Psychologue D-RAW

Psychologue D-RAW استرجع ذاتك و أملك معنا و لاستفساراتكم يرجى ترك رسالة في الخاص

21/07/2024

05/07/2024

7 أنشطة لعلاج فرط الحركة و تشتت الأنتباه لدى الاطفال ADHD

من المشكلات التي يعاني منها اغلب الاطفال حاليا هى فرط الحركة المصحوب بتشتت التركيز والانتباه , إليكِ عزيزتي الام بعض الانشطة التي من الممكن ان تُساعدك للتغلب على هذة المشكلة ...
نشاط 1
يجب على الطفل ان يجمع الكور المصنوعة من الصوف بالأداة المحددة وفي المساحة المحددة ووفقاً لوقت محدد
و لعمل هذا يتطلب منه
* فهم المطلوب منه
* الاستجابة للتعليمات
* اداء المهمة و اكمالها بطريقة صحيحة
يجب ان يُراعى عمر الطفل عند تحديد الوقت
و يجب ان نستخدم اللغة المناسبة للطفل والعمل المراد القيام به
نشاط 2
ضم الخرز فى خيط من ألعاب التأزر البصري و التركيز و الانتباة واكمال المهام
و لعمل هذا يتطلب منا
* اعطاء الطفل نمط معين وعليه انجاز نمط مثله
* يجب علينا التسلسل مع الطفل من الاسهل للاصعب
* اعطاء الوقت المناسب على حسب عمر الطفل و العمل المطلوب انجازه
نشاط 3
المشابك من ألعاب التركيز والانتباه و يعمل على التأزر الحركي البصري
لعمل هذا النشاط يتطلب
* تلوين المشابك او كتابة الحروف او الارقام عليها
* على الطفل ان يرتبها وفقا لنمط معين
* اعطاء الطفل الوقت المناسب وفقاً لعمره و المهمة المطلوب انجازها
نشاط 4
نشاط التحكم بحركة الكرة عن طريق النفخ
يعمل هذا النشاط على تقوية التركيز و تقوية التنفس و تقوية النطق و تعلم الصبر
* يمكن صنع هذة الكرات من القطن او المناديل الورقية او اي مادة متاحة
* يمكن استخدام الشليموه الغليظ كأداه للنفخ
* يمكن صنع المربع المراد ادخال الكرات فيه باللاصق الملون المستخدم فى اعمال الكهرباء
* يجب اعطاء الطفل الوقت المناسب وفقا لعمره و المهمة الطلوب انجازها
نشاط 5
ألعاب الفرز
* يمكن استخدام الاشكال الهندسية أو الحيوانات المجسمة أو صور للفواكه و الخضراوات أو أشكال من أشياء مختلفة لها نفس الحجم او نفس اللون
* يقوم الطفل بفرز الاشياء المتاحة بحسب الحجم او اللون او الصنف او الشكل
* يجب اعطاء الطفل الوقت المناسب وفقا لعمره و المهمة المراد انجازها
نشاط 6
نشاط اللعب بالصلصال لزيادة التركيز و الانتباة
* بأستخدام الصلصال الآمن
* أداة لفرد الصلصال
* ألواح محفور عليها أشكال
* على الطفل ان يفرد الصلصال و يصنع الاشكال المتاحة على لوح الاشكال
* يجب اعطاء الطفل الوقت المناسب وفقا لعمره و المهمة المراد انجازها
نشاط 7
من الالعاب المهمة للتركيز و الانتباه هي اللعب بالبراغي و المسامير
و يسهل تواجدها بالبيت و الافضل شراء الانواع البلاستيك المخصصه للاطفال فهي أضمن و أأمن و ذات أشكال تجذب الاطفال
وأفضل تطبيق لهذة اللعبة هى لعبة ميكانو ويوجد بها نوع من البلاستيك للاطفال اقل من 5 سنوات و نوع من الصلب للاطفال ما فوق 5 سنوت
و يتم تجميع القطع عن طريق المسامير و البرراغي وفق نموذج محدد يأتي مع اللعبة
و اخيرا يجب علينا القول
إذا أمن الاهل بالطفل مهما كانت مهاراته و قدارته المختلفة يمكنهم ان يحققوا المعجزات
فالطفل مغلوب على امره و لا يُسانده إلا مساندتكم و دعمكم
انه يستطيع ان يتعلم ,
سوف يجتاز هذه المشكلة ,
سوف يصل إلى الأفضل ان شاء الل
ه ✍🏻 كيف نعالج تشتت الانتباه ؟
⬜يتطلب علاج تشتت الانتباه عند الأطفال وضع خطة علاجية تأخذ بعين الاعتبار الأسباب التي تؤدي إلى تلك المشكلة ، ثم تتم المعالجة بطريقة فردية عن طريق الإرشاد الفردي أو من خلال الإرشاد الجمعي عن طريق برامح تعديل السلوك .
⬜يعني إذا افترضنا أن لدينا حالة افتراضية لطالب يعاني من تشتت الانتباه وعدم القدرة على التركيز ، فسوف نحتاج إلى أن نطبق عليه مجموعة من الاختبارات أولا قبل الشروع في أي برامج علاجية وذلك من مثل :
🔹1- اختبارات للنضج العقلي لتقدير مستوى الذكاء
🔹2- اختبارات إدراكية لقياس القدرة على التذكر .
🔹3- اختبار للنضج الاجتماعي
🔹4- اختبار لاستبعاد العوامل العضوية في الصعوبات التي يعاني منها الطفل
⬜وبناء على نتائج تلك الاختبارات نحدد المشكلة الرئيسة التي يعاني منها الطفل ثم نشرع في وضع الخطة العلاجية ، والتي بالطبع سوف تشتمل على :
🍃1- تهيئة الجو التعليمي بشكل كامل من ( الجدول الدراسي ، المكان الذي سيدرس فيه ، التدريس بشكل فردي ، تجزئة المهام ، الاعتماد على الحواس المتعددة في التدريس ، التشويق والمتعة عند التدريس ، المعززات ............... وغير ذلك
🍃2- زيادة التركيز والانتباه للتفاصيل وذلك عن طريق بعض التدريبات البسيطة التي تعالج تشتت الانتباه لديه ومنها :
🔺1- تجميع الصور المقطعة : وهي متاحة وموجودة بكثرة وتتدرج من السهولة للصعوبة على عدة مراحل .

19/06/2024

محاسبة النفس و تقييم تصرفاتها أمر ممتاز و مطلوب منا جميعاً، فهو يساعدنا على اكتشاف صفاتنا السلبية و تغييرها، بالإضافة إلى تحديد أهدافنا و نظرتنا للحياة. لكن البعض يبالغ في هذا الأمر، و يلوم نفسه بإفراط على جميع زلاته.
ألم نقم جميعنا بأشياء نشعر تجاهها بالكثير من الندم؟ إن كنت تعتقد أنك وحدك من مر بهذه التجربة فاسمح لي أن أخبرك بأنك على خطأ!

يظل البعض أسيراً للماضي، يتحسر على أخطاء ارتكبها في موقف ماً، أو أذى سببه لشخص معين. ما يجعله ينظر إلى نفسه نظرة دونية، بل و يشكك في أخلاقه و مبادئه و يرى نفسه شخصاً سيئاَ.
الجميع له أخطاء و زلات يندم عليها، لكن تذكر دائماً أنك بشر و أن الخطأ من البشر أمر لا مفر منه. تدرب على مسامحة نفسك و لا تقسو عليها. و تذكر أن الله سبحانه و تعالى يقبل التوبة عن عباده و يعفو عن السيئات، فكيف لا تعفو أنت عن نفسك!

Adresse

En Ligne
Oran

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Psychologue D-RAW publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Psychologue D-RAW:

Partager

Type