Cabinet d'orthophonie et de psychologie ouahmani ikram

30/09/2025

📢 إشعار للزملاء والأولياء الكرام

نرجو من جميع الأولياء الذين أتمّ أبناؤهم حصصهم الأرطفونية و مازالت هناك مستحقات مالية غير مسددة، التفضل بالتوجه إلى العيادة في أقرب وقت ممكن لتسوية الوضعية.

💡 هذا الإجراء ضروري لضمان الاستمرارية و تنظيم مواعيد باقي الأطفال.

🙏 نشكركم على تفهمكم و تعاونكم.

24/09/2025

20/09/2025

✅ الفرق بين القلق والتوتر :

☑️ يختلف القلق عن التوتر في أن الضغط (التوتر) هو استجابة مؤقتة لموقف خارجي محدد، بينما القلق هو شعور مستمر بالرهبة وعدم الارتياح قد يستمر حتى بعد زوال المسبب. قد يكون للضغط تأثير إيجابي مؤقت، لكن القلق غالبًا ما يكون له تأثير سلبي ومستمر على حياة الشخص، مما يتطلب أحيانًا تدخلًا طبيًا.

🔴 ما هو التوتر؟

✔️ السبب: يسببه مؤثر خارجي محدد، مثل ضغط العمل، اختبار، أو مشكلة مالية.

✔️ المدة: يكون مؤقتًا، ويبدأ ويختفي مع زوال المسبب له.

✔️ التأثير: يمكن أن يساعد على التركيز وتحسين الأداء مؤقتًا، لكن التوتر المزمن له آثار سلبية على الصحة.

✔️ أعراضه: الإرهاق، آلام العضلات، صعوبة النوم، والغضب.

🔴 ما هو القلق؟

✔️ السبب: قد يكون شعورًا داخليًا مستمرًا لا يرتبط دائمًا بموقف معين.

✔️ المدة: حالة طويلة الأمد، تستمر لفترات طويلة، وأحيانًا دون سبب واضح.

✔️ التأثير: له تأثير سلبي غالبًا على الصحة النفسية والجسدية.

✔️ أعراضه: الخوف المفرط، الرهبة، صعوبة التركيز، اضطرابات الجهاز الهضمي، زيادة معدل ضربات القلب، ونوبات الهلع في الحالات الشديدة.

🔴 كيف تعرف الفرق؟

✔️ اسأل نفسك: هل هناك سبب محدد لهذه المشاعر؟ (تفكير في التوتر).

✔️ فكر في المدة: هل هذه المشاعر مؤقتة وتختفي مع زوال الموقف؟ (فكر في التوتر). أم إنها مستمرة وتستمر لفترة طويلة؟ (فكر في القلق).

✅ متى تحتاج للمساعدة؟
إذا كانت مشاعر القلق شديدة ومستمرة وتؤثر على حياتك اليومية، فقد تكون مصابًا باضطراب قلق يتطلب استشارة طبيب أو متخصص في الصحة النفسية. …

18/09/2025

✍️ هل تعرف ما هو "جبل الجليد لـ ADHD" ⁉️

​غالبًا ما نرى الجانب الظاهر فقط من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD)، وهو فرط الحركة، وقلة الانتباه، والاندفاعية. هذه هي الأعراض التي يسهل ملاحظتها، سواء لدى الأطفال أو الكبار.

​لكن، مثل جبل الجليد، هناك جزء أكبر وأعمق لا يراه الكثيرون، وهو ما يؤثر بشكل كبير على حياة الشخص المصاب. ما لا تراه هو:
• ​القلق: المصابون بـ ADHD غالبًا ما يعانون من مستويات عالية من القلق بسبب التحديات اليومية.
• ​سوء النوم: صعوبات في النوم أو عدم انتظام في مواعيده.
• ​تحديات في التركيز: ليست مجرد قلة انتباه، بل صعوبة حقيقية في إنجاز المهام التي تتطلب تركيزًا مطولاً.
• ​النسيان: نسيان المواعيد المهمة، أو الأشياء التي يجب القيام بها.
​تحديات في العلاقات: صعوبة في بناء أو الحفاظ على العلاقات بسبب الاندفاعية أو عدم تنظيم المشاعر.
• ​الاضطراب العاطفي: تقلبات مزاجية شديدة أو ردود فعل عاطفية قوية تجاه المواقف.

​من المهم أن نتذكر أن ADHD ليس مجرد "مشاكل سلوكية"، بل هو تحدٍ عميق يؤثر على الصحة النفسية والعلاقات الشخصية.

17/06/2025

ملاحظة إلى أولياء الأطفال المقبلين على الورشة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،
يرجى منكم إحضار صورة شمسية لطفلكم/طفلتكم و شهادة الميلاد يوم الخميس 19/06/2025وذلك لاستكمال ملف التسجيل في الورشة
نشكر لكم تفهّمكم وتعاونكم.

مع أطيب التحيات
Cabinet d'orthophonie et de psychologie ouahmani ikram

12/06/2025

📘 ورشة انطلاقة

🔹 برنامج شامل لتحضير الأطفال نفسياً، لغوياً، ومعرفياً للدخول المدرسي

🎒✨ ورشة دعم واستعداد للدخول المدرسي ✨🎒
موجّهة للأطفال من 5 إلى 6 سنوات
تحضير شامل للسنة الأولى ابتدائي

بإشراف:
👩‍⚕️ الأخصائية الأرطفونية واحماني إكرام
🧑‍⚕️ أخصائي نفسي ذو خبرة في مرافقة وتقييم الأطفال

📌 هل تلاحظون على طفلكم:

✅ صعوبة في التركيز والانتباه؟
✅ ضعف في التمييز البصري أو السمعي؟
✅ تأخر في التعرف على الحروف والأرقام؟
✅ مشاكل في الحركات الدقيقة (القص، التلوين، إمساك القلم...)؟
✅ ضعف في الذاكرة السمعية أو البصرية؟
✅ تأخر في النطق أو صعوبة في التعبير؟

🧠 وفي الجانب النفسي والسلوكي:

⚠️ قلق أو خوف من الانفصال عند الذهاب إلى المدرسة؟
⚠️ صعوبة في الاندماج أو اللعب مع الأطفال؟
⚠️ فرط حركة أو تشتت انتباه؟
⚠️ نوبات غضب متكررة؟
⚠️ ضعف في الثقة بالنفس أو في التعبير عن المشاعر؟
⚠️ حساسية مفرطة أو انطواء؟

📚 إذا لاحظتم أيًّا من هذه العلامات، فقد يحتاج طفلكم إلى مرافقة تربوية ونفسية قبل الدخول المدرسي.
🧠 ورشة انطلاقة صُمّمت خصيصًا لمرافقة الطفل نحو بداية دراسية سليمة ومتوازنة.

🔍 قبل بداية الورشة:

🧾 جلسة تشخيص مجانية لتقييم قدرات الطفل وتحديد مدى جاهزيته للانضمام.

🎯 ماذا تقدم الورشة؟

👩‍⚕️ مساهمة الأخصائية الأرطفونية:

🔹 تقييم شامل للمهارات اللغوية والتواصلية
🔹 تدريب على تمييز الأصوات والحروف
🔹 دعم في اكتساب الأرقام والتمييز البصري والسمعي
🔹 تمارين لتحسين الحركات الدقيقة (القص، التلوين، إمساك القلم...)
🔹 تقوية الذاكرة السمعية والبصرية
🔹 أنشطة لتحفيز التركيز والانتباه
🔹 تدريبات على تمييز الاتجاهات (فوق/تحت – يمين/يسار)
🔹 تنمية التسلسل الزمني والسمعي
🔹 تمارين أولية للقراءة والكتابة
🔹 تطوير اللغة التعبيرية والمفردات اليومية
🔹 أنشطة دمج بين اللغة والحركة لتحسين التآزر البصري الحركي

🧑‍⚕️ مساهمة الأخصائي النفسي:

تطبيق اختبار كولومبيا للقدرات العقلية (Columbia Mental Maturity Scale)

تحليل فردي لكل طفل مع إعداد تقرير نفسي مفصل

تقييم للانتباه، التفاعل، الجوانب السلوكية والمعرفية

جلسات دعم نفسي لتعزيز:

الثقة بالنفس

الاندماج الاجتماعي

ضبط الانفعالات

التحكم في القلق والخوف المدرسي

جلسات علاجية عبر اللعب والتفاعل الجماعي

🎨 أنشطة داعمة وترفيهية مدمجة في كل حصة:

قصص تفاعلية – ورشات فنية (تلوين، تشكيل...)

ألعاب تعليمية وتحديات لتحفيز التركيز

أنشطة جماعية للمرح والتفاعل

🗓️ المدة: 20 ساعة
🕒 التوقيت: حصتان أسبوعيًا – كل حصة ساعتان ونصف
📆 المدة الكلية: 4 أسابيع
📅 تاريخ بداية الورشة: يوم الخميس 19 جوان 2025

📍 المكان:
العيادة الأرطفونية و النفسية للأخصائية واحماني إكرام
📍 وهران – حي السلام – قرب مسجد الاستقامة

📞 للتسجيل في الورشة وحجز الموعد التشخيصي المجاني:
📱 [0663172865]
او التواصل عبر مسنجر الصفحة

📄 كل طفل يتحصل في نهاية الورشة على تقرير شامل
📣 عدد الأماكن محدود – التسجيل المسبق ضروري

❗ ملاحظة للأولياء:
لا تستهينوا بملاحظة صعوبات مبكرة لدى أطفالكم.
✋ صعوبات التعلم النمائية( التي تتعلق بالعمليات المعرفية مثل التفكير، الذاكرة، الإدراك، الانتباه، واللغة)إذا لم تُكتشف مبكرًا، قد تتحوّل إلى مشاكل دراسية دائمة ( الصعوبات التي تتعلق بالأداء الأكاديمي وتتمثل بالقراءة، الكتابة، التعبير والحساب والمواد الأخرى
🎯 التدخل المبكر هو السبيل لنجاح الطفل في المدرسة وفي حياته المستقبلية.

🌟 ورشة انطلاقة – لأن كل بداية ناجحة تبدأ بتحضير جيد 🌟
نرافق أطفالكم بكل حب، مهنية، وخبرة.

05/06/2025

📢 إعلان هام
نُعلم زبائننا الكرام أن العيادة ستكون مغلقة من يوم 5 جوان إلى غاية 10 جوان 2025، وذلك بمناسبة عطلة عيد الأضحى المبارك.
نستأنف نشاطنا بشكل عادي ابتداءً من يوم 10جوان إن شاء الله.

🌙 عيد سعيد وكل عام وأنتم بخير
أعاده الله علينا وعليكم بالخير واليُمن والبركات

02/06/2025

في هذه الصورة، حيث أنا، الأخصائية "واحماني إكرام"، في آخر محطات تربص خريجي دفعة الماستر 2 تخصص أمراض اللغة والتواصل، أقف وقد رافقتهم أيامًا طويلة، أراقب خطواتهم، وأرشدهم ما استطعت وبما يملي عَلينا ضَميرنا. واليوم، لا يسعني إلا أن أتمنى لهم أن يكونوا في الغد زملاء وزميلات نعتز بهم في درب المهنة، كما كنا بالأمس سندًا لهم في مسيرتهم.
Cabinet d'orthophonie et de psychologie ouahmani ikram

22/05/2025

إعلان هام:
حرصًا على ضمان استفادة جميع المفحوصين من الحصص التأهيل المبرمجة، نحيطكم علمًا بأنه تسجيل غِيابين مُتكررين لحصص التأهيل المبرمجة، سيتم تعليق الحصة التالية تلقائيا دون تعويض. إلى أن يتم إدراج موعد جديد مُتاح.

كما تُعلمكم الأخصائية أنه لن يتم الرد على أي رسائل أو مكالمات خارج أوقات العمل، وعليه يُرجى احترام حق الخصوصية.

نرجو من الجميع التفهم والإلتزام، شُكرا.
Cabinet d'orthophonie et de psychologie ouahmani ikram