Psychologue Gherram. K

Psychologue Gherram. K pour résolution de vos problèmes: dépression,stress,mal de vivre,sexuels,phobie,insomnies,relationnel

Chère Femme,Pour ce 8 mars 2023 je vous souhaite une bonne fête, beaucoup de réussite et encore plus de réussites à tout...
08/03/2023

Chère Femme,Pour ce 8 mars 2023 je vous souhaite une bonne fête, beaucoup de réussite et encore plus de réussites à toutes les femmes du monde, avec un grand respect.

Vous êtes nos mères, nos femmes, nos sœurs, nos filles, nos copines, nos amies, nos nièces.
Femme, qui a rempli la vie de l’Homme de bonheur, d’élégance, d’allégresse, de tendresse, de sensualité, de charme …...Merci d'être là car sans ...vous, la planète serait un grand enfer !!!!

Chère Femme,

Soyez toujours Femme & soyez fières de l’être… FEMME.
Un sourire et des roses pour vous toutes. JOYEUSE FÊTE !!!

📣📣information:  Cabinet de psychologie  GHERRAM. K organise une formation de 4 jours  sur l'entretien clinique pendant l...
02/03/2023

📣📣information:

Cabinet de psychologie GHERRAM. K organise une formation de 4 jours sur l'entretien clinique pendant les vacances de mois de mars.

👌une attestation sera remise à la fin de formation valable pour les étudiants (demande de visa).

💼Les personnes concernées:

🔸Les étudiants et praticiens en psychologie

🔸Les étudiants et praticiens en orthophonie

le programme:

➡les types d'entretien clinique et le contrat thérapeutique

➡ les quatres concepts magiques pour guider le patient pendant le suivi .

➡ apprendre des techniques efficace pour gérer le dialogue ( psychologue et patient)

➡Apprendre des techniques pour débloquer un patient pendant le silence. (timide,perturbé...).

➡comment écouter et comprendre le patient pour arriver à le soigner.

➡ Quel est le meilleur questionnaire pour communiquer et comprendre un patient.

➡Technique de questionnement:

🔸 Quels types de questions poser?
🔸Comment poser de bonnes questions?

➡ comment éviter les pièges relationnels .

➡ jeu de rôle ( psychologue et patient pour appliquer les techniques d'entretien clinique )

✏✏ les inscriptions débuteront le 02/03 jusqu'à 18/03 /2023.

📙 Le dossier:

- Pour les étudiants photocopie de la carte d'étudiant et les praticiens photocopie de la carte d identité .

🏚 adresse: immeuble stiti à côté la pharmacie la tour (entrée cache cache nouveau magasin)
📞 0781 09 06 70

un article pour les parents 👪Méfiez-vous d'élever un handicapé  dans votre maison!Une scène qui se répète dans chaque fo...
24/02/2023

un article pour les parents 👪

Méfiez-vous d'élever un handicapé dans votre maison!

Une scène qui se répète dans chaque foyer :

Jeune homme ou jeune femme en jeune âge et en bonne santé qui vit chez ses parents,
Il se réveille le matin et laisse son lit en désordre... alors la mère l'arrange.

Il change ses vêtements et les laisse pour la lessive éparpillés dans n'importe quel coin..la mère est celle qui le ramasse, les lave, les repasse et les ramène dans la chambre.

On lui sert à manger sans se soucier de laver une tasse ou une assiette, la mère en assumera toutes les conséquences.

Il se rend à son école ou à son université et se rendort, ou veille t**d sur Snapchat, Twitter ou Instagram, ou regarde les épisodes successifs d'une nouvelle série accompagné de repas.

Parfois, dans ses temps libres, il peut s'asseoir avec sa famille mais il n'oublie pas de parcourir l'écran de son téléphone pour rester présent et proche de ses amis et pour ne pas manquer un commentaire, une image ou une curiosité sur ce que font les autres.

Ce jeune homme ne contribue ni ne partage aucune responsabilité dans la maison ,Il quitte l'endroit en désordre et se met en colère s'il n'aime pas le dîner. Et s'il voit quelque chose dans la maison qui nécessite une réparation ou un remplacement, il passe comme un nuage.
Bien sûr, les réparations sont à la charge de son père, n'est-ce pas ? Le nettoyage et le rangement ne sont qu'à la charge de sa mère.

Je pense que nous avons réussi à créer une génération handicapée !

Nous avons maintenant une génération qui agit principalement comme un invité de la maison.

Il n'aide pas, ne contribue pas et n'en assume aucune responsabilité de l'âge scolaire à l'université, et même après avoir obtenu un emploi.

Lui et elle vivent dans la maison de leurs parents en tant qu'invités et ils ne connaissent pas de responsabilité autre que les dépenses personnelles et un permis de conduire...
une réalité amère ...



Psy.Gherram

Cabinet de psychologie GHERRAM.k prend en charge  vos problèmes  psychologiques:-Troubles de panique - la phobie( phobie...
16/02/2023

Cabinet de psychologie GHERRAM.k prend en charge vos problèmes psychologiques:

-Troubles de panique
- la phobie( phobie sociale,phobie de la mort,phobie des maladies .....)
- la dépression,- la timidité
- Anxiété, stress , mal de vivre
- les troubles sexuels ( l érection,vaginisme..)
- les difficultés scolaires,TDAH.
- Problèmes relationnels
- énuresie
- les insomnies
- Les troubles alimentaires ( l'anorexie ,la boulimie)
- Trouble obsessionnel compulsif TOC

- Thérapie : couple,Thérapie famille

👌Les consultation sur rendez-vous

Adresse: immeuble stiti à côté la pharmacie boudarene, la Tour Tizi Ouzou .

📞0781 09 06 70

Harcèlement scolaire : 5 signes qui doivent alerter les parents🚫Maux de ventre, de tête, et envie de rester à la maison ...
05/02/2023

Harcèlement scolaire : 5 signes qui doivent alerter les parents

🚫Maux de ventre, de tête, et envie de rester à la maison

Gare aux douleurs chroniques qui cachent un réel mal-être. Victimes de harcèlement scolaire, les enfants peuvent somatiser leur stress en maux de ventre, maux de tête, ou exprimer un refus catégorique d'aller à l'école.

🚫Changement de comportement à la maison

Si votre enfant perd l’appétit brutalement, qu’il s’enferme dans sa chambre, ne discute plus, semble préoccupé, ailleurs, ou triste, il faut s’inquiéter. Ce brusque silence est probablement le signe que quelque chose va mal dans sa vie.

🚫Baisse des résultats scolaires

Naturellement, il arrive que certains enfants rencontrent des difficultés dans leur parcours scolaire. Néanmoins, si votre enfant a toujours été bon élève et que d’un coup ses résultats scolaires sont en chute,cela peut être le signe qu'il est préoccupé, et déconcentré à cause de mauvais traitements.

🚫Comportements en classe

Parallèlement à la baisse des résultats scolaires, il arrive que les enfants victimes de harcèlement scolaire adoptent un comportement plus insolent en classe. Encore une fois, ils essaient de se conformer à l’attitude des élèves populaires afin de rejoindre leur groupe. Au contraire, s'ils participaient beaucoup en classe, il peut arriver qu'en étant harcelés, ils deviennent silencieux et effacés.

De tels changements de comportement passent rarement inaperçus aux yeux du corps enseignant. Ainsi, demandez aux professeurs s'ils ont remarqué quelque chose d'inhabituel dans le comportement de votre enfant.

🚫Le nez dans son téléphone

Le harcèlement scolaire s’immisce désormais au domicile des enfants. Entre les textos, les messages sur Facebook, les vidéos sur Tiktok ou Snapchat, et les appels en continu, votre enfant peut être harcelé alors même qu’il se trouve dans sa chambre.

Si vous observez que son visage change après la lecture d’un sms ou qu’il sursaute dès qu'il reçoit une notification, demandez-lui si tout va bien, et soyez attentif à sa réaction.

👌Quelles solutions pour aider un enfant victime de harcèlement scolaire ?

La communication reste et restera le meilleur moyen d’aider un enfant victime de harcèlement.
- Dès l’apparition des premiers signes, il faut établir un dialogue pour qu’il s’ouvre à vous.
- Le mieux reste de discuter en tête à tête lors d’une virée shopping, d’un déjeuner, ou même lors d’une promenade. Sans pour autant fouiller dans ses affaires, n’hésitez pas à l’ajouter sur Facebook ou à consulter son profil afin de voir si des messages malveillants y ont été inscrits.
- Si votre enfant vous confie qu’il/elle est bel et bien le bouc émissaire de ses camarades de classe, expliquez-lui que ce n'est ni normal, ni de sa faute. - Rassurez-le en lui disant que vous êtes là pour lui/elle.

Ensuite, n’hésitez pas à contacter l’établissement scolaire de votre enfant pour le mettre au courant de la situation, afin que les responsables soient punis en conséquence. Demandez à ce que ses bourreaux soient d'avantages surveillés lors des récréations. Si les problèmes persistent, demandez à ce qu'il/elle soit changé(e) de classe, voire d’établissement si la situation est plus grave.

Par ailleurs, gardez bien en tête que s’ils sont convoqués par le directeur, les harceleurs de votre enfant risquent de lui en vouloir et de s’en prendre encore plus violemment à lui. Il convient donc depoursuivre le dialogue quotidiennementaprès la dénonciation des faits.

A l'occasion  de nouvelle année 2023 , Je tiens à vous souhaiter 365 jours de santé, de joie, de bonheur et plein de réu...
31/12/2022

A l'occasion de nouvelle année 2023 , Je tiens à vous souhaiter 365 jours de santé, de joie, de bonheur et plein de réussite ! Bonne et heureuse année !🎆🎇❇🎉

L'abus sexuel chez l'enfant🔸Pourquoi est-il important de parler d’abus sexuel?Plus les enfants vieillissent, plus ils so...
23/12/2022

L'abus sexuel chez l'enfant

🔸Pourquoi est-il important de parler d’abus sexuel?

Plus les enfants vieillissent, plus ils sont en contact avec des personnes à l’extérieur du cercle familial, ce qui les rend plus vulnérables. Il n’est donc pas surprenant de constater qu’il y a davantage de victimes d’abus sexuels chez les enfants de 6 à 11 ans. Même si parler d’abus sexuel n’est pas facile, il est important de discuter de ce sujet avec son enfant. Cela pourrait le protéger puisqu’il n’a pas encore la maturité pour comprendre que certains adultes autour de lui pourraient profiter de lui.

De plus, un enfant qui a été informé sur les risques d’abus sexuels se confiera plus facilement si jamais il en est victime. L’objectif n’est toutefois pas de lui donner l’impression que tout le monde est dangereux, mais plutôt de l’informer au sujet des risques d’abus sexuels. Il sera alors mieux outillé pour refuser tout geste à connotation sexuelle.

🔸Ce qu’est un abus sexuel

Un abus sexuel est un geste à caractère sexuel d’un adulte envers un enfant ou d’un enfant envers un autre enfant. Lorsqu’il s’agit de deux enfants, il faut savoir distinguer un abus sexuel d’un jeu sexuel.

Dans le jeu sexuel, les deux enfants ont à peu près le même âge et ils sont tous les deux consentants. Les gestes qui se produisent relèvent alors avant tout de la curiosité. Par exemple, un enfant peut se montrer nu ou toucher les parties génitales de l’autre. Lorsque l’enfant est forcé, manipulé ou victime de chantage, il ne s’agit toutefois plus d’un jeu sexuel.

Dans de nombreux cas, les abus sexuels sont commis par quelqu’un que l’enfant connaît, comme un membre de la famille ou une connaissance. Les abus sexuels sur les garçons sont toutefois plus souvent commis par des personnes à l’extérieur de la famille alors que les abus sexuels commis sur les filles sont davantage le fait de membres de la famille. Cette différence s’explique probablement par le fait que les parents accordent souvent plus de liberté aux garçons.

🔸Comment prévenir?

Pour prévenir les abus sexuels, il est important de discuter de ce risque avec votre enfant.
- Donnez-lui des informations claires, mais évitez d’en parler sans arrêt.
- Si vous dramatisez trop, cela pourrait inciter votre enfant à se taire pour éviter de vous bouleverser s’il se trouvait en difficulté.
- Il pourrait aussi développer une telle crainte qu’il ne fasse plus confiance à personne.

N’oubliez pas non plus que même si vous faites des mises en garde à votre enfant, la responsabilité de prévenir les abus sexuels est d’abord la vôtre.

🔸Les signes d’un abus sexuel

Les comportements suivants ne sont pas communs chez un enfant et méritent une attention particulière.

Comportements plus à risque d’être le signe d’un abus sexuel

- Il oblige les autres enfants à se déshabiller.
- Il caresse les parties génitales d’autres enfants.
- Il en sait trop sur le sexe pour son âge. Par exemple, il est au courant des relations sexuelles buccogénitales et des positions sexuelles.
- Il simule des rapports sexuels ou d’autres comportements sexuels adultes.
- Il utilise la menace, le chantage ou la contrainte dans ses « jeux sexuels » avec d’autres enfants.
- Il a des comportements sexualisés envers des adolescents ou des adultes.
- Il introduit des objets dans son vagin ou son re**um ou dans ceux d’autres enfants.
- L’enfant touche ses parties génitales si souvent qu’il néglige ses autres activités.
- Il continue à toucher ses organes génitaux en public même si on lui a répété à maintes reprises d’arrêter.
- Il demande à regarder des images sexuellement explicites.

🔸Que faire si un enfant me confie qu’il est abusé?

Les enfants ont souvent peur de parler des mauvais traitements qu’ils subissent. L’auteur des sévices peut leur avoir fait promettre de garder le secret, les avoir menacés ou les avoir manipulés. Ils peuvent aussi avoir honte de ce qui leur est arrivé, se sentir coupables ou craindre que personne ne les croie.

Si un enfant vous dit qu’il est victime d’abus ou qu’il l’a été dans le passé, c’est qu’il se sent en sécurité avec vous et qu’il vous fait confiance. Quand un enfant parle franchement d’abus, il montre qu’il sait que c’est mal et qu’il désire qu’on l’aide à y mettre fin.

🔸Comment réagir

- Faites-lui comprendre que vous l’écoutez attentivement et que vous prenez ses paroles au sérieux.
- Dites-lui : « Raconte-moi » plutôt que « En es-tu sûr? » pour qu’il ne pense pas que vous ne le croyez pas.
- Laissez-le vous raconter dans ses mots ce qui s’est passé, sans lui mettre de mots dans la bouche ni lui suggérer ce qui a pu arriver.
- Dites-lui que vous le soutenez et qu’il a bien fait de se tourner vers vous.
- Gardez votre calme, même si vous êtes choqué par ses révélations.
- Si vous vous mettez en colère ou montrez que vous êtes bouleversé et que vous vous en voulez, l’enfant risque de se sentir coupable de vous avoir troublé et de porter alors le poids de votre propre peine.
- Rassurez-le en lui disant que ce n’est pas sa faute.
- Les enfants sont vulnérables, c’est pourquoi la responsabilité de les protéger revient aux adultes.
- Si l’enfant vous demande de garder le silence, dites-lui que vous comprenez qu’il ait peur, mais que vous êtes là pour l’aider. - Expliquez-lui que ce qu’il vous a dit est trop important pour que vous gardiez le silence et, qu’en fait, c’est le silence qui permet à la personne qui l’agresse de continuer ses gestes et que ceux-ci doivent s’arrêter.

🔸Voici quelques conseils pratiques pour diminuer le risque que votre enfant soit victime d’un abus sexuel.

- Apprenez à votre enfant à écouter la petite voix à l’intérieur de lui qui lui dit qu’il n’est pas bien ou que la situation le rend inconfortable.
- Reconnaissez le droit de votre enfant de dire non à des gestes qui le rendent inconfortable comme des baisers.
- Respectez l’intimité de chacun à la maison afin que votre enfant apprenne que le respect de son corps est important et que la nudité est quelque chose de personnel.
- Parlez avec votre enfant et soyez une personne de confiance à qui il peut se confier en toutes circonstances.
- Assurez-vous que les personnes qui s’occupent de votre enfant en votre absence sont dignes de confiance et que vous les connaissez suffisamment.

- À votre retour, demandez à votre enfant comment les choses se sont passées, ce qu’il a aimé et ce qu’il a moins aimé.

Mais avant tout, votre enfant a besoin d’entendre parler d’amour. Il doit apprendre à se faire confiance, à développer une bonne estime de lui et à exprimer ses émotions. Il sera ainsi mieux en mesure de se respecter et de dire non aux situations dans lesquelles il se sent inconfortable.

un rappel:Cabinet de psychologie Gherram.k  qui se trouve à Tizi ouzou,organise une formation sur l' autisme pendant les...
02/12/2022

un rappel:

Cabinet de psychologie Gherram.k qui se trouve à Tizi ouzou,organise une formation sur l' autisme pendant les vaccances d'hiver (avec attestation agréé par l état et valable pour dossier de visa d'étude)

Le thème: Autisme

- Les spécialistes concernés:

🔸psychologie: étudiants et praticiens
🔸orthophonie: étudiants et praticiens
🔸éducateurs ,enseignants et AVS

Le programme:

- Diagnostic (diagnostic différentiel)
- Evaluation( test cars .....)
- Les bilans et amneses:

🔸psychologique,
🔸 orthophonique

- Prise en charge psychologique et orthophonique ( techniques et programmes):

🔸PECS
🔸des exercices
🔸et d autre technique

- Le rôle de l'AVS pour un enfant autiste à l'école.

- Les grands stratégies pour s'occuper d un enfant autiste (gérer la crise , sommeil.....)

- comment occuper un enfant autiste au quotidien.

💼La formatrice:psychologue Gherram.k

📅La date des inscriptions débutera le 20/11/2022 .

📁: le dossier à fournir:

- photocopie de la carte d 'étudiant pour les étudiants
- photocopie de la carte d d'identité pour les praticiens.

- une attestation sera remise vers fin de formation +document +test

Adresse: immeuble stiti à côté la pharmacie la Tour ( entrée cache cache nouveau magasin) Tizi ouzou.

Mobile: 0781 09 06 70

information:Cabinet de psychologie Gherram.k  qui se trouve à Tizi ouzou,organise une formation sur l' autisme pendant l...
18/11/2022

information:

Cabinet de psychologie Gherram.k qui se trouve à Tizi ouzou,organise une formation sur l' autisme pendant les vaccances d'hiver (avec attestation agréé par l état et valable pour dossier de visa d'étude)

Le thème: Autisme

- Les spécialistes concernés:

🔸psychologie: étudiants et praticiens
🔸orthophonie: étudiants et praticiens
🔸éducateurs ,enseignants et AVS

Le programme:

- Diagnostic (diagnostic différentiel)
- Evaluation( test cars .....)
- Les bilans et amneses:

🔸psychologique,
🔸 orthophonique

- Prise en charge psychologique et orthophonique ( techniques et programmes):

🔸PECS
🔸des exercices
🔸et d autre technique

- Le rôle de l'AVS pour un enfant autiste à l'école.

- Les grands stratégies pour s'occuper d un enfant autiste (gérer la crise , sommeil.....)

- comment occuper un enfant autiste au quotidien.

💼La formatrice:psychologue Gherram.k

📅La date des inscriptions débutera le 20/11/2022 .

📁: le dossier à fournir:

- photocopie de la carte d'étudiant pour les étudiants .
- photocopie de la carte d d'identité pour les praticiens.

- une attestation sera remise vers fin de formation +document +test

Adresse: immeuble stiti à côté la pharmacie la Tour ( entrée cache cache nouveau magasin) Tizi ouzou.

Mobile: 0781 09 06 70

11/11/2022

le médecin lui a dit de rester à l'écart des soucis et du stress

📣📣un rappel:Cabinet de psychologie  GHERRAM. K organise une formation de 4 jours  sur l'entretien clinique (pour les 4 s...
06/11/2022

📣📣un rappel:

Cabinet de psychologie GHERRAM. K organise une formation de 4 jours sur l'entretien clinique (pour les 4 samedis)

👌 avec une attestation sera remise à la fin de formation valable pour les étudiants (demande de visa).

💼Les personnes concernées:

🔸Les étudiants et praticiens en psychologie

(psychologie scolaire,clinique,travail..)

🔸Les étudiants et praticiens en orthophonie

📙 Le dossier:

- Pour les étudiants photocopie de la carte d'étudiant.
- les praticiens photocopie de la carte d identité .

🏚 adresse: immeuble stiti à côté la pharmacie la tour (entrée cache cache nouveau magasin)
📞 0781 09 06 70

📣📣information:  Cabinet de psychologie  GHERRAM. K organise une formation de 4 jours  sur l'entretien clinique (pour les...
27/10/2022

📣📣information:

Cabinet de psychologie GHERRAM. K organise une formation de 4 jours sur l'entretien clinique (pour les 4 samedis)

👌 avec une attestation sera remise à la fin de formation valable pour les étudiants (demande de visa).

💼Les personnes concernées:

🔸Les étudiants et praticiens en psychologie

🔸Les étudiants et praticiens en orthophonie

le programme:

➡les types d'entretien clinique et le contrat thérapeutique

➡ les quatres concepts magiques pour guider le patient pendant le suivi .

➡ apprendre des techniques efficace pour gérer le dialogue ( psychologue et patient)

➡Apprendre des techniques pour débloquer un patient pendant le silence. (timide,perturbé...).

➡comment écouter et comprendre le patient pour arriver à le soigner.

➡ Quel est le meilleur questionnaire pour communiquer et comprendre un patient.

➡Technique de questionnement:

🔸 Quels types de questions poser?
🔸Comment poser de bonnes questions?

➡ comment éviter les pièges relationnels .

➡ jeu de rôle ( psychologue et patient pour appliquer les techniques d'entretien clinique )

Les jours de formation:

- Samedi 12 /11/ de 9h00 jusqu'à 12h30
- Samedi 19 /11/de 9h00 jusqu'à 12h30
- Samedi 26/11/de 9h00 jusqu'à 12h30
- Samedi 03/12/de 9h00 jusqu'à 13h00

- les inscriptions débuteront le 29 octobre.
- 💼 la formatrice : psychologue Gherram.k

📙 Le dossier:

- Pour les étudiants photocopie de la carte d'étudiant et les praticiens photocopie de la carte d identité.

🏚 adresse: immeuble stiti à côté la pharmacie la tour (entrée cache cache nouveau magasin)
📞 0781 09 06 70

Adresse

Makouda

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 16:00
Mardi 08:00 - 16:00
Mercredi 08:00 - 16:00
Jeudi 08:00 - 16:00
Samedi 08:00 - 16:00
Dimanche 08:00 - 16:00

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