Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/102189602228179/

Cardiologie nedjma Dr CHEBLI, Oran (2026)

20/04/2023

تقبل الله منا ومنكم الصيام والقيام وصالح الأعمال و غفر لنا ولكم ولجميع المسلمين والمسلمات . عيدكم مبارك وكل عام وانتم بخير وصحة وعافية . و نتمنى الشفاء لمرضانا و مرضى المسلمين .
Dr CHEBLI

31/12/2022

BONNE ET HEUREUSE ANNÉE 2023 .
Que cette année nous apporte beaucoup de bonheur inchallah .
Et Prompt rétablissement à tous les malades ..
À cette occasion :
Nous informons notre aimable patientèle que le cabinet sera fermé le 01 janvier 2023 inchallah

* نعلم مرضانا الكرام أن العيادة ستكون مغلقة يوم 1 جانفي 2023 ان شاء الله
نتمنى لكم عاما سعيدا مليء بالصحة و العافية .

06/05/2022

Cabinet médical de cardiologie et d exploration cardio-vasculaire Dr CHEBLI

Adresse :
En face de l hôpital 240 lits ; Haï El nedjma ; Chetaibo . Sid El chahmi .Es senia ORAN .

Tél :
0698835550
0471998220
0793013493

Email ✉️
cardiologie.nedjema@gmail.com

02/05/2022

🎊🎉AID MOUBAREK 2022 🎊🎉

14/04/2022

Échocardiographie doppler # echocoeur 🫀🫀🫀
❤️ ايكوغرافيا القلب :

🚨ان فحص القلب بالموجات الصوتية والذي يعرف باسم (الإيكو) أو (ECHO) يستخدم هذا النوع من الموجات لتكوين صورة عن عضلة القلب، يستخدم هذا الفحص عادة ليمكن الطبيب من مشاهدة القلب أثناء أداء عمله، وتصوير عملية النبض وضخ الدم وعن طريق هذه الصور يتمكن الطبيب من اكتشاف الإعتلالات المختلفة التي تصيب عضلة القلب، وتحديد العيوب التي تصيب الصمامات.

🚨متى يطلب الطبيب هذا الفحص؟

حين يشك الطبيب المعالج بوجود خلل ما في الصمامات أو غرف القلب أو كفاءة عمل القلب وقدرته على ضخ الدم، كما يمكن أن يستخدم في اكتشاف التشوهات الخلقية في القلب في المواليد.

🚨أنواع الفحص بالموجات الصوتية:

بناء على نوع المعلومات التي يحتاج الطبيب معرفتها يحدد الطبيب نوع الإيكو المطلوب ومن هذه الأنواع:

🚨– التصوير بالموجات الصوتية عبر جدار القفص الصدري:

وهو النوع المتعارف عليه، وهو فحص بسيط يتم بوضع الأداة اللاقطة على صدر المريض ومتابعة حركة القلب على شاشة الجهاز، قد يستخدم أحيانا لإتمام الفحص في حالة وجود عائق يمنع الرؤية بوضوح ( كالضلوع أو الرئة أحيانا) صبغة يتم حقنها عبر الوريد لتحسين جودة الصورة.

🚨 – التصوير بالموجات الصوتية عبر المريء:

حين يحتاج الطبيب إلى صور أدق وأكثر وضوحا. يتم إدخال أنبوب مرن عبر المريء حيث يتم التقاط صور أوضح بواسطة الأنبوب القريب من القلب في هذا الوضع. لإتمام هذا الفحص يخضع المريض للتخدير الموضعي ويعطى عقاقير تساعد على إرخاء عضلات المريء.

🚨– فحص الموجات الصوتية بالدوبلر:

حيث يتم بواسطة الدوبلر تحديد المشاكل المتعلقة بمجرى الدم وضغطه في الأوعية الدموية المغذية للقلب (الشرايين التاجية) والتي لا يمكن اكتشافها بالموجات الصوتية العادية. وهي إضافة تستخدم مع الإيكو عبر القفص الصدري أو الإيكو عبر المريء .

🚨– فحص الموجات الصوتية بالمجهود:

لأن بعض مشاكل القلب وبخاصة تلك التي تشمل الشرايين التاجية المغذية له لا تظهر إلا حين يقوم الإنسان ببذل مجهود بدني، يجرى هذا الفحص حيث يقوم الجهاز بالتقاط الصور لعضلة القلب قبل ومباشرة بعد المشي على السير المتحرك أو استخدام الدراجة الثابتة، في حالة عدم قدرة المريض على المشي يتم حقنه بمادة تحدث نفس تأثير المجهود البدني على عضلة القلب.

🚨مخاطر الفحص:

هناك بعض المخاطر التي قد تنتج عن مثل هذا الفحص، فحين يخضع المريض لفحص الموجات الصوتية عبر المريء قد يشعر بألم في الحلق قد يستمر لبضع ساعات بعد انتهاء الفحص. في حالات نادرة قد يحدث الأنبوب أذى لجدار الحلق. يتم أثناء الإجراء مراقبة تشبع دم المريض بالأوكسجين للاطمئنان على تنفسه وتجنب حدوث أي مشاكل قد تنتج عن العقاقير المستخدمة في التخدير. أثناء فحص القلب بالموجات الصوتية المصاحب للمجهود؛ التمرين البدني أو الأدوية قد تحدث اختلال في ضربات القلب وفي حالات نادرة قد تسبب أزمة قلبية.

🚨كيف يتم تحضير المريض للفحص؟

لا يوجد إجراء معين يتم لتحضير المريض. حين يخضع المريض لفحص الموجات الصوتية عبر المريء سيطلب منه الطبيب المعالج أن يمتنع عن تناول الطعام لعدة ساعات، وسيحذره الطبيب من عدم إمكانية قيادة السيارة لاحقا بعد الفحص مباشرة بسبب الأدوية الباسطة للعضلات المستخدمة في التخدير. في فحص القلب بالمجهود يراعى أن يرتدي المريض حذاء مريحا.

🚨ماهي النتائج المتوقعة؟

يمكن إجراء فحص الموجات الصوتية في عيادة الطبيب أو المستشفى، وهو فحص بسيط لا يستغرق أكثر من ساعة واحدة. في فحص الموجات الصوتية عبر المريء قد يطلب من المريض أن يتنفس بطريقة معينة أو يميل إلى ناحية معينة لتسهيل عملية الفحص.

🚨يمنح الفحص معلومات دقيقة حول كل من :

💥• حجم عضلة القلب: حيث أن الصمامات الضعيفة أو التالفة وارتفاع ضغط الدم قد يسبب بتضخم عضلة القلب.

💥 • قوة ضخ الدم: عن طريق قياسات معينة يتم حساب نسبة الدم الذي يتم ضخه من الدم العائد إلى القلب لتحديد ما إذا كانت كمية الدم الواصلة إلى الجسم كافية أم لا.

💥 • اكتشاف أي ضرر يلحق بعضلة القلب: وذلك عن طريق تحديد الأجزاء الضعيفة التي تنقبض وتنبسط أبطأ ممن سواها.

💥• مشاكل الصمامات: ضيق الصمامات أو ارتجاعها يمكن تشخيصه عن طريق هذا الفحص. • ثقوب القلب: معظم ثقوب القلب والوصلات غير الطبيعية بين الأوعية الدموية التي توجد عند الولادة يمكن اكتشافها بواسطة الفحص.

Dr CHEBLI
Cardiologue
Hai El nedjma . Chetaibo .es senia Oran

29/03/2022

⚡⚡بعض الفئات من مرضى القلب ممنوعون من الصيام بعد #إستشارة الطبيب المعالج طبعا :

المرضى الذين يعانون من آلام متكررة في الصدر بسبب ذبحة قلبية وليس القلق و القولون

مرضى قصور القلب ( تضرر عضلة القلب) مع استمرار ضيق التنفس رغم الدواء.

مرضى عدم انتظام ضربات القلب من النوع الحاد و المتكرر و السريع

مرضى القلب الذين تتطلب حالاتهم البقاء تحت الملاحظة داخل المستشفى.

مرضى الجلطة القلبية لاسيما الحالات التي حدثت قبل أسابيع من شهر رمضان.

مرضى جراحات القلب الذين لا يستطيعون الصوم عادة خلال الأسابيع الستة التي تعقب إجراء الجراحة.
مرضى التضيق أو الارتجاع الشديد للصمامات.

الجلطات الدماغية الجديدة الغير مستقرة

🚨أهم شيء هو إستشارة الطبيب مباشرة و ليس على الفايسبوك خاصة إذا كان يتناول الكثير من الأدوية و مريض السكر و قصور الكلى ..

بالشفاء للجميع إن شاء الله
رمضان كريم
د .شبلي

31/12/2021

Bonne année 2022

28/12/2021

ترحب بكم عياد تكم الخاصة بأمراض القلب و الشرايين لدى الطبيبة شبلي ؛ طبيبة مختصة في أمراض القلب والاوعية
حي النجمة شطيبو .مقابل المستشفى الجديد 240 سرير

👈 للتذكير،العيادة توفر لكم الخدمات الطبية🩺🩺 المتعلقة بامراض القلب و الشرايين،و التي منها:

✔️ فحوصات طبية متخصصة في أمراض القلب و الشرايين (consultations spécialisées en maladies cardiovasculaires)
✔️ ايكوغرافيا دوبلير القلب الكبار و الاطفال وحتى حديثي الولادة ) écho cardio graphie doppler adulte et
enfant)
✔️ تخطيط القلب ECG
✔️ تخطيط القلب المطول24 و 48سا (Holter ECG du 24et 48h
✔️قياس ضغط الدم المطول MAPA
✔️ اختبار إجهاد Éprouve d'Effort

✉️📧☎️📞للتواصل،اخذ المواعيد او الاستفسار ،يرجى الاتصال برقم الهاتف /TEL للعيادة:
0698835550 / 0471998220
🕖🕖🕔🕔مواقيت العمل :
📌من السبت الى الاربعاء
،من الساعة الثامنة صباحا الى غاية الساعة الرابعة مساءا
يوم الخميس من الثامنة الي الواحدة زوالا

🏨🏨🏨العيادة دوما في خدمتكم،مرحبا بالجميع.

01/11/2021

ECG =électrocardiogramme ♥️

🫀تخطيط كهربية القلب (يُشار إليه اختصارًا ECG أو EKG)🫀

📌 يعمل مخطط كهربية القلب على تسجيل الإشارات الكهربائية في قلبك. وهو اختبار شائع وغير مؤلم، يُستخدَم لاكتشاف مشكلات القلب ومراقبة صحة قلبك بصورة سريعة.

📌غالبًا ما يُجرى تخطيط كهربية القلب في عيادة الطبيب أو في إحدى غرف المستشفى. وتُعد آلات تخطيط كهربية القلب معدات قياسية في غرف العمليات وسيارات الإسعاف. كما أن بعض الأجهزة الشخصية، مثل الساعات الذكية، مزوَّدة بخاصية فحص تخطيط كهربية القلب.

🖲️ الأنواع
المسجل الحلقي القابل للغرس: جهاز مراقبة القلب
جهاز هولتر HOLTER ECG

🖲️ لماذا تُجرى
تخطيط كهربية القلب هو إجراء غير مؤلم وغير باضع، يُستخدَم للمساعدة في تشخيص العديد من مشاكل القلب الشائعة لدى الأشخاص من جميع الأعمار. قد يستخدم طبيبك تخطيط كهربية القلب لتحديد أو اكتشاف:

نظم قلبي غير طبيعي (اضطراب النظم القلبي)
إذا كانت الشرايين المسدودة أو الضيقة في قلبك (مرض الشريان التاجي) تسبب لك ألمًا في القلب أو نوبة قلبية
ما إذا كنت قد أصبت بنوبة قلبية من قبل
مدى نجاح علاجات معينة لأمراض القلب، مثل منظم ضربات القلب
قد تحتاج لإجراء تخطيط كهربية القلب (ECG) إذا كانت لديك أي من المؤشرات والأعراض التالية:

🛑 ألم الصدر
🛑دوار أو دوخة أو تشوّش
🛑خفقان القلب
🛑سرعة النبض
🛑ضيق النفس
🛑ضعف أو إرهاق أو انخفاض القدرة على أداء التمارين
🛑إذا كان لديك تاريخ عائلي للإصابة بأمراض القلب، فقد يقترح طبيبك إجراء تخطيط كهربية القلب كاختبار فحص، حتى وإن لم تكن تشعر بأي أعرض .

📌وإذا كانت الأعراض لديك تميل إلى الظهور والاختفاء، فقد لا يلتقطها مخطط كهربية القلب أثناء التسجيل القياسي. وفي هذه الحالة، قد يوصي طبيبك باستخدام أجهزة تخطيط كهربية القلب التي تعمل عن بُعد أو على نحو مستمر. وهناك عدة أنواع مختلفة لها.

🚧 جهاز هولتر. جهاز هولتر هو جهاز صغير يمكن ارتداؤه يسجل مخطط كهربية القلب بشكل مستمر، عادةً لمدة 24 إلى 48 ساعة.و حتى 72 ساعة في بعض الأحيان .
🚧جهاز رصد الأحداث القلبية. يشبه هذا الجهاز المحمول جهاز هولتر، لكنه يسجل فقط في أوقات معينة لبضع دقائق في المرة الواحدة. كما يمكنك ارتداؤه لفترة أطول من جهاز هولتر، عادةً لفترة 30 يومًا. وبشكل عام، عليك الضغط على زر عندما تشعر بالأعراض. تسجِّل بعض الأجهزة تلقائيًا وقت اكتشاف إيقاع غير منتظم لضربات القلب.

🚧تخطيط كهربية القلب على طائرة هليكوبتر طبية
مريض يخضع لقياس تخطيط كهربية القلب أثناء وجوده على متن طائرة هليكوبتر للنقل الطبي.

🖲️المخاطر
إن إجراء مخطط كهربية القلب إجراءٌ آمنٌ. لا يوجد خطر حدوث صدمة كهربائية أثناء الاختبار لأن الأقطاب الكهربائية المستخدمة لا تنتج الكهرباء. تُسجِّل الأقطاب الكهربائية النشاط الكهربي في قلبك فقط.

قد تشعر بانزعاج طفيف، مثل الانزعاج الذي تشعر به أثناء إزالة الضمادة عند إزالة الأقطاب الكهربائية. يُصاب بعض الناس بطفح جلدي طفيف في مكان وضع اللصيقة الجلدية.

🖲️كيف تستعد
لا يلزم إجراء تحضيرات خاصة لمخطط كهربية القلب القياسي. أخبر طبيبك بأي أدوية ومكملات غذائية تتناولها؛ لأنها غالبًا ما تؤثر في نتائج اختبارك.

🖲️ما يمكنك توقعه
يمكن إجراء فحص تخطيط كهربية القلب في عيادة الطبيب أو المستشفى، وعادةً ما يقوم به ممرض .

🖲️قبل الإجراء إذا كان لديك شعر في أجزاء جسمك في مكان وضع الأقطاب الكهربائية، فقد يحلق المساعد التقني هذا الشعر لكي تلتصق اللصيقة الجلدية جيدًا.

بمجرد أن تصبح جاهزًا، سيُطلَب منك الاستلقاء على طاولة الفحص أو السرير.

🖲️خلال الإجراء
أثناء إجراء مخطط كهربية القلب (ECG)، سيتم توصيل ما يصل إلى 12 جهاز استشعار (قطب كهربائي) بصدرك وأطرافك. الأقطاب الكهربائية عبارة عن لصيقة جلدية بها أسلاك تتصل بجهاز العرض. فهي تسجّل الإشارات الكهربائية التي تجعل قلبك ينبض. يُسجّل الكمبيوتر المعلومات ويعرضها على شكل موجات على الشاشة أو على الورق.

يمكنك التنفس بشكل طبيعي أثناء إجراء الفحص، لكنك ستحتاج للاستلقاء. تأكد من أنك تشعر بالدفء والاستعداد للاستلقاء بثبات. قد يؤدي التحرك أو التحدث أو الارتعاش إلى تشويه نتائج الاختبار. يستغرق تخطيط كهربية القلب (ECG) بضع دقائق.

🖲️بعد الإجراء
يمكنك استئناف أنشطتك العادية بعد إجراء تخطيط كهربية القلب.

🖲️النتائج
قد يناقش الطبيب معك النتائج في نفس اليوم الذي تُجري فيه تخطيط كهربية القلب أو في الموعد القادم.

إذا كانت نتائج تخطيط كهربية القلب طبيعية، فد لا تحتاج لإجراء المزيد من الاختبارات. وفي حال أظهرت النتائج وجود خلل في القلب، فقد تحتاج لإجراء تخطيط كهربية القلب مرة أخرى، أو الخضوع لاختبارات تشخيصية أخرى مثل مخطّط صدى القلب. ويعتمد أسلوب العلاج على سبب المؤشرات والأعراض التي تظهر عليك.

سيراجع طبيبك المعلومات التي سجلها جهاز تخطيط كهربية القلب، وسيبحث عن أي مشكلات موجودة في القلب، ويتضمن ذلك:

♥️ معدل نبضات القلب. عادةً ما يمكن قياس معدل نبضات القلب من خلال تفقد النبض. قد يساعد إجراء تخطيط كهربية القلب إذا كان الشعور بنبضك صعبًا، أو كان النبض سريعًا للغاية أو غير منتظم بدرجة كبيرة تمنع حسابه بدقة. ومن الممكن أن يساعد تخطيط كهربية القلب طبيبك في تحديد نبضات القلب السريعة على نحو غير طبيعي (تسرُّع القلب) أو النبضات البطيئة على نحو غير طبيعي (بُطْءُ القَلْب).

♥️نَظْم القلب. يمكن أن يُظهر مخطط كهربية القلب اضْطِرابات نَّظْم القلب (اضطرابات النظم القلبي). قد تحدث هذه الحالات بسبب وجود خلل في وظائف أي جزء من أجزاء النظام الكهربائي للقلب. وفي حالات أخرى، قد تعمل بعض الأدوية، مثل حاصرات بيتا والكوكايين والأمفيتامينات وأدوية البرد والحساسية المتاحة دون وصفة طبية، على تحفيز اضطرابات النظم القلبي.

♥️النوبة القلبية. قد يُظهِر تخطيط كهربية القلب وجود أدلة على التعرُّض لنوبة قلبية سابقة أو عن وجود نوبة في بدايتها. وقد تشير الأنماط التي تظهر على مخطط كهربية القلب إلى الجزء الذي لحق به الضرر في قلبك، والدرجة التي وصل إليها هذا الضرر.

♥️نقص إمداد القلب بالدم والأكسجين. إجراء تخطيط كهربية القلب أثناء الشعور بالأعراض يمكن أن يساعد طبيبك على تحديد ما إذا كان ألم الصدر ناتجًا عن انخفاض تدفق الدم لعضلة القلب، كما هو الحال مع ألم الصدر بسبب الذبحة غير المستقرة.

♥️التشوُّهات البُنيانية. قد يُظهِر مخطط كهربية القلب وجود أدلة على ضخامة حجرات القلب أو جدرانه، بالإضافة إلى عيوب القلب ومشكلاته الأخرى.
إذا عثر طبيبك على أي مشكلة في مخطط كهربية القلب الذي أجريته، فقد يطلب منك إجراء اختبارات إضافية لتحديد ما إذا كان العلاج ضروريًا.

Dr CHEBLI
Cardiologue
© 1998-2021 Mayo Foundation for Medical Education and Research (MFMER). All rights reserved.

21/09/2021

ارتفاع ضغط الدم
✓ما هو ارتفاع ضغط الدم
✓أعراض
✓الأسباب وعوامل الخطر
✓مضاعفات
✓التشخيص
✓العلاج
✓الوقاية
✓العلاجات البديلة

بعض الناس يُعانون من ارتفاع ضغط الدم لسنواتٍ دونَ أن يشعروا بأي عَرَض، وضغط الدم المرتفع وغير المُراقَب يزيد من احتمالات الإصابة بمشكلات صحية خطيرة، مثل: النوبة القلبية، والسكتة الدماغية.

يتطور ضغط الدم المرتفع في الغالب على مدى سنواتٍ طويلة وفي نهاية الأمر يظهر عند كل الناس تقريبًا، لحسن الحظ إن اكتشاف المرض سهلٌ جدًا، وبالتالي تكون السيطرة عليه ممكنةً بمساعدة الأطباء.

ارتفاع ضغط الدم منتشرٌ أساسًا بين البالغين، لكنّ الأطفال أيضًا قد يكونون عرضة للإصابة به في بعض الأحيان.

يتطور ارتفاع ضغط الدم لدى بعض الأطفال كنتيجة لمشكلات في الكلى أو في القلب، لكن عددًا كبيرًا ومتزايدًا من الأطفال يصبح معرّضًا للإصابة بارتفاع ضغط الدم نتيجة عادات حياتية سيئة، مثل: التغذية غير السليمة وغير الصحية، وانعدام النشاط الجسدي.

أنواع ارتفاع ضغط الدم
هنالك نوعان من ارتفاع ضغط الدم:

1. ارتفاع ضغط الدم الرئيس
في 90% - 95% من الحالات عند البالغين ليس بالإمكان تعريف مسبّبها، يميل هذا النوع إلى التطور تدريجيًا على مدى سنين عدة.

2. ارتفاع ضغط الدم الثانوي
عند 5% - 10% المتبقين يتولد هذا النوع نتيجة لمرضٍ آخر، ويظهر عادةً بشكلٍ مفاجئ ويسبب ضغط دمٍ أعلى من ذلك الذي يسببه الأولي.

أعراض ارتفاع ضغط الدم
لا تظهر أعراض ارتفاع ضغط الدم لدى أغلب الناس الذين يعانون منه، كذلك الأمر في الحالات التي يسجل فيها ضغط الدم قيمًا مرتفعةً إلى درجة تشكيلها خطرًا.

عند قسم من المرضى تظهر في مراحل المرض الأولى الأعراض الآتية:

أوجاعٌ خفيفةٌ في الرأس.
دوخة.
نزيفٌ من الأنف بشكلٍ يفوق العادة.
لكن هذه الأعراض والعلامات تظهر عادةً عندما يصل المرض مرحلةً متقدمةً أكثر إلى حد تشكيله خطرًا على الحياة.

✓ ما هو ضغط الدم؟

أسباب وعوامل خطر ارتفاع ضغط الدم
يمكن توضيح أسباب وعوامل الخطر لمرض ارتفاع ضغط الدم بما يأتي:

1. أسباب ارتفاع ضغط الدم
أمراضٌ وأدوية عدة تُعد من أهم أسباب ارتفاع ضغط الدم الثانوي، من بينها:

أمراض الكلى.
أورام في الغدة الكُظـْريّة.
عيوب خلقية معينة في القلب.
أدوية معينة، مثل: حبوب منع الحمل، وأدوية مضادة للزكام، وأدوية لتخفيف الاحتقان.
مسكّنات أوجاع بدون حاجة إلى وصفة طبية وعدد من الأدوية التي بحاجة إلى وصفة طبية.
مخدرات كالكوكائين (co***ne) والأمفيتامين (Amphetamine).
2. عوامل خطر لا يمكن السيطرة عليها
ثمة عوامل عديدة تزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، بعضها لا يمكن السيطرة عليه، والتي تشمل:

1. السن
يزداد خطر الإصابة بالمرض مع التقدم بالسن، في بداية منتصف العمر يكون المرض أكثر شيوعًا بين الرجال أمّا النساء فيملن إلى الإصابة بالمرض في فترة ما بعد سن اليأس.

2. التاريخ العائلي
يميل ارتفاع ضغط الدم إلى الانتقال وراثيًا.

3. عوامل خطر لا يمكن السيطرة عليها
عوامل خطر أخرى يمكن السيطرة عليها وهي تتمثل في:
1. زيادة الوزن أو السمنة
كلّما كان الإنسان أعلى وزنًا كان بحاجةٍ إلى المزيد من الدم كي يكون قادرًا على إيصال الأكسجين والمواد المغذية إلى أنسجة الجسم المختلفة، وكلّما كانت كمية الدم المتدفق في الأوعية الدموية أكبر كان الضغط على جدران الشرايين أكبر.

2. انعدام النشاط البدني
وتيرة عمل القلب لدى الأشخاص الذين لا يمارسون نشاطًا بدنيًا هي أعلى منها لدى الذين يمارسونه، وكلّما زادت سرعة عمل القلب كان القلب بحاجة إلى بذل جهد أكبر عند كل انقباض، ممّا يزيد الضغط على الشرايين، بالإضافة إلى ذلك فإن انعدام النشاط البدني يزيد خطر السمنة.

3. التدخين
تدخين التبغ يؤدي إلى رفع ضغط الدم بشكلٍ فوري ومؤقت، بالإضافة إلى ذلك فإن المواد الكيميائية الموجودة في التبغ قد تضر بجدران الشرايين، ونتيجة لذلك قد تصبح الشرايين أضيَق ممّا يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.

4. تغذية كثيرة الملح
إن وجود كمية كبيرة جدًا من ملح الطعام في النظام الغذائي قد يؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم، الأمر الذي يسبّب ارتفاع ضغط الدم.

5. تغذية قليلة البوتاسيوم
يساعد البوتاسيوم على موازنة مستوى الصوديوم في الخلايا عندما لا يتم استهلاك أو تخزين كمية كافية من البوتاسيوم، فقد يُؤدي ذلك إلى تراكم كمية كبيرة جدًا من الصوديوم في الدم.

6. تغذية قليلة الفيتامين د
من غير الواضح إذا كانت التغذية التي تفتقر إلى فيتامين د يمكن أن تسبب ارتفاع ضغط الدمٍ أم لا، يعتقد الباحثون بأن فيتامين د يستطيع أن يؤثر على إنزيم تنتجه الكليتان ويؤثر على ضغط الدم.

7. تناول الكحول
تناول الكحول قد يسبب إفراز هرمونات تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وازدياد سرعة القلب.

8. التوتر
المستويات العاليةٌ من التوتر تؤدي إلى ارتفاعٍ مؤقتٍ في ضغط الدم، لكن محاولات الاسترخاء من خلال الأكل الكثير، أو تدخين التبغ أو شرب الكحول قد تؤدي إلى تعقيد مشكلات ضغط الدم.

9. الأمراض المزمنة
بعض الأمراض المزمنة بما فيها الكولسترول المرتفع، والسكري، والأرق، وأمراض الكلى قد تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.

10. الحمل
في بعض الأحيان يكون الحمل عاملًا مؤثرًا في ارتفاع ضغط الدم.

✓ مضاعفات ارتفاع ضغط الدم
ضغط الدم الزائد على جدران الشرايين قد يُسبب ضررًا للأوعية الدموية ولأعضاءٍ أخرى في الجسم، كلّما كان ضغط الدم مرتفعًا أكثر كلّما يكون الضرر أكبر.
عدم علاج ضغط الدم المرتفع قد يؤدي إلى الآتي:

الإضرار بالأوعية الدموية.
تمدّد موضعي لجدران الأوعية الدموية.
توقّف القلب.
انسداد أو تمزّق أوعية دموية في الدماغ.
ضعف وتضيّق الأوعية الدموية في الكليتين.
تكثـُّف، أو تضيـُّق، أو انهتاك الأوعية الدموية في العينين.
مشكلات في الذاكرة أو في الفهم.

✓ تشخيص ارتفاع ضغط الدم
يُحدَّد ضغط الدم حسب كمية الدم التي يضخها القلب وحسب مستوى مقاومةِ تدفق الدم بالشرايين، كلّما ضخ القلب دمًا أكثر وكلما كانت الشرايين أضيق كان ضغط الدم مرتفعًا أكثر.
قياس ضغط الدم
لاكتشاف ارتفاع الضغط وعلاجه يتم قياس ضغط الدم بواسطة جهاز خاص يتألف من سوار قابل للانتفاخ يُلَفّ حول الذراع للحدّ من تدفق الدم، تكون نتائج القياس بوحدات ميلليمتر زئبق، وتتضمن هذه النتائج قيمتين عددين:

العدد الأول أو الأعلى يقيس الضغط في الشرايين عند تقلـُّص عضلة القلب، ويسمى الضغط الانقباضي (pression systolique ).
العدد الثاني أو الأدنى يقيس الضغط في الشرايين بين النبضات، ويسمى الضغط الانبساطي (pression diastolique).
قيم قياس ضغط الدم
قِيم القياس تنقسم إلى أربع مجموعاتٍ عامة:

✓ المستوى الطبيعيّ: يُعد ضغط الدم سويًّا حينما يكون أقل من 120/ 80 ميلليمتر زئبق غير أن بعض الأطباء يقولون أن ضغط الدم بمستوى 115/ 75 هو الأفضل.
مستوى ما قبل ارتفاع ضغط الدم: حين تكون قيمة الضغط الانقباضي بين 120 - 139 ميلليمتر زئبق، أو حين تكون قيمة الضغط الانبساطي بين 80 - 89.
المرحلة الأولى من ارتفاع ضغط الدم: حين تكون قيمة الضغط الانقباضي بين 140 - 159 ميلليمتر زئبق، أو حين تكون قيمة الضغط الانبساطي بين 90 - 99.
المرحلة الثانية من فرط ضغط الدم: حين تكون قيمة الضغط الانقباضي 160 ميلليمتر زئبق وأكثر، أو حين تكون قيمة الضغط الانبساطي 100 ميلليمتر زئبق وأكثر.
القيمتان الأعلى والأدنى في قياس ضغط الدم هامّتان، لكن بعد سن 50 عامًا يُصبح ضغط الدم الانقباضي هو الأكثر أهمية.

ارتفاع ضغط الدم الانقباضي هي الحالةٌ التي يكون فيها الضغط الانبساطي طبيعيًا بينما يكون الضغط الانقباضي مرتفعًا، هذه الحالة هي النوع الأكثر شيوعًا من ارتفاع ضغط الدم بين الأشخاص فوق سن 50 عامًا.

✓ علاج ارتفاع ضغط الدم
التغيير في نمط الحياة قد يُساعد بشكلٍ كبير على موازنة ضغط الدم، غير أن التغيير في نمط الحياة وحده لا يكون كافيًا في بعض الأحيان، فبالإضافة إلى ممارسة النشاط الجسدي وتغيير عادات التغذية قد يصف الطبيب أيضًا بعض الأدوية لخفض ضغط الدم.

✓ أدوية لعلاج ضغط الدم
يتعلق علاج ضغط الدم المرتفع الذي يوصي به الطبيب بمستوى ضغط الدم عند المريض وبالمشكلات الطبية الأخرى التي يعاني منها، ومن بين الأدوية الموصى بها:

مُدرّات البول (Diuretic) من مجموعة الثيازيد (Thiazide).
حاصرات مُسْتَقْبِلاتِ بي ( Beta - bloquants r).
مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين.
حاصرات مستقبل الأنجيوتنسين 2.
حاصرات قنوات الكالسيوم.
مثبطات الرينين (Renin).
في الحالات التي لا يمكن فيها السيطرة على ارتفاع الضغط وعلاجه بمساعدة الأدوية المذكورة أعلاه من الممكن أن يوصي الطبيب بتناول الأدوية الآتية:

حاصرات مستقبلات الألفا (Alpha blocker).
حاصرات مستقبلات الألفا - بيتا (Alpha - Beta blocker).
مُوَسّعات الأوعية الدموية.
بعد النجاح في الوصول إلى مستوى ضغط الدم المطلوب قد يوصي الطبيب بتناول الأسبرين بشكلٍ يوميّ لتقليل خطر الإصابة بأمراض قلبية وعائية.

من أجل تخفيض الجرعة الدوائية اليومية قد يدمجُ الطبيب عدة أنواعٍ من الأدوية بجرعةٍ منخفضة بدلًا من نوعٍ واحد بجرعةٍ مرتفعةٍ جدًا، إن تناول نوعين من الأدوية أو أكثر في آنٍ واحد في أحيانٍ كثيرة أكثر فائدة من تناول نوعٍ واحد من الدواء حيث تكون القدرة على اختيار الدواء الأكثر فعالية أو دمج الأدوية الأكثر فائدة حصيلة التجربة والخطأ.

✓ الوقاية من ارتفاع ضغط الدم
تشمل طرق الوقاية ما يأتي:

تناول الطعام الصحي.
الحفاظ على وزن صحي.
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
عدم شرب الكحول.
عدم التدخين.
العلاجات البديلة
هنالك عدة إضافات غذائية أي أغذية تكميلية قد تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع، وتشمل:

حمض الألفا لينولينيك.
بزر القطـوناء (Blond psyllium).
الكالسيوم.
الكاكاو.
زيت كبد سمك القدّ (Cod liver oil).
الأحماض الدهنية أوميغا 3.
الثوم.
الطريقة المُثلى لدمج هذه المواد في نظام التغذية هي عن طريق تناول مأكولاتٍ غنيٍةٍ بهذه المواد، لكن يمكن استهلاكها أيضًا من خلال تناولها بأقراص أو كبسولات.

يُوصى باستشارة طبيب قبل تناول مثل هذه المكملات خلال تلقّي علاج ضغط الدم، فهناك أغذيةٌ تؤثر على فاعلية الأدوية وتؤدي إلى أعراضٍ جانبيةٍ مؤذية.

كذلك من الممكن ممارسة تقنيات استرخاء، مثل: اليوغا، أو التنفس العميق لتحقيق الهدوء النفسي وخفض مستوى التوتر. طرق الاسترخاء هذه قد تخفّض ضغط الدم المرتفع بشكلٍ مؤقت.

Dr CHEBLI .

Cardiologie nedjma Dr CHEBLI

20/04/2023

31/12/2022

06/05/2022

02/05/2022

14/04/2022

29/03/2022

31/12/2021

28/12/2021

01/11/2021

21/09/2021

Adresse

Téléphone

Site Web

Notifications

Contacter La Pratique

Raccourcis

Partager

Type