الدكتورة شنوف لزرق.م أخصائية أمراض و جراحة النساء و التوليد و تأخر الإنجاب

07/07/2025

03/07/2025

رسالة صباحية :
ابتعدي ما أمكن عن كل ما هو سلبي و سام،من أشخاص و أفكار و مواقف
كوني سيدة يومك و لا تدعي أي شيء يؤثر فيك أو يزعزع ثقتك بنفسك و معنوياتك
كوني أنت سيدة اليوم و كل يوم 😊
و لا تنسي أن الله خلقك رائعة ❤️
أسعد الله صباحكم بكل خير 🌹

18/06/2025

ابارك لمريضتي الجميلة قدوم الاميرة سلين

15/06/2025

اليوم ايضا كان لي لقاء مع اميرتين جميلتين واحدة بعد ولادة طبيعية و الاخرى ولادة قيصرية
مبارك لعائلتين الكريمتين

15/06/2025

❣️ الحر والحمل ❣️

الحامل اكثر احساسا بالحر من الغير حامل وذلك يفسر بسبب التغيرات الهرمونية
❤️التغيّر في مستوى هرمون الأستروجين في جسم المرأة يفسّره الدماغ على أنه ارتفاع في درجة الحرارة، فيأمر الجسم بإفراز العرق لتبريد نفسه وحمايته من الحرارة المرتفعة.
❤️ﺧﻼﻝ ﺍﻟﺤﻤﻞ ﺗﺰﺩﺍﺩ ﻛﻤﻴﺔ ﺍﻟﺪﻡ ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ ﺑﻨﺴﺒﺔ 50%
ﻭ ﻟﺬﻟﻚ ﺗﺘﻮﺳﻊ ﺍﻻﻭﻋﻴﺔ ﺍﻟﺪﻣﻮﻳﺔ ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ ﻣﻤﺎ ﺗﺆﺩﻱ ﺍﻟﻰ ﻭﺻﻮﻝ ﺍﻟﺪﻡ ﺍﻟﻰ ﺳﻄﺢ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻭ ﺗﺴﺒﺐ ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺎﻟﺤﺮ ..
❤️ﻭﺧﻼﻝ ﺍﻟﺤﻤﻞ ﻳﺰﺩﺍﺩ ﻧﺴﺒﺔ ﺍﻷﻳﺾ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻭ ﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﺗﺆﺩﻱ ﺍﻳﻀﺎ ﺍﻟﻰ ﺍﻟﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺎﻟﺤﺮ ﻭ ﺍﻟﻰ ﺯﻳﺎﺩﺓ ﺍﻟﺘﻌﺮﻕ .

💊التدبير

🎈شرب كثير من السوائل 3 لتر مياه
🎈تجنب أشعة الشمس المباشرة مارسى النشاط بالخارج في الصباح الباكر أو بعد غروب الشمس.
🎈الحفاظ على رطوبتك ...
🎈ارتداء ملابس فضفاضة ...
🎈رش الماء في كثير من الأحيان ...
🎈ممارسة الرياضة المناسبة
🎈ضعى الكريم الواقي من الشمس ...
🎈تجنبِ الأطعمة المالحة والحلوة ...

12/06/2025

اليوم كان يوم استقبال ❤️أميرتين جميلتين❤️
الاولى بعد عملية قيصرية و ثانية ولادة طبيعية
الف مبروك للعائلتين الكريمتين

10/06/2025

شرف الأمير ابراهيم الخليل
الحمدلله على سلامتك وسلامة البيبي
يتربى في عزكم ودلالكم وتشوفيه في أعلى المراتب
العاقبة للجميع

08/06/2025

اليوم فرحة مريضتي كانت فرحتين فرحة العيد و فرحة قدوم الين بعد ولادة طبيعيةً
جعلها الله قرة عين والديها و انبتها نباتا حسنا

06/06/2025

❣️🌸عبد مبارك تقبل الله منا و منكم صالح الاعمال 🌸❣️
نعلمكم أن العيادة ستكون مغلقة يومي السبت والأحد بمناسبة عيد الأضحى المبارك
نستأنف العمل يوم الاثنين 9 جوان إن شاء الله

05/06/2025

🤰🏻 : ف العيد اذا حيانا ربي مغاديش نشوط معاكم الزليف ومنغسلش الدوارة ثاني..

👩🏻‍🦰 : علاه يا لالة مولاتي !؟؟؟؟

🤰🏻 : الطبيبة قاتلي باه نتفادا التوكسوبلازموز (Toxoplasmose )

👩🏻‍🦰 : نعيمة نضتي تتفيهمي علينا بالفرونسي !؟

🤰🏻: خلاص وشبيك .. بالعربية اسمو داء المقوسات و الإصابة بيه تكون بعدوى،سببها طفيلي،ينتقل من الحيوانات المصابة بهذا الطفيلي(خاصة القطط) إلى البشر.
وإذا اصاب هذا الطفيلي المرأة الحامل كما انا اللي لم تصب به من قبل ،الا في الحمل فقد يسبب لها بعض الأعراض لكن ليست خطيرة ،بل قد تؤدي إلى ضرر بالغ بجنينها.

👩🏻‍🦰 : ناري على مرت خوووويا ووليد خوووويا ووش جايهم !!!!
بصح وشنو السبة لي ينتقل بيها !؟

🤰🏻 : هو ممكن ينتقل إلى الحامل عن طريق اكل اللحم الغير مكتمل الطهو،و احيانا اكل الخضروات الغير مغسولة جيدا،أو مزروعة بمكان يحمل هذا الطفيلي،أو وجود حيوانات جديدة في البيت تحمله ايضا..

👩🏻‍🦰 : بصح وش تدير ل وليد خوووويا؟ مزلتي خالعتني ؟

🤰🏻 : يديراجهاض،تشوهات خلقية في : الدماغ،صغر الرأس القلب،انتفاخ الأعضاء الداخلية ،إصابة العين وقد تؤدي حتى العمى في بعض الاخيان

👩🏻‍🦰 : و الزليف و الدوارة وش دخلهم!؟

🤰🏻 : قادر الكبش يكون مصاب بيه واحنا لا خبر

👩🏻‍🦰 : مصاب قع مشي غي الزليف تسما لحم ثاني ماتمليش ونجي ناكل انا كبش خووووويا ..

🤰🏻 : لؤه يا لوستي ما حزرتي .. لازم نتأكد بلي مطبوخ مليح وناكل .. ياك اللحم مليح للحامل 🫣
نبعد غي على الزليف تجي نتي تشوطيه الله الله

👩🏻‍🦰 : هدرت معاك كلمتين حصلت 🙂😕

☺️عيد مبارك 😊

04/06/2025

❣️تناول الكبد في العيد
🌹دائما ما ننصح الحامل بعدم استهلاك الكبد و كلى أضحية العيد ، لأنهما يحتويان على كمية كبيرة من فيتامين A و هي مضرة للجنين خاصة في الثلاثي الاول ، لانها تسبب تشوهات على مستوى رأس الجنين.🥲
🌹لكن حتى لا تحرم الحامل بهجة العيد ، سمح لها باستهلاك كمية لا تتجاوز 100 غ من الكبد مطهية جيييدا ، و عدم تكرار التجربة !! 🐏
بعد الثلاثي الاول ، يمكن استهلاكه بكميات صغييرة في فترات متباعدة .
🌹أما باقي أجزاء الاضحية ، يمكن للحامل تناولها بشرط طهيها جيييدا 🐑
عيد مبارك

03/06/2025

اميري هذه المرة اراد ان ياتي الى الدنيا بعملية قيصرية اتمني لمريضتي بالشفاء العاجل