Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:00 - 16:00 Mardi 08:00 - 16:00 Mercredi 08:00 - 16:00 Jeudi 08:00 - 14:00 Samedi 08:00 - 16:00 Dimanche 08:00 - 16:00

Dr Bensaoula Zakarya

Page d'Accueil
Algérie
Tlemcen
Dr Bensaoula Zakarya

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Dr Bensaoula Zakarya, Santé, Tlemcen.
(1)

طبيب مختص في الطب الداخلي
مدرب، استشاري و محاضر دولي

داء السكري و القدم السكرية✅️
اضطرابات الغدة الدرقية✅️
السمنة و زيادة الوزن✅️
ارتفاع ضغط الدم✅️
الأمراض المناعية و الباطنية✅️

☎️040924375/0560359406
WhatsApp: 0657487587

02/09/2025

🔹 Dr BENSAOULA Zakarya – Médecin spécialiste en médecine interne
Parce que chaque patient est unique, la prise en charge repose sur une approche globale, scientifique et personnalisée.

👉 Domaines de compétence et d’expertise :
1️⃣ Diabète & pied diabétique
2️⃣ Dysthyroïdies & échographie thyroïdienne
3️⃣ Hypertension artérielle & MAPA
4️⃣ Nutrition, obésité, gestion du poids, maladies inflammatoires et auto-immunes

📍 Adresse : Clinique Lazouni, Imama – Tlemcen
📞 Contact & RDV : 040924375 / 0560359406
🕗 Horaires : Du samedi au jeudi, de 08h à 16h
الدكتور بن صاولة زكرياء – أخصائي في الطب الداخلي
لأن كل مريض حالة خاصة، يعتمد التكفل على مقاربة شاملة، علمية ومتكيفة مع كل شخص.

👉 مجالات الخبرة التخصص:
1️⃣ داء السكري و القدم السكرية
2️⃣ اضطرابات الغدة الدرقية و الأشعة الصوتية للغدة
3️⃣ ارتفاع ضغط الدم و قياس الضغط المتنقل (MAPA)
4️⃣ التغذية، السمنة، تسيير الوزن، الأمراض الالتهابية و المناعية الذاتية

📍 العنوان : عيادة لعزوني، إيمامة – تلمسان
📞 الهاتف و المواعيد : 040924375 / 0560359406
🕗 الأوقات : من السبت إلى الخميس، من 08:00 إلى 16:00

صحتك تستحق متابعة دقيقة ورعاية متخصصة.

01/09/2025

✨ Ton corps mérite une nouvelle chance!
🔥 Marre des régimes sans résultats ?
Avec notre programme de remise en forme médicale et suivi nutritionnel en ligne, tu n’es plus seul(e).

💪 Ensemble, on va transformer ton énergie, ta confiance et ton image.

🎯 Objectif : perdre du poids durablement, retrouver ton bien-être et aimer ton reflet.

👉 Rejoins-nous dès maintenant… ton nouveau départ commence aujourd’hui ! 🌟

🔹 Médecine interne et obésité
🔹 Diabète • Thyroïde • Nutrition
📍 Clinique LAZOUNI – Tlemcen
🕗 Samedi → Jeudi | 08h – 16h
📞 040924375 / 0560359406
Whatsapp: 0657487587

26/08/2025

😴 Fatigue persistante sans raison apparente ?
📈 Prise de poids inexpliquée, malgré vos efforts ?
💇‍♀️ Chute de cheveux inhabituelle ?
🔥 Bouffées de chaleur ou frissons sans cause claire ?

Et si derrière tous ces signes, il y avait la thyroïde ❓

🤔 Votre corps vous envoie des signaux… ne les ignorez pas!

📍 Adresse : Clinique Lazouni – Imama, Tlemcen
📞 Contact & RDV : 040924375 / 0560359406
🕒 Horaires : du samedi au jeudi, de 08h à 16h

⸻
تعب مستمر بدون سبب واضح؟
📈 زيادة في الوزن رغم نفس العادات؟
💇‍♀️ تساقط شعر غير عادي؟
🔥 هبات حرارة أو قشعريرة بدون تفسير؟

🤔 وماذا لو كانت الغدة الدرقية وراء هذه الأعراض؟
جسمك يرسل إشارات… لا تتجاهلها.

📍 العنوان : عيادة لعزوني – إمامة، تلمسان
📞 للتواصل و الحجز : 040924375 / 0560359406
🕒 الأوقات : من السبت إلى الخميس، من 08:00 إلى 16:00

17/05/2025

⚠️هل المشكلة في جهاز قياس🪫ضغط الدم، أم في طريقة القياس؟

17 ماي 2025 اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم🫵
“قِس ضغط دمك بدقة، راقبه، وعِش أطول”

⚡يعكس هذا الشعار، الذي وضعته الرابطة العالمية لارتفاع ضغط الدم، الأهمية البالغة للقياس المنتظم والدقيق لضغط الدم 🫀باعتباره حجر الزاوية في الإدارة الفعالة لمرض ارتفاع الضغط والوقاية من مضاعفاته الصحية.

⛔يُعرف ارتفاع ضغط الدم غالباً بـ “القاتل الصامت”، نظراً لعدم ظهور أعراض واضحة له في كثير من الحالات، مما يجعل من الضروري إجراء قياسات دقيقة للكشف المبكر والسيطرة عليه.

📺تُظهر هذه الصورة التوضيحية من الكلية الأمريكية لأمراض القلب الأخطاء الشائعة التي قد تؤدي إلى قراءات غير دقيقة لضغط الدم أثناء الفحص الطبي، وقد ترتفع القيم بشكل وهمي حتى 30 ملم زئبقي!

من أبرز هذه الأخطاء ما يلي:

✅ • التحدث أثناء القياس
✅ • تقاطع الساقين
✅ • الذراع غير مدعومة
✅ • قياس فوق الملابس
✅ • استخدام كُفة صغيرة الحجم
✅ • شرب الكافيين خلال 30 دقيقة قبل القياس
✅ • المثانة الممتلئة
✅ • عدم وجود دعم للظهر أو الساقين

القياس الدقيق ضروري لتشخيص صحيح وعلاج فعال.

🫵ساهموا في نشر الوعي وشارِكوا المنشور مع اصدقاءكم

11/05/2025

⚠️التهاب الغدة الدرقية #لهاشيموتو

(التهاب الغدة الدرقية #اللمفاوي المزمن أو التهاب الغدة الدرقية #المناعي الذاتي)

ما هي الغدة الدرقية؟

الغدة الدرقية على شكل فراشة 🦋 وتقع في الجزء الأمامي من الرقبة.
تنتج هرمونات تنظم الطاقة 🪫ودرجة حرارة الجسم 🔥ونمو الدماغ 🧠والقلب 🫀والعضلات💪

ما هو التهاب الغدة الدرقية #لهاشيموتو؟

هو مرض #مناعي ذاتي يهاجم فيه الجهاز المناعي الغدة الدرقية باستخدام أجسام مضادة (ضد التيروبيروكسيداز و التيروڨلوبيلين) AntiTPO/AntiTG، مما يسبب التهابات قد تؤدي إلى:

• تضخم الغدة (الڨواتر) Goitre
• نقص في إنتاج الهرمونات (قصور او خمول الغدة الدرقية)

معلومات مهمة:

• هو السبب الأكثر شيوعًا لقصور الغدة الدرقية🫵
• غالبًا ما يكون وراثيًا
• يصيب النساء أكثر من الرجال♀️
• أكثر شيوعًا مع التقدم في السن، لكن يمكن أن يحدث في أي عمر، حتى عند الأطفال👶

ما هي الأعراض؟

• يتطور ببطء على مدى سنوات، وقد لا تظهر الأعراض مبكرًا رغم وجود الأجسام المضادة.
• قد يسبب تضخم الغدة، مما يؤدي إلى شعور بالضغط أو صعوبة في البلع.
• يمكن أن يصبح نشاط الغدة منخفضًا (خمول)، مما يسبب:

• التعب😫
• زيادة في الوزن⚖️
• إمساك
• حساسية مفرطة للبرد🥶
• جفاف الجلد
• اكتئاب ☹️
• آلام عضلية🤸
• صعوبة في ممارسة التمارين🚴
• اضطرابات في الدورة الشهرية🧍‍♀️
• بطء في النمو عند الأطفال🦴

شاركو المنشور مع اصدقاءكم واقاربكم، لتعم الفائدة و يزيد عدد المتابعين 💯 للصفحة.

03/05/2025

⛔ هل تشعر #بالتعب الدائم؟ زيادة في #الوزن رغم أنك لا تأكل كثيراً؟

✅قد تكون هذه علامات على #قصور الغدة الدرقية، مشكلة صامتة تصيب الكثيرين دون أن يشعروا!

🔍قصور الغدة الدرقية:
يعني أن غدتك لا تنتج ما يكفي من الهرمونات الضرورية لحيوية جسمك ومع الوقت، قد يؤدي هذا الخلل إلى مشاكل أخطر مثل ارتفاع الكوليسترول وأمراض القلب.

📚من أعراض قصور الغدة #الدرقية:

تعب مزمن🥱
زيادة غير مفسّرة في الوزن😱
جفاف البشرة وتساقط الشعر🤕
اكتئاب أو نسيان😥
بطء في دقات القلب🥵
إمساك وبرودة شديدة🤧
اضطراب الدورة الشهرية عند النساء🫣

لو كنت تعاني من بعض هذه الأعراض، لا تتجاهلها!

فحص بسيط للغدة الدرقية قد يُحدث فرقاً كبيراً في حياتك.

📚 Symptômes d'hypothyroïdie:

Fatigue chronique🥱
Prise de poids inexpliquée 😱
Peau sèche et chute de cheveux 🤕
Dépression ou tendance dépressive 😥
Bradycardie 🥵
Constipation 🤧
Trouble menstruel chez la femme 🫣

Si vous avez certains de ces symptômes, ne les ignorez pas !

Un simple contrôle de la thyroïde peut améliorer votre santé.

28/04/2025

⚠️ : خطر صامت قد يؤدي إلى البتر! ⚠️

مجرد ،✅ ، ✅خدش بسيط، أو حتى ✅التهابات بين أصابع القدم ( #بودباح) قد تبدو بسيطة، لكنها لدى مريض السكري قد تكون بداية مأساة تنتهي بالبتر🦶

⛔لا تنتظر حتى يتفاقم الوضع، الاستشارة الطبية المبكرة قد تنقذ القدم، بل قد تنقذ الحياة🫵!

🎬من خلال مداخلتي في تكوين #طبي مستمر اقليمي بمدينة #وهران موجّه لزملائي الأعزاء، أكدت على أهمية الكشف المبكر والعلاج السريع استنادًا إلى أحدث 📚من أجل أن نضمن لكم، أنتم مرضانا، أفضل رعاية وأحسن النتائج.

🔔📢رسالة لكل :
🔍راقب قدميك يوميًا، ولا تتردد في زيارة الطبيب، نحن هنا لمساعدتكم، ومرافقتكم خطوة بخطوة لحماية صحتكم✅

#السكري

26/04/2025

-

par ''je suis Intéressé" et on vous envoie la version de cette (Les slides contenants des plaies seront signalées si on les publie ici)

23/04/2025

الكمية المناسبة من #الخبز و الفواكه لمرضى #السكري؟

الاعتدال هو السر!

في نظام مريض #السكري، من المهم الانتباه ليس فقط لنوع الطعام، بل أيضًا لكميته وتوقيته.

* #الخبز* يجب أن يُستهلك باعتدال، ويفضل اختيار الأنواع الكاملة، لأنها تحتوي على ألياف تساعد على تقليل الارتفاع السريع في مستوى السكر. الكمية المناسبة تختلف حسب الحالة، لكن غالبًا ما يُنصح بعدم تجاوز شريحتين صغيرتين في الوجبة الواحدة.

أما بالنسبة * #للفواكه*، فهي مصدر جيد للفيتامينات والألياف، لكن يجب اختيارها بعناية.

*درجة #نضج الفاكهة تلعب دورًا كبيرًا في رفع مؤشرها الجلايسيمي.
- يُنصح بتجنب العصائر لأنها ترفع السكر بسرعة وتفقد الألياف المفيدة.

*الاعتدال هو الأساس. لا حرمان لا اصراف، بل توازن ووعي*

شارِك هذا الفيديو مع من تحب من العائلة أو الأصدقاء، فقد تُساهم في توعية مرضى السكري، الذين هم بحاجة لهذه المعلومات!

وتذكّروا أن ** الدكتور بن صاولة زكرياء ** يرافقكم بمعلومة #علمية #موثوقة ونصائح #عملية تساعدكم في التحكم بالسكري والعيش بصحة أفضل!

23/04/2025

-

A partager avec vos !

22/04/2025

احذروا من زيادة #الوزن خلال العطلة الصيفية!

كما يشير الدكتور زكرياء بن صاولة في هذا المقال، فإن العطلة الصيفية قد تؤدي إلى اختلال في النظام الغذائي، خاصة عند #المراهقين والأطفال. الإكثار من الأطعمة الغنية بالسعرات، المثلجات والحلويات، والمشروبات #الغازية، مع قلة الحركة، يؤدي إلى بشكل تدريجي ودون ملاحظة.

هذه الزيادة في الوزن قد تشكل عامل خطر على المدى البعيد وتؤدي إلى أمراض #مزمنة كداء #السكري، ارتفاع الضغط، وأمراض #القلب.

كطبيب استشاري في #السمنة، أنصح بالحفاظ على نظام غذائي متوازن، ممارسة الرياضة بانتظام، الإكثار من #الخضر والألياف، وتجنب الإكثار من السكريات والمأكولات السريعة.

الوقاية خير من العلاج, الصيف على الابواب!

21/04/2025

Vous êtes ? ?
Ou vous avez un concerné ?

L’albuminurie (présence d’albumine dans les urines) est un marqueur très de maladie , mais aussi un puissant indicateur de .

Pourtant, très peu de personnes font ce test, même celles à haut risque !

C’est un simple test (RAC), non douloureux, rapide, mais qui peut sauver des années de vie en bonne santé s’il est fait à temps.

Parlez-en à votre ! Surtout si vous êtes diabétique, hypertendu ou si vous avez des antécédents de maladies cardiovasculaires ou rénales.

La détection précoce permet d’agir efficacement avant qu’il ne soit trop t**d.

À partager avec vos proches!

⸻

هل أنت مصاب بالسكري؟ ارتفاع ضغط الدم؟ أو لديك أحد أقاربك يعاني من ذلك؟

اختبار الألبومين في البول هو من أبكر المؤشرات على وجود خلل في وظائف الكلى، كما أنه مؤشر قوي على خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين. ومع ذلك، فإن الكثيرين لا يقومون بهذا الفحص رغم بساطته وأهميته!

إنه فحص بسيط، غير مؤلم، ويمكن أن ينقذ صحتك وحياتك إذا تم في الوقت المناسب.

تحدث مع طبيبك حول هذا التحليل! خاصة إذا كنت مصاباً بالسكري، أو ارتفاع ضغط الدم، أو لديك تاريخ عائلي مع أمراض القلب أو الكلى. الاكتشاف المبكر يعني الوقاية والعلاج الفعّال قبل فوات الأوان.

Adresse

Tlemcen
13000

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 16:00
Mardi	08:00 - 16:00
Mercredi	08:00 - 16:00
Jeudi	08:00 - 14:00
Samedi	08:00 - 16:00
Dimanche	08:00 - 16:00

Site Web

https://maps.app.goo.gl/kcCgPdr1yfvLxfx38?g_st=ipc

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Dr Bensaoula Zakarya publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.