Dr Kourdache : Endocrinologue Diabétologue

27/07/2025

إذا راك تشرب دواء خمول الغدة الدرقية ليفوتيروكس 25 ,50 , 75 , 100 Levothyrox لازم تكون تعرف جميع هذو النقاط العشرة :

1_ دواء ليفوتيروكس لازم نشربو قبل الاكل ينصف ساعة على معدة فارغة .
2_ مش لازم وقت محدد بش تشرب ليفوتيروكس المهم يكون على معدة فارغة .
3_ على معدة فارغة يعني ماتاكل والو على الأقل خمس ساعات وطبعا تقدر تشرب الماء في هده المدة هذا لايؤثر 😅

4_ثلاث ادوية لازم تكون بعيدة على ليفوتيروكس على الأقل مدة اربع ساعات !!!
-دواء فقر الدم anémie اللي هو جميع أنواع الحديد
_ادوية مضادات الحموضة تاع المعِدة
_ دواء الكالسيوم .
5_ اليوم لي تعمل فيه التحليل TSH تقدر تشرب ليفوتيكورس قبل التحليل و تقدر ماتشربش 🙃هذا الشي لايؤثر.

6_ اليوم لي تعمل فيه تحليل tsh تقدر تاكل لكان جيعان كما تقدر ماتكالك
7_النساء الحوامل لي يشربو ليفوتيروكس هذا الشئ لا يؤثر على حملك مكلله تهبلي راجلك ههه
8_ادا كنت ترضعي ، شربي عادي ليفوتيروكس لا يؤثر على الرضيع وتبقاي تحوسي غير على السبايب 🤣.
9- إذا نسيت نضت كليت وماشربتش ليفوتيروكس ، كمل قهوتك وحبس ماكلة أربع ساعات و شربه نصف ساعة قبل الغذاء.
10 - إذا نسيت دواك حتى لغدوة ، شرب جرعة وحدة ، مادوبليش لدوز ☺️

متنساش تابوني في الصفحة إذا أول مرة يخرجلك المنشور.

إذا إستفدت وعجبك هذا النوع من المنشورات الكتابية ، كتبلي تعليق و جام وبرطاج وراح موعدكم ان شاءالله يكون عدة منشورات من هذا النوع .
كتبه أبو مريم .

17/07/2025

🔸 Quand le patient me dit, vous avez entièrement raison docteur, Chat GPT m'a dit exactement la même chose 😂

15/07/2025

🔬👩🏻‍⚕️ À l’attention des étudiants en médecine et confrères médecins ✨

📩 Suite aux nombreuses questions reçues concernant le traitement de l’hypothyroïdie chez l’enfant 🧒 voici un point rapide sur la conduite à tenir et la posologie recommandée :

🟢 Dose recommandée :
Chez l’enfant de 3 à 10 ans, la dose initiale est généralement de 4 à 5 microgrammes/kg/jour de Lévothyroxine, à adapter selon le poids, le contexte clinique, les résultats biologiques et l’évolution.

🔵 Une dose minimale efficace est recommandée afin d'assurer une croissance et une maturation osseuse optimales.

📈 Surveillance et ajustement :

– TSH et FT4 à contrôler 4 à 6 semaines après le début du traitement
– Ensuite, adaptation progressive selon la réponse biologique et clinique
– Bilan régulier tous les 3 à 6 mois en phase de stabilisation

13/07/2025

✨😀 بعد 5 أسابيع من العلاج، عادت مريضتنا الصغيرة و التي كانت تعاني من قصور حاد في الغدة الدرقية، مع انخفاض نسبة TSH من 912.5 إلى 70.5 🥳
لكن الأجمل من الأرقام هو أنني رأيت اليوم ابتسامتها الواسعة، أصبحت أكثر نشاطًا وفرحًا، وكأنها استعادت طفولتها.

05/07/2025

Le cabinet sera ouvert demain dimanche le 06 juillet, bienvenue ✨

22/06/2025

20/06/2025

🥖🍓 Pain + confiture : le petit déjeuner préféré beaucoup d'algériens surtout les personnes diabétiques.

🟠 Un simple morceau de pain blanc avec une cuillère de confiture, c’est bon au goût… mais moins bon pour la glycémie ! 😬

🔴 Pourquoi ?

Pain blanc = index glycémique élevé.
Confiture = sucres rapides ➡️ Résultat : pic glycémique assuré 🔺🔺🔺

👩🏼‍⚕️ Astuces pour mieux gérer :

✅ Privilégier le pain complet ou aux céréales.
✅ Opter pour une confiture sans sucre ajouté.
✅ Associer à des protéines ou fibres pour ralentir l’absorption: ex: yaourt nature ou œuf dur.

👩🏻‍⚕️ Restez branchés, on va parler du meilleur petit déjeuner pour les patients vivants avec le diabète sur notre page ✨

11/06/2025

👩‍⚕️ داء السكري والعناية بالقدمين: خطوات بسيطة تحميك ..

🌼 إذا كنت مصابًا بالسكري، فإن قدميك بحاجة إلى عناية خاصة.
لماذا؟ لأن الجرح البسيط يمكن أن يتحول إلى مشكلة خطيرة بسرعة.

✅ خطوات يومية مهمة للعناية بالقدمين:

🦶🏼 افحص قدميك يوميًا
👨🏻‍⚕️ استشر الطبيب فور ظهور أي علامة (جرح، احمرار، ألم، تنميل)
🧼 اغسل قدميك يوميًا بماء فاتر
🌀 جفّفهما جيدًا، خاصة بين الأصابع
💦 رطّب بشرة القدم (مع تجنّب بين الأصابع)
✂️ قصّ الأظافر بشكل مستقيم، بدون جرح الجلد
🧦 ارتدِ جوارب نظيفة وأحذية مريحة ومغلقة

❌ تجنب ما يلي:
• نقع القدمين لفترة طويلة
• استخدام أدوات حادة
• المشي حافي القدمين، حتى داخل المنزل

🔶 لا تنسَ: المتابعة المنتظمة مع الطبيب

🌸 احمِ قدميك، فهي تحملك كل يوم 💙

11/06/2025

نصائح مهمة و عمليّة،في حالات خمول الغدة الدرقيّة 🦋✨

09/06/2025

فيديو جميل جدا عن سكري الحمل للزميل Dr Zakaria Haouchine, endocrinologue طبيب السكر و الغدد زكريا حوشين ✨

07/06/2025

العيادة ستكون مفتوحة غدًا الأحد إن شاء اللّه.. مرحبًا بكل مرضانا الأعزّاء ✨

05/06/2025

عيد أضحى مبارك ✨✨
تقبل اللَّه منا ومنكم صالح الأعمال، وأعاد اللَّه عليكم العيد بالصحة والسعادة والبركات 🌙🕌