Rééducation Fonctionnelle Respiratoire et Périnéale Mila تاهيل وظيفي

28/04/2026

#صحة

12/12/2025

02/12/2025

🔴 توضيح هام جداً: حول مأمونية لقاح شلل الأطفال وموانع التلقيح "الخاطئة"
​، لاحظنا تخوفاً وتردداً لدى بعض الأولياء (وحتى بعض الزملاء في قطاع الصحة) بخصوص الحملة الوطنية للتلقيح ضد شلل الأطفال الجارية حالياً.

​💊 طفلي مريض أو يتناول دواء: هل يمكنني تلقيحه ضد شلل الأطفال؟
الموانع الخاطئة (التي لا تمنع التلقيح
يجب عليكم تلقيح أطفالكم بشكل عادي حتى في الحالات التالية:

​✅ تناول المضادات الحيوية (Les antibiotiques): لا يوجد أي تعارض.
✅ أدوية السعال أو الزكام (Sirop).
✅ علاج الربو (اللازم): الفونتولين، البخاخات (Les puffs)، الكورتيكويد المستنشق... كلها مسموحة.
✅ خافضات الحرارة (الباراسيتامول) في حالة حمى خفيفة.
✅ أدوية الصرع (مثل الديباكين وغيرها).
✅ الأنسولين (مرضى السكري).
✅ الكورتيكويد (Corticothérapie): إذا كانت لمدة قصيرة (بضعة أيام) أو بجرعات صغيرة.

​🤒 3. متى نؤجل التلقيح؟ (تأجيل لبضعة أيام فقط)

لا نأخذ الطفل للتلقيح في يومها فقط إذا كان يعاني من:
⚠️ حمى مرتفعة جداً في يوم التلقيح.
⚠️ مرض حاد وشديد (ضيق تنفس كبير، حالة عامة سيئة جداً تستدعي الراحة التامة).
👉 بمجرد تحسن الحالة (حتى مع استمرار الدواء)، يجب أخذ الطفل فوراً للتلقيح!

​⛔ 4. المانع الحقيقي والوحيد (ممنوع التلقيح)

اللقاح الفموي (القطرات) عبارة عن فيروس حي، لذلك يمنع منعاً باتاً في حالة واحدة :
❌ الأطفال الذين يعانون من نقص مناعة عميق (مثل الأطفال الذين يعالجون بالعلاج الكيماوي للسرطان، أو أمراض المناعة الوراثية، أو من يتناولون الكورتيكويد بجرعات قوية جداً ولمدة طويلة).
👉 في هذه الحالة الخاصة: استشر طبيبك، وسيتلقى الطفل اللقاح عن طريق الحقن (VPI) فقط وليس القطرات.

​👨‍⚕️ الخلاصة:

الطفل المصاب بزكام خفيف، إسهال بسيط، أو الذي يتناول مضادات حيوية أو يعالج من الربو يجب أن يلقح. لا تحرموا أطفالكم من هذه الحماية بسبب خوف غير مبرر.
​شاركوا المنشور لطمأنة جميع الأمهات! 🔄

​ #صحة #الجزائر #وقاية

27/11/2025

للتوضيح بخصوص التلقيح :
نوفمبر 30- ديسمبر 6 : 2قطرات
21-27 ديسمبر : 2قطرات
25-31جانفي: حقنة واحدة

27/11/2025

❌لا تمارس الرياضة لإنقاص الوزن
❌لا تمارس الرياضة لكسب العضلات
❌لا تمارس الرياضة لإظهار عضلات البطن
✅مارس الرياضة لكي تستطيع اللعب مع أطفالك عندما تكبر
✅مارس الرياضة لكي تستغني عن العكاز عندما تكبر
✅مارس الرياضة لكي تستطيع حمل الأشياء والصعود بها في الدرج عندما تكبر
✅مارس الرياضة لكي لا تمرض عندما تكبر
✅مارس الرياضة من أجل عمودك الفقري
✅مارس الرياضة من أجل راحتك النفسية

́sithérapie

24/11/2025

في الآونة الأخيرة نلاحظ بكثرة مايصلح ان نسميه #كوارث حقيقية في حالات المرضى الذين يلجئون بدل العلاج الفيزيائي و اعادة التأهيل الحركي الى مايسمونه مراكز هذه المراكز التي صار يفتتحها اي شخص ليست لديه اي خبرة في المجال الطبي ..يجعلون من المرضى دمى يمارسون عليها مايسمونه عناية ..دون اي معرفة او خبرة بتشريح الجسم او معلومات معمقة عن الامراض و الاصابات
وفقت شخصيا على عدة حالات ..و #كسور و تفاقم حالات اخرى عن اول يوم اصابة ...كله بسبب ان المريض اصبح يضع ثقته في غير محلها
الملفت للامر ان البداية كانت ان المرضى كانو يتوجهون لهذه المراكز نظرا لنقص اسعار الحصص مقارنة بحصص اعادة التأهيل ...و لكن حاليا صارت هذه الصالونات تحدد اسعارا يستحي اخصائي العلاج الفيزيائي ان يعرضها على مرضاه رغم خبرته الواسعة في المجال
و أنبه في الاخير ان الحل لا يقتصر على الخيار بين حصص اعادة التاهيل الحركي في القطاع الخاص او صالونات العناية الجسدية...فالمؤسسات العمومية الآن لا تكاد تخلو من مصلحة اعادة التاهيل الحركي
́sithérapie #تأهيل #شلل
Meriem physio منقول من صفحة

19/11/2025

19/11/2025

متوفر كتب لمختصي العلاج الطبيعي والفيزيائي...

07/09/2021

RDV mercredi 8 septembre à 13h00 au niveau de L'EPSP Sannawa Mila __ 🙂 حضوركم يشرفنا