12/04/2025
Le printemps est là, les Allergies aussi.
💢Qu'est-ce qu'une Rhinite Allergique 💢
La rhinite allergique est une inflammation des muqueuses du nez. Elle est déclenchée par une réaction excessive du système immunitaire en présence d’un allergène.
⚠️Environ, 01 personne sur 03 souffrant de rhinite allergique développera un asthme.
⚠️Près de 80% des asthmatiques sont atteints de rhinite allergique.
⚠️Asthme et rhinite peuvent apparaître simultanément, mais la rhinite précède souvent l'asthme de plusieurs années.
On distingue deux types de rhinite allergique :
🛑La rhinite dite persistante, ou apériodiques sont causées par des allergènes présents en tout temps dans un milieu de vie donné, tels que :
♻️la poussière de maison;
♻️les acariens;
♻️les phanères (griffes, poils, squames, etc.)
♻️la salive de chat ou de chien;
♻️les moisissures.
🛑La rhinite allergique saisonnière(Rhume des foins):se manifeste chaque année à la même saison.est liée surtout aux pollens:
♻️Des arbres, le plus souvent au printemps;
♻️Des graminées, majoritairement présentes en été (gazon, foin, blé, maïs);
♻️Des herbacées, dès la fin de l’été et à l’automne (herbe à poux)
♨️Les symptômes: Sont Associés en fonction de la nature de l'allergène ,de sa concentration et de la durée de l'exposition : ils peuvent être :
💥Persistant ( léger,modéré a sévère)
💥Non persistant (Léger, modéré a sévère) :
✅️Éternuement ;
✅️Le nez se met à couler, il démange ;
✅️Le nez se bouche ;
✅️les signes de conjonctivite :
démangeaisons des yeux;
gonflement des paupières;
larmoiement;
rougeur des yeux; sensation de grain de sable dans les yeux ;
✅️La gorge peut démanger ;
✅️Une irritabilité, des céphalées,une fatigue, problème de concentration et même troubles du Sommeil peuvent se faire ressentir.
✅️ ⚠️Chez les patients asthmatiques elle peut provoquer une crise d'asthme :La respiration devient difficile et sifflante, et la toux apparaît ;
Sensation d'oppression thoracique⚠️
♨️Complications :
⚠️Une rhinite allergique mal ou non traité peut se compliquer d'une et/ou ou évoluer vers un ou l'aggraver⚠️
♨️Mesures préventives et traitements:
Pour prévenir ou traiter les symptômes d’allergies, consulter votre médecin pour vous prescrire un traitement médical (Anti histaminiques , corticoïdes.......) et évitez d’entrer en contact avec les allergènes incriminés. Quelques exemples :
✴️Acariens :
1-Se défaire des tapis et des meubles qui retiennent la poussière comme les chaises rembourrées
2-Recouvrir les matelas d’une alaise en plastique
3-Laver les draps, taies d'oreiller et couvre-lits chaque semaine, à l’eau chaude
4-Laver fréquemment les planchers
5-Réduire l’humidité de l’air
✴️Pollen des arbres, des graminées et des herbacées :
1-Évitez d’aller à l’extérieur lorsque la concentration de pollen est plus élevée, c’est-à-dire :
7 h et 13 h;
temps chaud ou sec;
des journées venteuses.
2-Si possible, gardez les fenêtres de votre résidence et de votre voiture fermées.
3-Portez des lunettes de soleil à l’extérieur.
4-Changez de vêtements et lavez-vous dès votre arrivée à la maison.
5-Ne faites pas sécher vos vêtements à l’extérieur.
6-Évitez de fréquenter et faire du sport ou activités physiques dans les lieux où la concentration de pollen est élevée.
7-Évitez le contact avec d’autres irritants, comme la fumée de tabac, qui peuvent augmenter les symptômes d’allergie.
