31/12/2025
¿Haces ejercicio? Tus articulaciones también entrenan contigo. Las rodillas, hombros y tobillos son las zonas que más sufren durante la actividad física… y también las que más lesiones presentan cuando no se entrena con técnica o sin prevención.
En este reel conocerás las articulaciones más expuestas, las señales de alarma y cómo protegerlas para seguir entrenando sin dolor y sin pausas innecesarias. Tu rendimiento depende de tu movilidad cuídala con conocimiento y atención profesional.
📍 Ambato – Calles Cuenca y Castillo, Torre Médica Movilab II
📍 Latacunga – Calles Sánchez de Orellana 11-37 y Av. Rumiñahui, Clínica San Francisco