Skainos Ecuador Fitness Gym

24/10/2025

23/10/2025

💥 ¡𝐀𝐂𝐓𝐈𝐕𝐀 𝐓𝐔 𝐄𝐍𝐄𝐑𝐆𝐈́𝐀 𝐄𝐒𝐓𝐄 𝐅𝐄𝐑𝐈𝐀𝐃𝐎❗

Dos horas de pura adrenalina con la MASTER CLASS FITNESS DE COMBATE 💪
¡Siente la fuerza, libera el estrés y celebra al ritmo del movimiento! ⚡️

🗓 Sábado 1 de noviembre, 2025
⏰ 06:00 AM a 08:00 AM
📍 Skainos Fitness Gym — Isaias Toro Ruiz y Av. Víctor Hugo
👊 Modalidad: Fitness de Combate
🏋️‍♂️ Coach : Klever Lema

💲 𝐂𝐨𝐯𝐞𝐫: $𝟑.𝟎𝟎
Incluye:
🥣 Colada morada + guagua de pan

👑 𝐏𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐞𝐥𝐞𝐜𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐝𝐞:
Rey Barro
Rey Pan
Srta. Colada Morada
Rey de Cuchara de Palo

🚨 𝐂𝐮𝐩𝐨𝐬 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭𝐚𝐝𝐨𝐬 — ¡𝐧𝐨 𝐭𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐝𝐞𝐬 𝐟𝐮𝐞𝐫𝐚❗
📲 Inscríbete ya en recepción o por mensaje directo y asegura tu lugar en esta edición especial de ⚡️

23/10/2025

🧠✨ 𝑳𝒂 𝒑𝒔𝒊𝒄𝒐́𝒍𝒐𝒈𝒂 𝒄𝒍𝒊́𝒏𝒊𝒄𝒂 𝑴𝒔𝒄. 𝑴𝒂𝒓𝒍𝒆𝒏𝒆 𝑴𝒂𝒄𝒊́𝒂𝒔 nos recuerda la importancia de darnos tiempo en medio de tantas ocupaciones, de reflexionar el porqué y para qué de nuestras acciones, y de fijar objetivos que le den sentido a nuestro camino.
Cuidar nuestra mente también es cuidar nuestra vida. 💚

En 𝑺𝒌𝒂𝒊𝒏𝒐𝒔 𝑭𝒊𝒕𝒏𝒆𝒔𝒔 𝑮𝒚𝒎 creemos que el bienestar comienza desde adentro —renovando el ser interior— y por eso impulsamos espacios donde cuerpo, mente y espíritu se conectan. 🌿

📍 Encuéntranos:
🏋️‍♀️ 𝐒𝐤𝐚𝐢𝐧𝐨𝐬 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐆𝐲𝐦: Isaías Toro Ruiz y Av. Víctor Hugo.
🧠 𝑪𝒐𝒏𝒔𝒖𝒍𝒕𝒐𝒓𝒊𝒐 𝑴𝒔𝒄. 𝑴𝒂𝒓𝒍𝒆𝒏𝒆 𝑴𝒂𝒄𝒊́𝒂𝒔: Av. Antonio Clavijo y Arturo Borja, frente a los bloques de Miñarica 1

21/10/2025

🦴 Hoy, Día Mundial de la Osteoporosis, te recordamos que los huesos también se entrenan. 💪
Cuidarte es un acto de amor propio y cada elección saludable suma fuerza a tu cuerpo, mente y espíritu. 💚
En Skainos promovemos la salud integral, porque creemos que la verdadera fortaleza empieza desde adentro. ✨

💬 Comenta y comparte este reel para participar en una consulta gratuita con el nutricionista deportivo MsC Víctor López Macías, quien te ayudará a crear un plan para fortalecer tus huesos y tu bienestar.

📍Isaías toro Ruiz y Av Víctor Hugo


́nEsSalud

19/10/2025

🎗 Hoy nos unimos al rosa, al amor y a la esperanza.
En Skainos creemos que la verdadera lucha comienza desde adentro: cuando fortaleces tu cuerpo, renuevas tu mente y sanas tu espíritu. 🌸

El cáncer de mama no solo se combate con medicina, sino también con conciencia, prevención y amor propio.
Haz tu autoexamen, cuida tu salud y recuerda: la detección temprana salva vidas. 💪

✨ En Skainos renovamos el ser interior, porque cuando tú cambias por dentro, todo cambia a tu alrededor.
Súmate a esta fuerza rosa y sé parte del cambio. 💖

18/10/2025

🔥 Sábado de energía total en SKAINOS 🔥

¿Listo para liberar todo tu poder? 💥
Cada sábado, únete a la clase de Fitness de Combate con Klever Lema, un experto en artes marciales que transforma cada entrenamiento en pura adrenalina.
Dos horas donde cuerpo y mente se sincronizan, rompes límites y descubres de lo que realmente eres capaz.

💪 ¡No lo pienses más! Ven, entrena, suda y evoluciona con nosotros.
📍 SKAINOS – Isaías Toro Ruiz y Víctor Hugo
🚗 Parqueadero privado
⏰ Sábado | 06:00 a 08:00

Porque en SKAINOS no solo entrenas… renuevas tu ser interior.

Klever Lema

14/10/2025

💬 “No solo se trata de trabajar el cuerpo… también la mente.”

La psicóloga clínica Marlene Macías nos recuerda que el verdadero cambio empieza desde adentro 🧠✨

Cuidar tu salud física es importante, pero mantener tu mente fuerte y en calma lo es aún más.

Cuando aprendes a escuchar lo que sientes y das continuidad a tus metas, todo comienza a fluir 💫

💗 Entrena tu cuerpo.
🧘‍♀️ Fortalece tu mente.
🔥 Cumple tus metas.

Porque el equilibrio no se encuentra… se construye día a día.

14/10/2025

🎀 𝑼́𝒏𝒆𝒕𝒆 𝒂 ❞𝑭𝒖𝒆𝒓𝒛𝒂 𝑹𝒐𝒔𝒂❞💪✨
Este 18 de octubre viviremos una mañana llena de energía, amor y solidaridad 💖

Tu aporte será recaudado íntegramente para apoyar a mujeres que luchan contra el cáncer , a través del voluntariado de SOLCA.

🎁 𝐈𝐧𝐜𝐥𝐮𝐲𝐞 𝐤𝐢𝐭 𝐝𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐯𝐞𝐧𝐢𝐝𝐚 (𝐜𝐚𝐦𝐢𝐬𝐞𝐭𝐚, 𝐫𝐞𝐠𝐚𝐥𝐨𝐬 𝐞 𝐡𝐢𝐝𝐫𝐚𝐭𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧).

💞 Juntas, podemos hacer la diferencia.

📍 𝐌𝐮𝐥𝐭𝐢𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐨 𝐒𝐤𝐚𝐢𝐧𝐨𝐬 - 𝐈𝐬𝐚𝐢𝐚𝐬 𝐓𝐨𝐫𝐨 𝐑𝐮𝐢𝐳 𝐲 𝐀𝐯 𝐕𝐢𝐜𝐭𝐨𝐫 𝐇𝐮𝐠𝐨
🗓️ 𝐒𝐚́𝐛𝐚𝐝𝐨 𝟏𝟖 𝐝𝐞 𝐨𝐜𝐭𝐮𝐛𝐫𝐞 | ⏰ 08h30
💗 ¡Participa, aporta y sé parte de esta causa que salva vidas!