Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 16:00 Mardi 09:00 - 16:00 Mercredi 09:00 - 16:00 Jeudi 09:00 - 12:00 Samedi 09:00 - 17:00 Dimanche 09:00 - 16:00

Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/1023172341221900/

Docteur Mohamed Mammeri

Page d'Accueil
Algérie
Algiers
Docteur Mohamed Mammeri

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Docteur Mohamed Mammeri, Santé, Algiers.

médecin spécialiste en médecine physique : évaluation et traitement de la douleur,nutrition clinique et régime, mésothérapie,accupuncture, auriculothérapie,hidjama, podologie

25/05/2025

متلازمة الايض SYNDROME METABOLIQUE
متلازمة التمثيل الغذائي، أو متلازمة الايض هي مجموعة من الاضطرابات الأيضية ومشاكل صحية متعددة يعاني منها المريض معاً، وتزيد من خطر الإصابة بمجموعة من الأمراض، مثل مرض السكري، وأمراض القلب التاجية، والسكتة الدماغية، والأمراض التي تؤثر على الأوعية الدموية، والكبد الدهني، والعديد من أنواع السرطان.

✅✅✅تشمل المشاكل الصحية التي تمثل عوامل الخطر لمتلازمة التمثيل الغذائي ما يلي:

👈👈ارتفاع ضغط الدم.
👈👈مقاومة الأنسولين وارتفاع مستوى الجلوكوز في الدم.
👈👈السمنة، وخاصةً تراكم الدهون في منطقة البطن.
👈👈ارتفاع مستوى الكوليسترول الضار
👈👈أو الدهون الثلاثية.
عندما تجتمع هذه المشاكل الصحية معاً أو ثلاثة منها عند الشخص فإنه يمكن تشخيص الشخص بمتلازمة التمثيل الغذائي والتي تسمى أيضاً متلازمة الأيض.

✅✅✅مضاعفات متلازمة الايض
👈👈تصلب الشرايين.
👈👈مرض السكري.
👈👈النوبات القلبية.
👈👈أمراض الكلى.
👈👈السكتة الدماغية.
👈👈مرض الكبد الدهني اللاكحولي.
👈👈مرض الشرايين المحيطي.
👈👈أمراض القلب والأوعية الدموية.

✅✅ماذا تفعل
👉👉استشر أخصائي تغذية
👉👉فقد وزنك
👉👉 التبغ والكحول
👉👉مارس الرياضة
👉👉تقليل التوتر
✅✅للمزيد من المعلومات أو حجز موعد، تواصل معنا
0561573221
023715606

25/05/2025

💥💥💥LE SYNDROME METABOLIQUE 🎯🎯🎯
Le syndrome métabolique correspond à une définition bien précise. Sur cinq critères qui peuvent le constituer, trois seulement suffisent pour le définir. Un excès de poids au niveau de l'abdomen accompagné d'un faible taux de bon cholestérol et d'une hypertension artérielle, par exemple.

✅✅SIGNES CLINIQUES
👉👉1-Un tour de taille supérieur à 94 cm pour les hommes et 80 cm pour les femmes,
👉👉2-Une hyperglycémie,
👉👉3-Un taux de triglycérides élevé,
👉👉4-Un faible taux de bon cholestérol (HDL),
👉👉5-Une hypertension artérielle.

✅✅CRITERES DIAGNOSTIQUES
Le syndrome métabolique est défini par un tour de taille excessif et au moins deux anomalies concernant la glycémie, les triglycérides, le cholestérol (dyslipidémie) et la tension. Source : Inserm.

✅✅MALADIES LIEES AU SYNDROME METABOLIQUE
👉👉Infarctus,
👉👉Accident vasculaire cérébral,
👉👉Diabète de type 2,
👉👉 non alcoolique,
👉👉Cirrhose,
👉👉Syndrome des ovaires polykystiques...

✅✅CE QU'IL FAUT FAIRE
👉👉consulter un nutritioniste
👉👉baisser son poids
👉👉 le tabac et l'alcool
👉👉faire du sport
👉👉diminuer le stress

✅✅pour plus d'informations ou prendre rdv contactez nous
0561573221
023715606

18/05/2025

❗أيام الحجامة النبوية الوقائية لشهر ماي 2025:
🌹الخميس 15 ماي الموافق ل17 ذي القعدة
🌹السبت 17 ماي الموافق ل 19 ذي القعدة
🌹الإثنين 19 ماي الموافق ل21 ذي القعدة
⛔ملاحظة:
الحجامة نوعان : حجامة علاجية و وقائية .
فأما العلاجية فليس لها وقت معين .
واما الوقائية فيمكن القيام بها في اي وقت ، ولكن هناك أيام محبذة مذكورة في السنة النبوية وهي 17 و 19 و 21 من كل شهر قمري ✅
📌 فوائد الحجامة 👌👌
،👈تقوية المناعة
👈تنقية الدم من الأخلاط والفضلات والترسّبات و التخلص من السموم،
👈تنظيف الجسم من المواد الحافظة 🧃🥫
👈تنظيف الجسم من آثار التدخين🚬
👈تنظيف الجسم و تخليصه من آثار الأدوية 💊
👈تنظيف الجسم من الألوان الصناعية 🍭🍬
👈تنظيف الجسم من التطعيمات و المضادات الحيوية 🩸
👈إزالة الكوليسترول الضار 😤
👈تنشيط الدورة الدموية 🫀
👈تفيد للارهاق و التعب 😪
👈تفيد للتخلص من الكسل و الخمول 😴
👈تعديل الحالة النفسية 😌
👈تفيد مرضى إرتفاع ضغط الدم
👈تنشيط و تقوية المناعة
👈تحمي من الجلطات
👈تنشيط الجسم عموما
👈تنشيط الذاكرة و التخلص من النسيان.
🎈💯
للحجز والاستفسار أكثر . 🌙
0561573221
023715606

23/12/2024

اضطراب التجسيد | Somatization disorder

ما هو اضطراب التجسيد
اضطراب التّجسيد هُوَ مرضٌ عقليٌّ أو حالةٌ نفسيّةٌ تتمثّلُ في مُواجهةِ العديدِ من الأعراض الجسديّة غيرِ المُبرّرة طِبيّاً أو جسديّاً، مع العِلم أنَّ الأشخاص المُصابين باضطراب التّجسيد لا يدَّعون أو يُمثِّلونَ الأعراضَ، فالأعراضُ التي يشعرون بها حقيقيةٌ بغضِّ النّظر عن إمكانيّةِ العُثورِ على تفسيرٍ جسديٍّ لها، لذلكَ يحتاج الأطباء إجراء العديد من الاختبارات والخطوات التّشخيصيّة لاستبعاد الأسباب المُحتمَلَةِ الأُخرى قبلَ التّوصلِ لتشخيصِ حالةِ اضطرابِ التّجسيد. ويُصيبُ اضطراب التّجسيدِ النّساء بنسبةٍ أعلى من الرِّجال وعادةً ما تحدُثُ الإصابةُ قبل سِنّ الثّلاثين.

اسباب اضطراب التجسيد
←العوامل الوراثيّة.
←وجودُ تاريخٍ عائليّ مَرَضيّ.
←وجودُ تاريخٍ من التّعرُّضِ للإساءة البدنيّة والجِنسيّة.
←الشّخصية السّلبية أو النّظرة السّلبيّة.
←أن يكونَ الشخصُ حسّاساً بدرجةٍ عاليةٍ سواءً جسديّاً أو عاطفيّاً تجاه الألم والأحاسيس الأُخرى.

اعراض اضطراب التجسيد
←الألم.
←المشاكل العَصبيّة مثل التّشنُّجات ومشاكلٍ في التّنسيق أو التّوازن أو الشّلل.
←شكاوى مُتعلِّقة بالجهاز الهضميّ، مثل الغَثيان والإسهال.
←أعراضٌ جِنسيّةٌ، مثل الألم أثناء الجِماع، ومشاكلُ الدّورةِ الشّهريّةِ، وعدمُ القُدرةِ على الانتصاب.
←اضطرابُ القلقِ.
←الصُّداع.
←ألمٌ في الظّهرِ أو المفاصل .
←صعوبةٌ في البَلْعِ أو التّحدُّث.
←احتباس البول.
←الإعياء.
←ضِيقٌ في التّنفس.

في تشخيص اضطراب التّجسيد يَجِبُ أن تُلبِّي المعايير التّالية:
←وجود تاريخٍ من الألم يُؤثِّر على أربعة أجزاءٍ أو وظائفٍ مُختلفةٍ من الجسم
←وجود تاريخٍ من أعراض الجهاز الهضميّ لا يقلُّ عن عَرَضين
←وجود تاريخٍ من الأعراض الجِنسيّةِ أو الإنجابيّةِ.
←مُحاكاةُ أحدِ أعراض الحالة العَصبيّة.

علاج اضطراب التجسيد
←العِلاج السُّلوكيّ المَعرِفيّ الذي يُركِّزُ على تغييرِ الأنماط السّلبيةِ للأفكار والمشاعر والسلوك التي تُسهِمُ في الأعراض الجَسديّة.
←تناولُ مُضادات الاكتئاب الموصوفة من قِبَل الطبيب.
←مُراجعة المُعالِج النّفسيّ والالتزام بمواعيدِ المُتابعة.

مضاعفات اضطراب التجسيد
←صعوباتٌ في أداءِ وظائف الحياة.
←مشاكلٌ مع العائلة والأصدقاء والعمل.
←مُستوى صحي سيّء.
←زيادة خطر الاكتئاب والانتحار.
←مشاكل مالية بسبب تكلفة الفُحوصات والاختبارات.

18/11/2024

ألم العضلات الروماتزمي
Polymyalgia rheumatica
ألم العضلات الروماتزمي هو مرض التهاب المفاصل وما يميزه هو الظهور التدريجي أو المفاجئ لآلام في محيط الكتفين، والعنق، ومنطقة الفخذين والأرداف حيث تتصاحب هذه الآلام بانعدام ليونة المفاصل والعضلات بمنطقة الكتفين والفخذين وخاصةً في ساعات الصباح الباكر.

أعراض ألم العضلات الروماتزمي
--أوجاع أو ألم في كتفيك.
-أوجاع أو ألم في رقبتك أو ذراعيك أو أردافك أو وركك أو فخذيك.
-تيبس في المناطق المصابة خاصةً في الصباح أو بعد الخمول لبعض الوقت.
--طاق محدود للحركة في المناطق المصابة.
-ألم أو تصلب في معصميك أو مرفقيك أو ركبتيك.
-حمى خفيفة.
-إعياء.
-شعور عام بأنك لست على ما يرام.
-فقدان الشهية.
-فقدان الوزن غير المقصود.
-كآبة.

أسباب ألم العضلات الروماتويدي
عوامل خطر ألم العضلات الروماتويدي
تشمل أبرز عوامل الخطر ما يأتي:

العمر: يؤثر ألم العضلات الروماتيزمي على كبار السن
الجنس: النساء أكثر عرضة للإصابة بهذا الاضطراب
العنصر: يُعد ألم العضلات الروماتيزمي أكثر شيوعًا بين الأشخاص البيض

علاج ألم العضلات الروماتزمي
1. الستيرويدات القشرية (Corticosteroids)
2. الكالسيوم وفيتامين د (Calcium and vitamin D)
3. ميثوتريكسات (Methotrexate)
4.مضادات الاكتئاب مثل لاروكسيل laroxyl

17/11/2024

أيام الحجامة الشفائية لهذا الشهر إن شاء الله ❤
🌙يوم الثلاثاء 19 نوفمبر الموافق ل 17 جمادى الاولى 1446.
🌙يوم الخميس 21 نوفمبر 2024 الموافق ل 19 جمادى الأولى 1446 .
🌙يوم السبت 23 نوفمبر 2024 الموافق ل 21 جمادى الاولى 1446

للحجز والاستفسار أكثر . 🌙
0561573221
023715606
#حجامت #حجامة #شفاء #جزائرية #دين #اسلام

12/11/2024

الغذاء المثالي للمرأة الحامل
-الألياف: تساعد في الحد من الإمساك،
-الفواكه والخضراوات: خمس حصص من الخضراوات والفواكه يومياً،
-النشويات أو الكربوهيدرات أثناء الحمل: ا.
-البروتينات: حصتين أو ثلاثة حصص من الأطعمة الغنية بالبروتينات
-الدهون: يجب أن لا تزيد الدهون عن 30% من الغذاء المثالي للمرأة الحامل
-الحديد: صفار البيض، أو الحبوب الكاملة المدعمة بالحديد، أو سمك
-الكالسيوم: فول الصويا أو الملفوف، أو الفاصوليا،
-الزنك: الأسماك، واللحوم، والمكسرات، والحبوب، والأرز، والعدس، والبيض.
-الماء: تنصح الحامل بتناول كمية كافية من الماء، .
أنواع الطعام الذي تنصح الحامل تجنبها أثناء الحمل ومنها ما يلي:
-الأطعمة والمشروبات الغنية بالسكريات والدهون: .
-تجنب الكحول أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين: مثل القهوة والشاي
الأسماك التي تحتوي على الزئبق:
-البيض النيئ: ينصح بالحد من تناول البيض النيئ
-الكبد: يعد الكبد غنياً بالحديد ، وتنصح الحامل بتجنب تناول الكبد إذ يحتوي على نسبة عالية من فيتامين أ والذي قد يضر الجنين أثناء الحمل.

11/08/2024

النظام الغذائي لمرض السيلياك، أو الداء البطني

الممنوع لمرض السيلياك، الأطعمة التي تحتوي على الجلوتي
-الخبز.
-المعكرونة.
-الحبوب.
-البسكويت أو الكراكرز.
-الكعك والمعجنات.
-الفطائر.
-الصلصات.
-رقائق البطاطس، والبطاطس المقلية المثلجة.
-اللحوم الباردة المصنعة.
من المهم دائمًا التحقق من القيم الغذائية للأطعمة، حيث أن العديد منها، لا سيما الأطعمة المصنعة، تحتوي على مواد إضافية تحتوي على الجلوتين. كما قد يتم العثور على الجلوتين أيضًا في بعض المنتجات غير الغذائية، بما في ذلك بعض الأدوية، ومعجون الأسنان.-

الأطعمة المسموحة والخالية من الجلوتين
-لفواكه والخضار.
-اللحوم الطبيعية والأسماك.
-المكسرات.
-الأرز، والذرة، والبطاطس.
-البقوليات.
-الكينوا.
-بذور الشيا، والكتان.

07/08/2024

الزنك | Zinc

ما هي أهمية عنصر الزنك للجسم؟
-يدخل في التركيب الكيميائي لأكثر من 300 نوع مختلف من الإنزيمات -
-يحافظ على الجهاز المناعي.
-يساعد في نمو الخلايا والأنسجة التالفة ويعمل على ترميمها.
-يلعب الزنك دور أساسي في تكوين العظام وصحتها
-يعد ضرورياً للصحة الجنسية للذكور،
-تعزيز الذاكرة والوظائف الإدراكية.
-الحفاظ على صحة الأعصاب
-لحفاظ على صحة العيون،

ما هي مصادر الزنك الطبيعية؟
-اللحوم، وخاصة اللحوم الحمراء،
-الأطعمة البحرية،
-البقوليات،
-البذور، مثل بذور الكتان، والقنب، والقرع، والسمسم.
-المكسرات، مثل الكاجو، والصنوبر، واللوز.
-البيض،
-الحبوب الكاملة، مثل الأرز، والشوفان، والقمح.
-الألبان والأجبان، ومنها جبنة التشيدر.
-الشوكولاته السوداء،
-الفواكه والخضراوات،

05/08/2024

ماذا تاكل عند ارتفاع ضغط الدم

بعض النصائح الغذائية المفيدة لمرضى ارتفاع ضغط الدم:

-تقليل كمية الصوديوم (الملح): -
-زيادة استهلاك البوتاسيوم: -
-تناول الفواكه والخضروات: -
-التقليل من الدهون المشبعة والكوليسترول:
-الحد من السكريات المضافة:
-مراقبة حجم الوجبات:

Adresse

Algiers

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 16:00
Mardi	09:00 - 16:00
Mercredi	09:00 - 16:00
Jeudi	09:00 - 12:00
Samedi	09:00 - 17:00
Dimanche	09:00 - 16:00

Téléphone

+213561573221

Site Web

facebook.com

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Docteur Mohamed Mammeri publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.