Psyآلو

Psyآلو حصة تليفزيونية أسبوعية تهتم بالمشكلات النفسية للكبار ?

04/02/2023

L’enfant qui cherche constamment à attirer l’attention est par définition, un enfant malheureux. Il est convaincu qu’à moins d’attirer l’attention, il n’a pas de valeur, pas de place. Il recherche constamment l’assurance qu’il est important. Puisqu'il doute, aucun degré d’assurance ne pourra le convaincre.

04/02/2023

توهم المرض او قلق المرض
يصبح المريض منهمكًا بفكرة أنه مريض أو قد يصاب بالمرض إلى درجة توصله إلى الاكتئاب وعدم القدرة على القيام بمهامه اليومية.ونتيجة لذلك، تتدهور علاقاته الشخصية وأداؤه الوظيفي.

قد يعاني المريض المصاب باضطراب قلق المرض من أعراض جسدية أو لا يعاني منها.إذا كانت لديهم أعراض جسدية، فإنها تكون معتدلة، ويشعر المريض بقلق بشأن أسباب تلك الأعراض أكثر من قلقه من الأعراض نفسها.حيث يكون الخوف من المرض هو مصدر قلقه الرئيسي.إذا كان المريض يشعر بأعراض جسدية واضحة، فقد يكون مصابًا باضطراب العَرَض الجسدي.)إذا كان الشخص المصاب بقلق المرض يشكو من اضطراب جسدي، فإنه قلقه لا يتناسب مع خطورة ذلك الاضطراب.

ويلجأ بعض الأشخاص لفحص أنفسهم مرارًا وتكرارًا.على سبيل المثال، قد يقوم الشخص بقياس معدل ضربات قلبه بشكل متكرر لمعرفة ما إذا كانت منتظمة أو لا.وسرعان ما تسيطر مشاعر الخوف على المريض في حال ظهور أية أحاسيس جديدة.

يطلب بعض مرضى اضطراب قلق المرض الحصول على الرعاية الطبية بشكل متكرر.في حين يخاف بعضهم الآخر من طلب الرعاية الطبية.

ويحتل المرض موقعًا مركزيًا في حياة وأحاديث هؤلاء المرضى مع الآخرين.ويقومون بإجراء تقصي واسع عن الاضطراب الذي يشتبهون بالإصابة به.ويكونون متنبهين بدرجة كبيرة للإصابة بالمرض، حتى عند الأشخاص الآخرين.

ويطلبون الطمأنة باستمرار من أفراد الأسرة والأصدقاء والأطباء.ولكن عندما يحاول الطبيب طمأنتهم (على سبيل المثال، من خلال إخبارهم بأن نتائج الفحوص والاختبارات طبيعية)، فإنهم غالبًا ما يعتقدون أن الطبيب لا يأخذ أعراضهم على محمل الجد.ثم يزداد قلقهم بشكل أكبر.في كثير من الأحيان، يكون هذا القلق اللامتناهي مزعجًا للآخرين، ويُسبب توتر العلاقات الاجتماعية.

وقد يتجنب هؤلاء المرضى المواقف التي قد تزيد من شدتهم النفسية (مثل زيارة أصدقاء مرضى).كما قد يتجنبون النشاطات التي قد تعرض صحتهم للخطر (مثل ممارسة الرياضة

02/01/2022
27/12/2021

Les mots blessants et destructeurs à éviter dans l’éducation des enfants
Les méfaits des paroles blessantes, humiliantes ou des étiquettes
Les parole blessantes, humiliantes, dévalorisantes ont des répercussions négatives sur les enfants, d’où qu’elles viennent (parents, enseignants, familles, autres enfants…).

Les humiliations, le dénigrement, la maltraitance verbale sont des facteurs de perte d’estime de soi, aggravent l’échec scolaire et peuvent même être à l’origine d’actes agressifs, de somatisations, de troubles anxieux ou encore de dépression (source : Pour une enfance heureuse de Catherine Gueguen).

Les étiquettes et les généralisations enferment les enfants et empêchent leur potentiel d’éclore. Les enfants s’assimilent à ce qu’ils entendent et finissent par ne plus s’autoriser à sortir de ces étiquettes.

Les mots sont donc très puissants : un mot peut complètement détruire ou complètement valoriser, d’où l’importance de bien choisir nos mots au quotidien.

En tant qu’adultes, nous avons le pouvoir de faire en sorte que les paroles que nous adressons aux enfants soient révélateurs de belles choses, plutôt qu’enfermants, destructeurs.

لقد فقد صديقك جارك احد افراد عائلتك للتو اعز شخص له أو أحد أفراد أسرته ...ليس من السهل دايما العثور على الكلمات الصحيحة ...
23/12/2021

لقد فقد صديقك جارك احد افراد عائلتك للتو اعز شخص له أو أحد أفراد أسرته ...ليس من السهل دايما العثور على الكلمات الصحيحة لمؤاساته ..هل أذكره بالمرحوم ...هل اتكلم على ظروف الوفاة وغيرها من التساؤلات ...كيف يمكنني مساعدته على تجاوز الصدمة وغيرها من التساؤلات سأحاول الاجابة عليها في عدد الغد

18/12/2021

LES PARENTS TOXIQUES ET LES CONSEQUENCES SUR L'ADULTE

Les parents toxiques sont des parents qui créent de façon inconsciente une relation de dépendance avec leur enfant vis à vis d’eux, l’enchaînant psychologiquement. Le petit enfant vient au monde avec des besoins et des sentiments. Il y a le besoin de survie (manger, boire, être soigné et protégé) et les besoins d’ordre psychologiques (être aimé, respecté, écouté et guide). Les parents toxiques ne sont pas en mesure de respecter les besoins de leurs enfant, ni ce qu’il est. De gré ou de force, ils façonnent l’enfant à l’image idéale qu’ils ont de lui.

L’enfant n’a pas le droit d’exister tel qu’il est. Ses besoins et ses sentiments propres sont systématiquement brimés car considérés comme dangereux ou inadaptés. Comme l’enfant a besoin d’amour pour survivre, il va progressivement réprimer ses besoins, les considérer comme dangereux, malsains et va tenter de s’adapter aux désirs de ses parents. Nié dans son essence même, l’enfant entre dans une dépendance vis à vis de ses parents et devenu adulte continuera à vivre dans cette même dépendance.

Les parents toxiques n’amènent pas leur enfant à grandir dans la confiance, dans l’autonomie, ni à la maturité. La toxicité de parents « ordinaires » qui sont dominateurs, critiques, méprisants et/ou manipulateurs, et font ainsi preuve d’une toxicité insidieuse qui leur semble naturelle, persuadés qu’ils sont de la légitimité de leur comportement envers leurs enfants. Sous les apparences de l’éducation, les propos tenus aux enfants sont trop souvent des violences ordinaires qui conduisent à l’opposé de l’intention supposée de l’éducateur.

Le déni de réalité est la conséquence d’un refus inconscient lié aux multiples frustrations, auxquelles l’enfant doit faire face afin de se civiliser. Depuis sa naissance, puis tout au long de son développement, afin d’arriver à devenir sujet de son existence et non un objet qui subit, chaque étape de la croissance humaine est une séparation à accomplir, en même temps qu’une souffrance à surmonter, puis à intégrer. Et il est difficile d’accepter que le mode éducatif de nos parents ait pu nuire à notre épanouissement, créer des schémas de comportements dévastateurs répétitifs ainsi qu’une prison psychique.

Devenu adulte, la personne aura bien des difficultés à éprouver de l'estime d'elle-même, bien souvent elle sera en quête d'identité, avec des sentiments profonds de honte, de culpabilité et de peurs multiples qui lui rendra la vie insupportable. Toujours en état de sur-adaptabilité, elle s'oubliera faisant passer les autres avant elle et rencontrera beaucoup de difficultés dans ses relations interpersonnelles. Inconsciemment, elle reproduira le schéma familial et attirera des personnes toxiques et manipulatrices qui perpétueront le modèle de l'enfance. En manque de reconnaisse, d'amour, de confiance et d'estime d'elle-même, elle aura besoin de créer des liens fusionnels avec autrui pour combler ces vides, ce qui la rendra très vulnérable et fragile. Les prédateurs repèrent facilement ce style de proie et les attirent facilement dans leur jeu destructeur et machiavélique (mensonges - sous entendus - accusations - culpabilisations - menaces - chantages - critiques - dévalorisations - humiliations - alternance victime/bourreau et paradis/enfer - isolement) qui a bien y regarder, ressemble à du déjà vécu et ainsi confirme les attitudes parentales. Ces attaques insidieuses et incessantes auront pour effet de vider de son énergie la victime, jusqu'à la mort psychique... Le lien fusionnel créera une dépendance addictive entre le prédateur et la victime.

Un travail de reconstruction s'impose en urgence, notamment l'estime et la confiance en soi qui est l'amour de soi, se donner une image réaliste et non déformée par les filtres des tyrans proches, en reconnaissant ses qualités et ses talents, apprendre à trouver ses limites, apprendre à dire Non pour les faire respecter, éradiquer tout sentiment de peur et de terreur inscrit dans l'inconscient depuis l'enfance et réactivé et entretenu par l'environnement et pour y parvenir couper tous les liens avec les personnes négatives et toxiques, se mettre en contact avec des associations, des groupes de paroles et entreprendre une thérapie reconstructive.

Adresse

Kouba

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0790829909

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