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Dra. Yajaira Belalcázar

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Ecuador
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Dra. Yajaira Belalcázar

Médico Especialista en Ginecología y Obstetricia
Máster en Mastología
Diplomado en Colposcopía

29/12/2025

¿Cuándo debo ir al ginecólogo si estoy embarazada? 🤔

Debes pedir cita con tu ginecólogo para que te realice la primera visita del embarazo. 🌸Esto ayuda a llevar un mejor control de ti como ⭐futura madre y del bebé. 😱La cita no tiene que ser inmediata a la prueba de embarazo, normalmente se realiza en torno a la semana 6 – 9 de embarazo.🤰
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28/12/2025

¿Qué ejercicios hacer durante el parto? 🤔

🌸Ejercicios y trucos para provocar la dilatación, caminar a ❤️buen ritmo todos los días, subir y bajar escaleras, ⭐hacer sentadillas,🌿 sentarse en cuclillas o bailar a ritmo suave balanceando las caderas son ejercicios con los que podemos conseguir este efecto".🌷
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27/12/2025

¿Qué tipo de ejercicio se recomienda en el embarazo? 🤔

⭐ Ejercicios que puede probar tal vez 🌷le guste bailar, nadar, hacer aquagym, hacer yoga, pilates, practicar ciclismo o caminar.🤰 La natación es especialmente atractiva, ❤️porque transmite una sensación de flotabilidad 😱y de bienestar al sentir que el cuerpo no pesa.🌸
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26/12/2025

¿Qué cosas no se deben hacer después de una cesárea? 🤔

⭐Cuidados después de una cesárea: Físico y Emocional Inicialmente, debe evitar levantar nada más pesado que su bebé y evitar la mayoría de🌸 las tareas domésticas. Su sangrado de loquios cambiará con el🌿 tiempo y puede aumentar con la actividad y los cambios de posición.🌷 Utilice el sangrado como una forma de asegurarse de que usted no es demasiada actividad. ❤️
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25/12/2025

¿Qué es la patología mamaria? 🤔

🌷Se conoce como patología mamaria a todas aquellas enfermedades que se pueden desarrollar en la mama, especialmente, ⭐en la femenina. Desde la medicina, 🌿se busca desarrollar nuevas pruebas 🌸y herramientas de detección de estas patologías, como el cáncer, con el fin de poder actuar sobre ellas lo antes posible.❤️
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24/12/2025

¿Cuánto tiempo de reposo después de una cirugía de ovario? 🤔

🌷La mayoría de las personas pueden 🌿reanudar sus actividades entre dos y cuatro semanas después de la cirugía.⭐
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23/12/2025

¿Qué tipo de ejercicio puede hacer una persona con cáncer?🤔

❤️Trate de incluir algunos ejercicios que serán útiles en mantener su masa muscular 🌸y la fuerza de sus huesos, como el hacer ejercicios con 🌿una banda de resistencia o pesos ligeros. 🌷Podría querer incluir ejercicios que incrementen su flexibilidad y para mantener el rango de movimiento en sus articulaciones.⭐
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22/12/2025

¿Qué es bueno comer antes de una cirugía? 🤔

❤️Un día antes de la operación se deberían tomar alimentos ligeros de fácil digestión (sopas, cremas, pescados hervidos, 🌷verduras cocidas, frutas asadas). 🌿Además, evitar el consumo de tabaco, café y alcohol. Por otro lado, las 6-8 horas previas a la cirugía hay que recordar no comer ni beber nada.⭐
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19/12/2025

¿Qué es la atención al parto? 🤔

⭐Conjunto de actividades, procedimientos e intervenciones, 🌿para la asistencia de las mujeres gestantes en los procesos 🌸fisiológicos y dinámicos del trabajo de parto,❤️ expulsión del feto vivo o mu**to, con 20 o más semanas de gestación, alumbramiento y puerperio inmediato.🌷
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Acosta Solís Y German Chacón
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