28/10/2025
عليكم بالزنجبيل ثم الزنجبيل ثم الزنجبيل
فوائد الزنجبيل:
_صحة القلب والأوعية الدموية:_
1. يخفض مستوى الكوليسترول بالد م
2. يحمي من تصلب الشرايين
3. يخفض ضغط الد م
4. يقاوم الجلطـ.ـات الدموية
5. مقوي للقلب
_مكافحة الأمراض:_
1. عـ.ـلاج لنزلات البرد والإنفلونزا
2. يعـ.ـالج الدوار الناتج عن الحـ.ـركة (دوار البحر)
3. يخفف الغثيان والإقياء
4. مضاد للتشنج والحمى والرشح
5. مضاد للتقلصات والالتـ.ـهابات
_صحة الجهاز الهضمي:_
1. منـ.ـشط للدورة الدموية
2. منـ.ـشط للهضم
3. يعـ.ـالج مشـ.ـاكل الجهاز الهضمي
4. يخفف المغص والانتفـ.ـاخ
_فوائد أخرى:_
1. مدفئ للجسم في الشتاء
2. منـ.ـشط جـ.ـنـ.ـسي
3. يحسن إفراز الهرمونات
_طريقة التحضير:_
1. أضف ملعقة صغيرة من مطحون الزنجبيل إلى كوب ماء مغلي.
2. اتركه ليستحلب لمدة ربع ساعة.
3. صفّ ويحلى ويشرب كوب صباحًا وآخر مساءً يوميًا.
اذا أتممت القراءة صل على النبي 💛🤲🏻🤲🏻
