Mira Psychological Clinic

20/07/2025

🎓✨ مبروك للناجحين في شهادة البكالوريا! ✨🎓
فرحتونا، شرفتونا، ورفعتو الراس 🌟
كل تعبكم وسهركم ما راحش هباء، وهاهو اليوم تقطفو ثماره 🍀
نتمنالكم نجاح أكبر في مشواركم الجاي، ربي يفتحها عليكم من واسع أبوابه 🤍

✋ حتى للّي ما حالفوش الحظ نقول:
ماعليش... ماشي نهاية الطريق!
راكم حاولتو، وجربتو، وهاد بحد ذاتو شجاعة 👏
الرسوب ماشي عيب، العيب هو الاستسلام.
قوموا، راجعوا رواحكم، وارجعوا أقوى... ربي يكتبلكم خير من هذا، وثقو بلي كل تأخير فيه حكمة.

💪 النجاح الحقيقي هو في النهوض بعد السقوط.
وكل واحد راهو يمشي في طريقه، المهم ما توقفوش.

ربي يفرّح قلوبكم كامل، ويكتب الخير للجميع. 🕊️

20/07/2025

عيادة Mira psychological clinic تتمنا النجاح لجميع المترشحين في شهادة البكلوريا✅️ ويقدم لكم احر التهاني 🩷❤️

15/07/2025

14/07/2025

🌿 رحلة التشافي 🌿
ليست طريقًا مستقيمًا ولا نزهة سهلة…
هي مسار مليء بالدموع والصمت، بالمراجعة، بالانهيار أحيانًا، ثم النهوض.
هي لحظات مواجهة مع جراح دفنت طويلاً، مع مشاعر ظننت أنك تجاوزتها.

في رحلة التشافي:

تكتشف أن البكاء قوة، لا ضعفًا.

أن الاعتراف بالوجع بداية الحكمة.

أن الغفران -لذاتك قبل غيرك- شفاء عظيم.

وأن كل ألم مررت به شكّلك، لكنه لا يُعرّفك.

🌸 التشافي ليس نسيانًا، بل فهم أعمق.
💡 ليس تجاهلاً، بل تعاملاً بوعي.
🕊️ ليس انتقامًا، بل سلام داخلي.

13/07/2025

نصيحة ،،،،
"لا تخبروا الناس بكل شيء جميل تملكونه أو ستفعلونه"
ليس الجميع لديهم حسن النوايا
على " الفرحة - النعمة - الصحة - السعادة "
ليس كل شيء يحكى، وليس كل شيء كما كتبته يقرأ
إستعينوا على قضاء حوائجكم بالكتمان" فإن كل ذي نعمة محسود"

12/07/2025

طالما رضيت بقضاء الله وتيقنت أن ما يأتي به الله خير؛
فسيراضيك الله دومًا.

وطالما صبرت على الابتلاء والحزن والضيق؛
فسيراضيك الله.

وطالما آمنت بعوض الله مهما كانت الطرق مغلقة في وجهك؛
فسيراضيك الله.

ربنا سبحانه وتعالى يقول: "أنا عند ظن عبدي بي"
ونحن والله نحسن الظن ونؤمن بأن كل ما عند الله خير.

11/07/2025

الفرق بين الاضطرابات النفسية و العقلية :

10/07/2025

سؤال مفتوح :
هل يجب أن يكون الأبناء على اطلاع بما يعيشه الأهل من ضغوط وتحديات ليقدّروا المسؤولية ويتعاطفوا؟
أم أن من واجب الأهل إخفاء المعاناة حفاظاً على نفسية الطفل وراحته؟ 💭
شاركونا أرائكم!؟

09/07/2025

حين يطعنك الأقرب في ظهرك

08/07/2025

مفهوم الصحة النفسية ولماذا نهتم بها؟

🧠 ما هي الصحة النفسية؟

الصحة النفسية لا تعني فقط "غياب المرض"، بل تعني:

التوازن العاطفي.

القدرة على التعامل مع الضغوط.

الشعور بالرضا عن الذات.

بناء علاقات صحية.

التمتع بالقدرة على اتخاذ قرارات سليمة.

> ✨ هي الحالة التي يكون فيها الإنسان قادرًا على العيش، الإنتاج، والحب بسلام.

❓ لماذا نهتم بالصحة النفسية؟

لأنها تؤثر على:

1. علاقاتنا: الشخص المتزن نفسيًا يعرف كيف يضع حدودًا ويتعامل باحترام.

2. أجسادنا: القلق والاكتئاب يؤثران على المناعة، القلب، الهضم، والنوم.

3. نجاحنا: من يمتلك عقلًا هادئًا يستطيع أن ينجح في دراسته، عمله، ومشاريعه.

4. قراراتنا: التوازن النفسي يحميك من التهور أو التردد المفرط.

5. نفسيتنا الداخلية: الاهتمام بها هو شكل من أشكال حب الذات.

تذكير :

> 🕊️ الصحة النفسية ليست رفاهية... إنها أولوية.