Cabinet Psychologique pluridisciplinaire Élyane

28/06/2025

"مبروك لكل الناجحين في شهادة التعليم المتوسط 🌟، ومن لم يُوفَّق هذا العام، فليعلم أن الفشل ليس نهاية الطريق، بل خطوة نحو النجاح... القادم أجمل بإذن الله 💪."

26/06/2025

📢 ورشاتنا الصيفية انطلقت! لأن طفلك يستحق الأفضل، جهزنا له برنامجًا متكاملًا يجمع بين: 🎨 الرسم والتعبير
✍️ تحسين الخط والكتابة
🤹‍♀️ تنمية المهارات الحسية والحركية
📖 حفظ القرآن
🗣️ تنمية اللغة والتواصل
🧠 تقوية التركيز والذاكرة
💪 تعزيز الثقة بالنفس
🎲 ألعاب ذكاء وتحديات
📚 حكواتي وأنشطة فنية
🎭 مسرح وأوريغامي
🚫 والتخلص من إدمان الشاشات!
⬅️ مع هدايا وشهادات لكل مشارك 🎁🎓
سجلوا أبناءكم الآن… العدد محدود!
0553514370
0553514370
BIR djir oran
📢 Nos ateliers d’été sont enfin là !

Offrez à votre enfant un programme riche et équilibré entre apprentissage, créativité et épanouissement :

🎨 Expression artistique et dessin
✍️ Amélioration de l’écriture et de la calligraphie
🤹 Développement des compétences sensorielles et motrices
📖 Mémorisation du Coran
🗣️ Développement du langage et de la communication
🧠 Renforcement de la concentration et de la mémoire
💪 Confiance en soi et estime de soi
🎲 Jeux d’intelligence & défis ludiques
📚 Conte & activités créatives
🎭 Théâtre & origami
🚫 Réduction du temps d’écran

🎁 Cadeaux et certificats offerts à chaque enfant !

📍Inscriptions ouvertes – Places limitées !

15/06/2025

صباح الأمل والثقة 🌟
اليوم أول خطوة في طريق حلمكم...
من عيادة إيليان النفسية والأرطفونية نقول لكم:

📘 بالتوكل، بالهدوء، وبالثقة، ستجتازون هذا الامتحان كما يجب.
💪 أنتم مستعدون... أنتم أقوياء... النجاح بانتظاركم.

✨ ربي يفتح عليكم، يسدّد خطاكم، ويزرع في قلوبكم الطمأنينة.

📍عيادة إيليان النفسية والأرطفونية
#بكالوريا2025

31/05/2025

🎓✨ À tous nos élèves qui s'apprêtent à passer l'examen du BEM :

En cette période sensible, de nombreux élèves ressentent du stress et de l’anxiété. C’est une réaction normale. Il est important de comprendre que la peur ne signifie pas l’échec, mais plutôt l’intérêt et le sérieux.

🌱 Notre message pour vous :

Vous êtes capables, ayez confiance en vous.

Vos efforts ne seront jamais vains.

Ne vous comparez pas aux autres, chacun a son propre chemin vers la réussite.

💡 Le conseil de nos spécialistes :

> "Organisez votre temps, reposez-vous, dormez suffisamment, et évitez les pensées négatives... Un esprit calme est un esprit performant."

🤲 Nous vous souhaitons réussite et sérénité. Que cet examen soit le début d’un avenir prometteur 💫
Toujours à vos côtés, votre cabinet psychologique "Elyane".

31/05/2025

🎓✨ لكل أبنائنا المقبلين على امتحان شهادة التعليم المتوسط (BEM):

في هذه الفترة الحساسة، يعيش الكثير من التلاميذ حالة من القلق والتوتر، وهذا أمر طبيعي. المهم أن يعرفوا أن الخوف لا يعني الفشل، بل هو دليل على الحرص والاهتمام.

🌱 رسالتنا لكم:

أنتم قادرون، فقط آمنوا بأنفسكم.

ثقوا أن التعب والمثابرة لا يضيعان.

لا تقارنوا أنفسكم بالآخرين، فلكل واحد منكم طريقه الخاص نحو النجاح.

💡 ونصيحة من أخصائيينا:

> "نظّم وقتك، خذ قسطًا من الراحة، لا تُهمل النوم، وابتعد عن التفكير السلبي... عقلك يحتاج للهدوء كي يُبدع."

🤲 نتمنى لكم كل التوفيق والنجاح، وأن تكون هذه المحطة بداية لمستقبل مشرق 💫
معكم دائمًا في عيادتكم النفسية و الارطفونية "إيليان".

10/05/2025

لكل اضطراب نفسي أو عقلي جذور

01/05/2025

إلى من يصنعون الفرق كل يوم...

بمناسبة عيد العمال، تتقدم عيادة إيليان النفسية والأرطفونية بأسمى عبارات الشكر والعرفان لكل من يبذل الجهد ويزرع الأمل ويمنح العمل معناه.

أنتم الأبطال الحقيقيون خلف كواليس الحياة اليومية،
بجهودكم تنهض المجتمعات، وبعطائكم يستمر النور.

كل عام وأنتم بخير، عيدكم مبارك ومليء بالراحة والامتنان!

#شكراً_لكل_عامل

19/04/2025

18/04/2025

رهاب الحيوانات (Zoophobie)

التعريف:
هو خوف مفرط وغير مبرر من نوع معين من الحيوانات أو من جميع الحيوانات عمومًا، حتى لو كانت غير مؤذية.

السبب:

تجربة سلبية سابقة: كأن يتعرض الطفل لهجوم من كلب أو يسمع صراخًا بسبب حيوان.

النمذجة: رؤية أحد الوالدين أو أفراد الأسرة يخاف من الحيوانات.

عوامل نفسية أو بيولوجية: كالحساسية المفرطة للخطر أو الميل إلى القلق.

الأعراض:

تسارع نبضات القلب عند رؤية الحيوان أو التفكير به.

تجنّب الأماكن التي قد يظهر فيها الحيوان (مثل الحدائق أو البيوت الريفية).

التعرّق، التوتر، الرغبة في الهرب.

نوبات هلع في الحالات الشديدة.

أمثلة على رهاب الحيوانات:

رهاب الكلاب (Cynophobie): خوف من الكلاب حتى لو كانت صغيرة أو مقيّدة.

رهاب القطط (Ailurophobie): شعور بالخوف من مجرد وجود قطة في المكان.

رهاب العناكب (Arachnophobie): شائع جدًا، يصاحب البعض حتى عند رؤية صورة عنكبوت.

رهاب الحشرات (Entomophobie): يشمل النمل، الذباب، الصراصير...

رهاب الطيور (Ornithophobie): خاصة الحمام أو الطيور الكبيرة.

رهاب الثعابين (Ophidiophobie): خوف مفرط حتى من رؤية الثعابين في التلفاز.

العلاج:

العلاج المعرفي السلوكي (CBT): لتغيير طريقة التفكير تجاه الحيوان المخيف.

العلاج بالتعرض التدريجي: تعريض الشخص تدريجيًا للحيوان بشكل آمن.

تقنيات الاسترخاء: لمواجهة التوتر والقلق.

العلاج الدوائي: في الحالات الشديدة جدًا وتحت إشراف طبي.

18/04/2025

1. فوبيا الأماكن المغلقة (Claustrophobia)

الوصف: خوف شديد من الأماكن الضيقة أو المغلقة (مصعد، نفق، غرفة بدون نوافذ).
الأعراض: ضيق تنفس، تعرق، رغبة في الهروب فورًا.
الأسباب: تجربة سابقة مؤلمة أو شعور بفقدان السيطرة.