Dr Boudouha médecin spécialiste en médecine interne

17/10/2025

اتفقدوا الدفاتر…اللقاح ضد الديفتيريا يعطى حاليًا ضمن لقاح DTC أو DT (دفتيريا–كزاز–سعال ديكي) عند عمر شهرين، 4 أشهر، 12 شهر، 6 سنوات و 12 سنة، ثم جرعات منشطة كل 10 سنوات للبالغين

17/10/2025

نصائح للوقاية من الديفتيريا:
1️⃣ احرص على تطعيم الأطفال في المواعيد المحددة.
2️⃣ اغسل اليدين بانتظام، خاصة بعد السعال أو العطاس.
3️⃣ تجنّب مشاركة الأدوات (الكأس، المنديل، الملعقة...) مع الآخرين.
4️⃣ هوِّ الغرف والأقسام يوميًا لتجديد الهواء.
5️⃣ عند ظهور أعراض مثل التهاب الحلق الشديد أو صعوبة البلع، راجع الطبيب فورًا.
6️⃣ ابتعد عن المصابين لتجنّب العدوى.

التطعيم يبقى أحسن وسيلة للحماية من هذا المرض

17/10/2025

الديفتيريا (الخُنّاق)
مرض بكتيري يُشبه التهاب اللوزتين، لكنه يتميّز بـ:

التهاب حلق شديد مع صعوبة في البلع،

حمى متوسطة،

ظهور غشاء رمادي سميك ملتصق بالحلق لا يُزال بسهولة.

- تدوم الأعراض عادة حوالي 7 أيام،
وفي غياب التطعيم أو العلاج المبكر قد يؤدي المرض إلى مضاعفات قلبية وعصبية خطيرة، وتبلغ نسبة الوفيات حوالي 5 إلى 10%.

الوقاية بالتطعيم تبقى الوسيلة الأهم لتجنّب هذا المرض.

17/10/2025

إنَّ مِن مُذهِبَاتِ الأحزَان
كَثرةُ الصَّلاةِ علَى النَّبيِّ ﷺ.

15/10/2025

20/09/2025

نتمنى دخول إجتماعي و مدرسي موفق لكافة أبنائنا وبناتنا المتمدرسين ومن خلالهم الى كل أوليائهم وأساتذتهم وكافة الأسرة التربوية، متمنيا لكم النجاح و التوفيق خلال مساركم الدراسي و المهني .
اللهم يا ميسر كل أمرٍ عسير إنَّا نسألك أن توفق ابنائنا في الدراسة وطلب العلم، اللهم أعنّ اولادنا على التّعلم والتعليم وأنِرْ بصيرتهم، وافتح دروبهم اللهم اشرح صدرهم، ويسر أمرهم، وأحلل عقدة السنتهم، وأنر دربهم، واجعلهم من عبادك الصالحين الأتقياء 🤲،

07/08/2025

28/07/2025

اللهم بك أصبحنا، وبك نحيا، وعليك نتوكل، وإليك المصير.
اللهم إني أسألك خير هذا اليوم، فتحه ونصره ونوره وبركته وهُداه.
اللهم اجعل هذا اليوم بداية للخير، وبابًا للأمل، وطريقًا للرضا.
اللهم ارزقنا فيه سعة في الرزق، وصحة في الجسد، وطمأنينة في القلب، وصفاء في الروح.
اللهم اجعلنا ممن توكل عليك فكفيته، واستعان بك فأعَنته، واستغفرَك فغفرت له، ودعاك فأجبته.

صباح الخير والتوفيق من الله

27/07/2025

🔵 دواء ليفوتيروكس Levothyrox (25 / 50 / 75 / 100 mcg)
📍 موجه لمرضى الغدة الدرقية، خاصة قصور الغدة (hypothyroïdie)

👈 إذا راك تستعمل هذا الدواء، لازم تعرف هذو النصائح باش تضمن فعاليته وتفادي الأخطاء اللي تضعف المفعول:

✅ 1. وقت شرب الدواء:

لازم تشرب ليفوتيروكس على الريق، يعني قبل ما تاكل، بنصف ساعة على الأقل (30 دقيقة).
👉 السبب: الأكل يقلل امتصاص الدواء من المعدة.

✅ 2. المعدة الفارغة:

ماشي لازم توقيت معين (ماشي ضروري 7 ولا 8 صباحًا)، المهم المعدة تكون خاوية.
🔴 شرط: تكون ما كلّيت والو على الأقل من 4 إلى 5 ساعات قبل ما تشرب الدواء.
✅ تقدر تشرب الماء فقط، الماء ما يأثرش على امتصاص الدواء.

✅ 3. أدوية لازم تبعدها على ليفوتيروكس:

كاين 3 أنواع أدوية ما لازم تتخلطش مع ليفوتيروكس، خاصّة في نفس الوقت، لأنها تعيق الامتصاص:

🩸 الحديد (علاج فقر الدم).

🍽️ مضادات الحموضة (تاع المعدة، مثل Gaviscon، Omeprazole).

🦴 الكالسيوم.

⏱️ هذو لازم تشربهم على الأقل بعد ليفوتيروكس بـ4 ساعات.

✅ 4. نهار التحليل (TSH) 💉:

تقدر تشرب ليفوتيروكس قبل التحليل، وتقدر ما تشربوش.
🔹 النتيجة ما تتأثرش سواء شربته أو لا، لكن الأفضل دير دايمًا نفس الروتين.

✅ 5. الأكل قبل التحليل:

ما عندهاش تأثير مباشر على TSH، تقدر تكون صايم وتقدر تكون فاطر.

✅ 6. في الحمل:

الدواء آمن جدًا للحوامل 🤰، بالعكس، لازم تستمري عليه لأنو مهم لصحة الجنين وتطور الدماغ تاعو.

✅ 7. في الرضاعة:

الدواء ما يمرّش لحليب الأم، وما يضرش الرضيع 👶، تقدر تكملي عادي العلاج.

✅ 8. إذا نسيتي الصباح:

مثلاً نضتِ وفطرتي قبل ما تشربي الدواء، ديري هكذا:

كملي قهوتك وفطورك ☕🍞

من بعد حبسي الماكلة 4 ساعات

وبعدها شربي ليفوتيروكس، نصف ساعة قبل الوجبة الجاية (مثلاً الغداء).

✅ 9. إذا نسيتي نهار كامل:

ما تعوضيش الجرعة في الغد ❌
👉 خذي جرعتك العادية فقط في اليوم التالي.

✅ خلاصة مهمة:

🔹 ليفوتيروكس دواء حساس لظروف الامتصاص
🔹 لازم تنتظمي عليه يوميًا، بنفس الطريقة
🔹 وتراقبي TSH كل 6 أشهر أو حسب وصفة الطبيب.

23/07/2025

Hypoglycémie réactionnelle
هبوط السكر التفاعلي هو من العلامات المُبكرة لمقاومة الإنسولين، ويظهر غالبًا بعد الأكل بساعات قليلة. يحسّ المريض بدوخة، تعرّق، خفقان أو جوع شديد… وكل هذا بسبب اضطراب تنظيم السكر في الدم. المتابعة الطبية والتغذية المتوازنة أساس العلاج

16/06/2025