Orthonenette :clinique d'orthophonie et prise en charge pluridisciplinaire

Orthonenette :clinique d'orthophonie et prise en charge pluridisciplinaire orthophonie psychologues

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27/07/2025

Syndrome prémenstruel Le trouble dysphorique prémenstruel TDPM dysphorie prémenstruelle
TDPM
📌Le trouble dysphorique prémenstruel (TDPM) est une forme sévère du syndrome prémenstruel (SPM) avec au premier plan des symptômes psychiques, il est classé en tant que trouble sévère de l’humeur dans le manuel de référence édité par l’Association Américaine de Psychiatrie, appelé le DSM-5*.

📌Le TDPM est caractérisé par des symptômes émotionnels😕😵‍💫😔, comprenant irritabilité, dépression😣, anxiété😔, pensées suicidaires. Ces symptômes sont similaires à ceux de la dépression. Ils surviennent durant la 2ème partie du cycle menstruel pendant la phase lutéale et cesse pendant et après les règles.

Plus rare que le SPM, il touche 3 à 8% de la population féminine1. Seule une femme sur huit consultant pour un SPM présenterait un TDPM selon les critères du DSM-IV2.

TRAITEMENT✨
Plusieurs thérapies ont été proposées : modifications du régime alimentaire et de l’hygiène de vie, psychotropes, inhibiteurs de l’ovulation.Toutefois, l’approche psychothérapeutique reste de grande importance.
📌Nos psychologues sont formés en EMDR TCC
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أنت لا "تُسلي" طفلك بالهاتف❌❌🔇🔇🔕أنت فقط تُسكِت صوته اليوم، وتُوقظ في داخله فراغًا لن يملأه شيء غدا💡...
26/07/2025

أنت لا "تُسلي" طفلك بالهاتف❌❌
🔇🔇🔕أنت فقط تُسكِت صوته اليوم،
وتُوقظ في داخله فراغًا لن يملأه شيء غدا

💡 ماذا تفعل؟ابدأ بساعة واحدة يوميًا دون شاشات،تقضونها
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Quand ces 5 Blessures sont en voie de guérison, voici ce qui se passe en nous La Blessure de REJETEst en voie de guériso...
23/07/2025

Quand ces 5 Blessures sont en voie de guérison, voici ce qui se passe en nous

La Blessure de REJET

Est en voie de guérison lorsque tu prends de plus en plus ta place, que tu oses t'affirmer. Si quelqu'un semble oublier que tu existes, tu peux être quand même bien dans ta peau. Il t'arrive beaucoup moins de situations où tu as peur de vivre la panique.

La Blessure d'ABANDON

Est en train de se rétablir lorsque tu te sens bien même si tu es seul et que tu recherches moins l'attention. La vie est moins dramatique. Tu as de plus en plus envie de suivre tes projets et mêmes si certains ne t'appuient pas, tu peux continuer.

La Blessure d'HUMILIATION

Est en voie de guérison lorsque tu prends le temps de vérifier tes besoins avant de dire oui aux autres. Tu en prends beaucoup moins sur tes épaules et tu te sens libre. Tu arrêtes de te créer des limites pour toi. Tu es capable également de faire des demandes sans croire que tu déranges.

La Blessure de TRAHISON

Est en voie de guérison lorsque tu ne vis plus autant d'émotions au moment où quelqu'un ou quelque chose vient déranger tes plans. Tu lâches prise plus facilement.
Je précise que lâcher prise signifie arrêter d'être attaché aux résultats, arrêter de vouloir que tout se passe selon notre planification. Tu ne cherches plus à être le centre d'attraction.

Lorsque tu es fier de toi suite à un exploit, tu peux être bien même si les autres ne te reconnaissent pas.

La Blessure d'INJUSTICE

Est en voie de guérison lorsque tu te permets d'être moins perfectionniste, de faire des erreurs sans vivre de colère ou de la critique envers toi-même. Tu t'accordes le droit de montrer ta sensibilité, de pleurer devant les autres sans perdre le contrôle et sans peur du jugement des autres.

Lise Bourbeau

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20/07/2025

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20/07/2025

مبروك لجميع المتحصلين على شهادة البكالوريا 😍 الله يدوم
❤️افراحكم

08/07/2025

🖍️🖍️ graphisme
📞📞0663152297
📍 Haï el Yasmine en face la mosquée de Hasnaoui

05/07/2025

المجد و الخلود لشهدائنا الأبرار 🇩🇿🇩🇿🇩🇿❤️

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02/07/2025

📌 À Orthonenette Clinique, nos psychologues sont là pour accompagner les enfants, les adolescents et les adultes à chaque étape de leur vie.

✨ Qu’il s’agisse de :

✅troubles émotionnels ou comportementaux chez l’enfant,

✅difficultés relationnelles ou scolaires chez l’adolescent,

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🧑‍⚕️ Nos psychologues diplômés universitaires et bienveillants vous accueillent dans un cadre sécurisé et confidentiel pour un accompagnement adapté à chaque besoin.

💬 Thérapies individuelles – Thérapies familiales – Thérapies de couple – Séances pour enfants et adolescents.

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