Cabinet de psychologie et psychothérapie Messai Bouchra

10/07/2025

“لأننا نستحق الجَمال.. قمر مكتمل يرافق هذه الليلة ويُضيء القلوب قبل الأماكن 🌕💫”
بشرى

تصويري المتواضع 🤭
قولولي نعرف نصور شوي ولا والو 🥲😅😅

09/07/2025

فخورة وسعيدة بإضافة شهادة تدريب جديدة في علاج الصدمة إلى مسيرتي العلمية. شعور النجاح والإنجاز لا يُوصف!

Fière et heureuse d’ajouter une nouvelle certification en thérapie du trauma à mon parcours professionnel. La sensation de réussite et d’accomplissement est tout simplement magnifique !

من أروع المراكز اللتي تعاملت معهم عن بعد احترافية عالية جدا ومرونة في الخدمات ، مستوى رفيع جدا من المعرفة والتدريبات المقدمة في مجال علم النفس
بروفيسور نيني محمد نجيب قامة من قامات علم النفس فالجزائر ، كان لي شرف التعرف عليه والاستفادة من خبراته. العالية ومعرفته الممتدة .

الحمد لله
استمروا بالسعي ستصلون يوما ما❤️❤️

04/07/2025

ا نت لست مسؤولا عن الصدمات التي حدثت لك في الحياة
لكن شأت أم ابيت. انت مسؤول عن تعافيك منها وشفائها باي طريقةاذا لم تعرف انتظر حتى تتشافى ويتحسن وعيك لكي لا تنقل صدماتك وكوارثك إلى جيل آخر
لماذا؟

ببساطة لأنك ستجد نفسك تربي أطفالك مثل ما تربيت ستجد نفسك لا تقدم الحب ولا الاحتواء ولا المشاعر ولا الاحتياجات العاطفية ولا التفهم ولا اي شي التي هي مهمة مثلها مثل اي احتياج آخر

سوف تحدث الكوارث ولن. تستفيق إلا بعد فوات الأوان

كم قابلت من أب وأم يريدون علاج ابنهم او ابنتهم مهما كلف الأمر وليسو مستعدين في التغيير من انفسهم وتعاملهم والتغيير يبداً منهم

، يستهزئون بأهمية الحب والعطف والحوار والاهتمام والتشجيع ، احتياجات يتغذى عليها العقل والنفسية للنمو السليم ، لكن هيهات ،

احيانا فقط اكتفي بالاستماع للكوارث وألف سؤال داخلي ؟؟؟؟

أستطيع التنبأ بمستقبل تلك الفتاة الصغيرة سوف تبحث عن الحب في الأماكن الخطئ ،
سوف تبقى في علاقات مشوهة فقط لتقتات على فتات المشاعر
سوف تتعلق مرضيا باحدهم
سوف تتصارع مع مشاعرها واستحقاقها.
سوف تمنعها صدماتها من الحصول على علاقة صحية متوازنةل
ن تحس أبدا أنها كافية
لن تحس أبدا أنها جميلة او أنها. متقبلة لنفسها ، …. سوف تتصارع مع الرفض
ولن تستطيع قول لا أبدا حتى على حساب صحتها ونفسيتها وحدودها
سوف تحس دائما أنها مجبورة على تقديم الحبو العطاء للناس. فقط ليبقوا معها مهما كانت العلاقات سامة ومؤذية

أما الطفل.
سيتصارع في التعبير عن مشاعره وسيفقد الكثير من الفرص المهمة فقط لأنه لم يعرف التعبير عنها وايصال ما يريد للطرف الآخر
سوف يكون في علاقة سامة ولن يستطيع الخلاص متها لسنوات
سوف يجلب إلا الاستغلاليات
سوف يعاني من الوحدة والوسواس والخوف والقلق
لن يستطيع صنع قرار ستكون قرارته عاطفية.
سوف تتحول كل تلك الاحتياجات التي لم تلبى في وقتها المناسب إلى نوبات غضب إلى خلل في الميولات إلى سلوكات إدمانية إلى عنف تهور …..

ببساطة هناك ما يكفي من المتعبين نفسيا في الحياة ولا نريد المزيد

فكر وفكري مليون مرة قبل انجاب أحدهم إلى الحياة لتحويله إلى كتلة من العقد النفسية. وتركه يصارع الحياة بأجنحة مكسورة

ما أبشع القسوة وما أبشع القلوب الباردة وانعدام العاطفة.

…، من واقع مئات الحالات التي أراها في الاستشارات أكاد اجزم ان جل المشاكل النفسية مصدرها العائلة والعلاقات الأولية مع الأهل

حرفيا الفيديو قسملي قلبي 💔

09/06/2025

... كنت نصحح في اختبار الرياضيات كاين تلميذ تحصل على 8 من 10 رجع لبلاصتو يبكي .. عيطتلو قتلو علاه تبكي النقطة نتاعك ممتازة .. قالي أستاذ تقدر تعاودلي الاختبار ، تصدمت .. قلتلو علاه تحب تعاود .. قالي ماما تقتلني والله والله ما لقيت ما نقول .. قتلو ما تخافش كي تخرج ضرك نحكي معاها. أحنا خارجين وهو لاصق فيا .. يقولي من فضلك أستاذ كلمها. التلاميذ الكل خرجوا غير هو .. نشوف فيها من بعيد كيفاه تحوس على ولدها و خايفة .. من بعد عيطتلها قلتلها مدام واش حسيتي كي ما لقيتش ولدك .. قالت دمي جمد .. قلتلها انت دمك جمد مالا واش تقولي على ولدك نص نهار و هو دمه جامد كل تقويم كل فرض كل اختبار و هو دمه جامد .. علاه حرام عليك ولدك هكا تمرضيه و تعقديه .. وين الفايدة يجيب عشرة و هو مريض وين الفايدة يجيب إمتياز و هو معقد. رغم المظاهر الكثيرة التي يسوقها الٱباء و الأمهات عن الاهتمام و التدليل لأطفالهم ..إلا أنه يخفي الكثير من سوء المعاملة و الإساءة للطفل بسبب الدراسة و النقاط ... أظن لازم حلقات علاج لبعض الاولياء الذين يعتقدون أن النقطة هي مستواهم.

.

07/06/2025

🌹🌹🌹صح عيدكم. كل عام وأنتم بالف خير 🌹🌹🌹

03/06/2025

وللرجال عليهن درجة📩

ان لم تشعري أنك في مأمن، في ظل لا في ظلام ان لم يشعرك انه يسبقكي لا ليتقدمكي بل ليهيئ لكي الطريق

وللرجال عليهن درجة….الدرجة ليست هيمنة بل حكم، سبق في البصيرة وبوصلة لحيرتك
كخطوة نفسية تسبقك لا لا تطمس وجودك بل لتحملك حين تتعبين.

الرجل الحقيقي لا ينتظر شيئا منكي، لا يجعلك تطاردينه، او تبادرين، بل يشعرك انك في الدرجة الثانية، تلك التي خلقتي لها ، الدرجة التي تُحتضنين فيها وأنتي ثابتة،
تُختارين وتطمئنين فيها وتستسلمين،
فان لم تشعري بها كدرجة حماية لاكمراقبة
، كاحتواء لا كاختناق،
فلا تكملي
،
تذكري، ان الادوار لا تتشوه
المرأة لا تخطو اولاً لا تمسك المقود،
مع رجل حقيقي سوف ترخي قبضتها عن كل شئ
مهما كانت قوتها وعنفوانها،
ولا تلهث لتثبت قيمتها،
هي تنتظر ساكنة في درجتها لأنها اثمن من ان تلاحق ،
وارقى من ان تزاحم للحصول على احتياج لها في العلاقة

منقولة
راقتني جدااا

23/05/2025

عيادة الاستاذ زارع المولدي مختص نفسي
دنيا تحيني اسئلة عن مقر عيادة تع المختص👇🏻👇🏻

عنوان العيادة :
حي الفوبور فوق اكاديمية إكسلانس وطيب الأسنان صمادي عمار ،الشارع الذي به المواثقة كشرود ،وايضا souvenir city
هذا هو المكان كما هو في الصورة ،علما أنه عندك اكثر من 5سنوات في هذا المقر وايضا رقم هاتفنا :
0658241444
وانا رجل ولست امراة : المختص النفساني :زارع مولدي اما بخصوص تسمية العيادة فهو لقب العائلةزارع zaraa وكلمة psychologie

26/04/2025

طالما الله مستمر في ايقاضك

ذلك يعني انه مزال لديه خطط لك

تفاؤل واستمر

25/04/2025

جواب لسؤال وصلني فالخاص للفائدة العامة

متلازمة جوسكا

باختصار لا يمكن اعتباره اضطراب نفسي مصنف،
هي حالة كثير منا يعيشوها وميعرفوش أنها من أعراض القلق الشديد أو حتى اضطرابات الشخصية

تكون متمثلة في انو هذاك الشخص يعيش سيناريوهات في تفكيرو وفي راسو توصل حتى احيانا انو. يتكلم. بصوت مسموع مع نفسو
الظاهرة هاذي زادت كثيرا خاصة فترة جائحة كورونا من الضغط النفسي والخوف والقلق

قادرة تظهر ف انو إنسان مثلا صرتوا موقف سئ مع شخص آخر ومقدرش وقتها يناقش ولا يرد كيما يحب هو، بعد انتهاء الموقف يلقى روحو خاصة لما يكون وحدو ، يتخيل السيناريو انو صار بطريقة أخرى وأنو يجاوب بالإجابات لي حبها هو، والردود اللي كان متمنيها وقت حدوث الموقف، كأنو تلقاه يدب ويجيب فالهدرة مع نفسو ،وفي حالات يرجع الإنسان بذاكرتو إلى أوقات كان في احسن حالاتى واكتر بعيد عيش اللحضة بكل انغماس وكأنو الموقف حقيقي قاعد يحدث الآن لدرجة احيانا تكلم الشخص وتلقاه ساااااهي في عالم آخر ومعلابالوش وش يحدث حذاه

شغل زوز يهدرو في راسو مش أصوات لكن حوارا بين الشخص ونفسو يلوم على روحو يأنب نفسو يتخيل وكان لازم يدير ومادارش

كذلك يمكن للإنسان انو يهرب بمخيلتو إلى واقع آخر يخلقو في ذهنو هروبا من الضغط الشديد لي عايش فيه و نلقوها كثر عند المراهقين

العرض هذا مش خطير إلا إذا. صار مزمن فيمكن انو يسبب اختلال آنية يعني تولي الحياة الحقيقية تظهر للشخص على أنها خيالية وليست واقع عايشت ف يصير يشكك في كلش
هل هو حقيقي أو
لا
ومن المحتمل لما تكون مزمنة جدا إنها تخلق حالة من الانفصال عن المواقع مشابهة لحالة الذهان ، مشابهة وليست ذهان ،
الشخص الذي يعاني من هاذي حالة عليه ان يتمسك فالواقع اكثر ولا يسمح لهذه الضاهرة ان تؤذيه نفسيا وأيضا إذا كان الشخص يعاني من قلق شديد نوبات حزن أو تقلبات شديدة في المزاج عليه ان يستشير اقرب اخصائي نفسي وأقرب طبيب نفسي لتدارك الوضع

لأي اسئلة أخرى خلّوها فالتعليقات 👇🏻 أو رسائل فالخاص

25/04/2025

📩

بعد عام من الان ... سوف تتمنى لو انك بدأت اليوم.

حدد اهدافك،
ابق مركزا،
وابذل مجهودا يوميا بسيطا لتحقيقه.

صباح الخير للجميع🌞 ☺️💙

16/04/2025

عندما تتأخر الأمور، تفقد قيمتها.

ذات مرة، تشاجرتُ مع شخص ما، فتركته ليهدأ قليلًا. وحين عدت إليه، سألني بعتاب: "أهكذا هنتَ عليكَ لدرجة أن تتركني غاضبًا؟"

فأجبته: "كنتُ أقصد أن أتركك حتى تهدأ، ثم نتحدث."

لكنه رد عليّ بجملة لن أنساها أبدًا، قال:
"إذا كنتَ تخشى على البيت من أن تلتهمه النيران، فعليك إطفاؤها وهي مشتعلة، لا أن تتركها تهدأ وحدها. لأنها إن هدأت من تلقاء نفسها، فسيكون ذلك بعد أن تكون قد أكلت كل شيء. الأمور عندما تتأخر، تفقد قيمتها."❤️

09/04/2025

منشور توضيحي

تواصلت معنا صاحبة الحساب الذي شاركته أمس معكم ، حيث *اتُضح وأُثبت بوثائق رسمية،* انه هناك نفس الاسم الكامل ونفس التخصص في ولاية مجاورة لولاية تبسة . وأنها مسألة تشابه اسماء وتم تأكيد حسن النية.

يجدر الإشارة إلى أنه وقبل كتابة المنشور السابق حاولنا تواصل مع صاحبة الحساب للتأكد من هويتها قبل أن تقرر كتابة المنشور لكن لم يكن الحساب موجود ، وهذا ما أكدته صاحبة الحساب أنها حذفته منذ ايام .

وعليه نقدم اعتذارنا إلى صاحبة الحساب الاخصائية النفسية التي تحمل نفس اسمي ولقبي من ولاية مجاورة
مشكورة على التواصل والتوضيح .

وسيتم تعديل المنشور السابق وحذف صورة حسابها لانتفاء اي إساءة عمدا .

يجدر التنبيه إلى أن حساب الصفحة تحت رقابة قانونية من طرف مكتب محاماة معتمد ، وسوف يتم التعامل مع الحالات اللتي تتعمد الإساءة باي طريقة.

منقولة