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Consultorio Psicológico Psicolec

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28/12/2025

💗 Fotitos de nuestro “Cerrar para florecer” 🌸

24/12/2025

🌸 “Cerrar para florecer”
Un espacio donde nos permitimos soltar, sentir y honrar lo que fue… para abrirle paso a lo que viene.

☀️ Este taller fue un recordatorio de que cerrar ciclos no es olvidar, es elegirnos.
Gracias a cada corazón que se dio la oportunidad de mirar hacia adentro, sanar y florecer.

💕 Que este video te recuerde que sí se puede cerrar con amor y renacer con más fuerza.

✨ Seguiremos creando espacios de sanación y crecimiento.

❤️‍🩹No olvides que estoy para ayudarte: 0981327840

📹 Gracias a .cordova.10 por siempre capturar y grabar los mejores momentos desde que inició Psicolec.

23/12/2025

🎄La Navidad puede ser un momento bonito, pero también puede remover muchas cosas: expectativas, comentarios que duelen, dinámicas familiares que se repiten desde hace años.

🛑Por eso, poner límites no es crear conflicto. Poner límites es crear paz interna, aunque a veces eso incomode a otros.

✋🏼 No tienes que responder a preguntas que no te hacen bien.
✋🏼 No tienes que justificar tus decisiones, tu cuerpo, tu ritmo o tu vida sentimental.
✋🏼No tienes que aguantar lo que te hiere “porque es
Navidad”.
☀️Tu bienestar también cuenta en estas fechas.
🩷 Proteger tu espacio emocional es un acto de amor propio y de madurez, no un problema.

Si te cuesta marcar esos límites sin sentir culpa o miedo a quedar mal, en terapia podemos trabajarlo juntxs: aprender a responder con claridad, a sostener tu postura sin perderte a ti misma y a dejar de cargar con lo que no te corresponde.
🌸Estas fiestas, si puedes, elige estar donde te tratan con respeto.

Y si no es posible, elige tratarte con respeto tú.

❤️‍🩹 No olvides que estoy para ayudarte: 0981327840

04/12/2025

🌸 Cerrar para florecer 🌸

‼️ El primer taller psicológico de la zona.

🎨 Un espacio vivencial de arte terapia y meditación para cerrar el año desde la calma, la creatividad y la sanación.

🩵 Aprenderemos a soltar lo que pesa, reconectar con nuestras emociones y abrir espacio para florecer.

Incluye:
✨Kit de material completo.
✨Meditación guiada.
✨Ejercicios de relajación y conexión emocional.
✨Postre y bebida.
✨Detalle por aniversario de PSICOLEC.

☀️Será una experiencia llena de armonía, expresión y mucha energía bonita.

🌈 No te quedes fuera de esta tarde mágica.

📅 20 de diciembre

🕒 14:00

📍 Zona VIP - Casa Mía. Alamor.

📲 Inscripciones: 0981327840
#2025 para florecer

10/09/2025

💛 Sentir con un pedacito del corazón del otro puede cambiar su historia.

☀️ Un gesto, una escucha, un “estoy aquí para ti” puede ser el puente que alguien necesita para no rendirse.

🌼 Hablar del suicidio no genera ideas, al contrario: abre caminos de esperanza y apoyo.
Recordemos que detrás de cada sonrisa puede haber una lucha invisible.

🟡 Si alguien cercano a ti lo necesita:
🫶🏼 Escucha sin juzgar.
🫂 Hazle sentir acompañado.
❤️‍🩹 Busca ayuda profesional.

Porque tu sensibilidad y tu empatía pueden marcar la diferencia en la vida de alguien. 💛

☀️ No olvides que estoy para ayudarte: 0981327840

04/07/2025

☀️ Queridaaaaa comunidad de PSICOLEC, defendí mi primer artículo científico y ya está en proceso de ser publicado en una revista científica.
🥰 Estoy logrando muchos objetivos que, sin duda alguna, mi niña interior está muy orgullosa.
🧠 Máster en Psicoterapia Infantojuvenil.

16/06/2025

🦸🏻🦸🏻‍♀️Sin duda, ya sea mamá o papá, son los héroes de sus hijos.. ¿te pasa?
🤩 La admiración de un niño pequeño viene de la inocencia y la admiración sin cuestionamientos. En cambio, la admiración de un adolescente proviene de la observación y el respeto genuino.
🌳 Seamos el ejemplo que queremos que sigan!
Trabajemos todos los días para ser personas dignas de admiración a cualquier edad.
🔄 Y, si buscas una mejor relación con tus hijos, comienza por ti.
❤️‍🩹 Estoy para ayudarte: 0981327840

19/03/2025

💡La decepción no siempre viene de los demás, sino de las expectativas que construimos. A veces, idealizamos a las personas y pasamos por alto sus verdaderas señales. Aprender a ver la realidad sin filtros es parte del crecimiento emocional.

24/10/2024

❤️‍🩹A veces sentimos que si hubiéramos hecho algo diferente, esa persona habría permanecido a nuestro lado. Pero la realidad es que no te faltó nada. Diste lo mejor de ti con lo que tenías, fuiste auténtica en tu entrega.

🤔 No se trata de cambiar lo que ya ocurrió o de buscar una falla en ti misma, sino de reconocer que algunas personas, por más que las queramos, tienen su propio camino que seguir. A veces no se quedan porque simplemente no es su lugar, y eso no es un reflejo de tu valor. Lo importante es entender que tú eres suficiente, tal como eres.

30/07/2024

🫂 Las segundas oportunidades si existen, pero no son para todos.

🫡 Reflexiona tu decisión antes de dar un paso y recuerda poner primero tu bienestar y salud mental.

❤️‍🩹 Recuerda que estoy para ayudarte: 0981327840

17/06/2024

💗 Estas últimas semanas he llevado procesos muy duros, pero a la vez muy satisfactorios.

✨ Admiro a cada unos de mis pacientes, por su esfuerzo y paciencia de su procesos, por todos los bajones que han tenido pero al momento de subir han sido unos valienteeees!!

❤️ Palabras para mis pacientes, a los que admiro y aprecio mucho.

🔥 Ustedes lo pueden todo!

🤍 Estoy para ayudarles: 0981327840

21/05/2024

💗 Te dejo esta guía que espero te ayude.

🙃 Muchas veces nos ponemos objetivos enormes, y eso está genial, pero al verlos tan grandes hace que nos paralice y no termines haciendo nada por el cansancio mental que nos genera.

😎 Es mejor empezar por pequeños pasitos que te resulten faciles para ir alcanzando ese objetivo mayor.

🙌🏼 Si quieres profundizar en este tema o en algún otro te propongo que hagamos un proceso terapéutico para poder destrabar, explorar lo que quieres e ir hacia eso.

🧘🏻‍♀️ El proceso psicoterapéutico sirve para poder profundizar, entender que te está limitando, descubrir lo que queres y avanzar hacia esos objetivos.

Si quieres saber más! Escribime por DM y lo conversamos!

✨Estoy para ayudarte: 0981327840

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