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Ema Lactancia

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Ema Lactancia

🧑‍🎓 Master en Lactancia
🧑‍🎓 Especialista en Anquiloglosia
🧑‍🎓 Especialista en Destete
🧑‍🍼 Lactancia Diferida +15 meses ✨
💕 Asesorias y Talleres Personalizados

28/02/2026

El poder en tus manos 🫰🏻

¿Sabías que tu mejor herramienta de lactancia no necesita baterías ni cables?
Aqui te enseño cómo la extracción manual puede ser tu mejor aliada, especialmente en esos momentos donde la tecnología parece fallarnos 👐🏻

¿Cuándo es el momento ideal para usar esta técnica?

✔️ Los primeros días (Día 1 al 3): Cuando producimos calostro, esas gotas de oro líquido son densas y muchas veces los extractores no logran recolectarlas. Tus manos son mucho más precisas 🤜🤛

✔️ Congestión mamaria: Cerca del cuarto o quinto día, cuando llega la "bajada de la leche" y los pechos se sienten cargados. La extracción manual ayuda a ablandar la ar**la para que tu bebé logre un mejor agarre 🤱🏻

✔️Alivio inmediato: Si sientes una obstrucción o un punto de dolor específico, tus manos pueden masajear y drenar con una sensibilidad que algunos extractores no tienen 🫰🏻

✔️ Emergencias: ¡Nunca te quedarás sin opción si olvidas el cargador o no tienes corriente cerca! 🍀

Aprender a conocer tu pecho y cómo responde a la presión adecuada no solo te da libertad, sino que te devuelve la confianza en tu propio cuerpo. No eres una máquina, eres un diseño perfecto 🫶🏻

Guarda este reel para practicar la técnica paso a paso y compártelo con esa mamá que está iniciando su lactancia y necesita recuperar su seguridad ✨

22/02/2026

El día de hoy asistí a una reunión de mamis y volví con el corazón lleno ✨🌱

Vivimos un proceso lindo: Desde darle color a una macetita de yeso hasta sembrar una suculenta en ella 🪷

Pero lo más especial fue el espacio para la honestidad 💚

Normalicemos que para ser guiadas, primero debemos estar dispuestas a soltar el control y reconocer que necesitamos pausas 🍃

Nuestra reflexión final fue un compromiso de fe: Entregarle de vuelta a Dios todo lo que Él nos ha confiado 💖

Al poner nuestra vida en Sus manos, le pedimos que sea Él quien nos guíe y nos oriente en cada pequeña tarea de nuestro hogar 💕

Gracias por organizar este espacio 💝

Maternar desde Su sabiduría es mucho más ligero que intentar hacerlo solas🙏💖

¿Sientes que no sabes qué paso dar hoy?
Entrega, suelta y deja que Él te oriente. Dios se encarga del resto 🫶

05/02/2026

Hoy, 4 de febrero, celebro la vida compartiendo información que salva vidas🎗️✨

Participar en este conversatorio como sobreviviente de cáncer me llena de propósito!

La lactancia materna no es solo el mejor inicio para tu bebé, es también un factor protector fundamental para nosotras🤱🏻

✅ Reduce el riesgo de cáncer de mama y ovario
✅ Protege al bebé de leucemias infantiles
✅ Es salud preventiva en cada toma

Gracias por acompañarme en este día!

Sigamos juntas, informadas y siempre... Alimentando con amor! 💖

📚 Fuentes:
AICR (American Institute for Cancer Research)
OMS
e-lactancia.org

29/12/2025

Tip de crianza consciente: Hacer una pausa y jugar sin reservas ❤️
El tiempo de calidad no se mide en horas, sino en la presencia que le dedicas ✨

🫣 Llevé a bebe Manu de 2 años y 10 meses a y fue la dosis perfecta de estimulación integral y risas 🤩
Si estás en Ambato, es un must para esos días donde necesitan desfogar energía.

❗Mi recordatorio para ti: Invierte en momentos, no en cosas 🫶🏻

25/12/2025

A veces olvidamos que el pesebre fue solo el comienzo de la misión de rescate más hermosa de la historia ❤️

La Navidad tiene sentido porque hubo una cruz y una tumba vacía. Celebramos que Dios se hizo pequeño para hacernos parte de Su familia, entregando a Su único Hijo como el regalo de salvación que ninguno de nosotros podría ganar, pero que Él nos dio por pura gracia 🎁✨

Que en medio de las cenas y los abrazos, nuestro corazón no pierda de vista al protagonista: Jesús, nuestro Salvador y el regalo más perfecto de Dios 💝

¿Qué le agradeces hoy a Jesús en este aniversario de Su nacimiento? Te leo en los comentarios. 👇 🫶

01/10/2025

☕ Hoy, 1 de octubre, celebramos el
Y sí, también las mamás lactantes podemos disfrutarlo ✨

La clave es la moderación: máximo 300 mg de cafeína al día ☕
Eso equivale a 1 taza fuerte o varias suaves que, sumadas, no sobrepasen el límite 😊

Recuerda que algunas bebidas calientes, chocolates y energizantes también cuentan en el total 😎

08/09/2025

Amamantar a gemelos o mellizos es todo un reto 💪
Pero con una red de apoyo y acompañamiento profesional es posible! 🤜🤛

24/08/2025

¿No sabes qué extractor elegir?
Aquí lo explico 📝 🫶🏻

24/05/2025

🫶🏻 5 tips para iniciar tu lactancia con éxito 🌟🤱🏻

Los primeros días son cruciales para establecer una lactancia exitosa y estos consejos harán toda la diferencia ✨

Guarda esta información para cuando llegue el momento o compártelo con una futura mamá! 💝

07/04/2025

Desmitificar la lactancia es clave para una experiencia positiva 😉

¿Tienes alguna duda? Te leo en comentarios! 💌

29/03/2025

La lactancia materna juega un papel fundamental en el desarrollo físico, emocional y psicológico tanto en Bebé como en Mamá 💝

11/06/2024

Darle leche materna a un recién nacido prematuro o gravemente enfermo puede ser un desafío, pero ¡sí se puede! Es una forma efectiva de mejorar la salud, crecimiento y desarrollo de tu bebé 💞

El primer paso es contar con el apoyo del personal médico que cuidará de tu bebé en el hospital. Informa al equipo de tu deseo de amamantar o proporcionar leche materna extraída. Recuerda, al principio sacarás pequeñas cantidades de calostro; esto es normal y justo lo que tu bebé necesita. Este oro líquido está lleno de anticuerpos que benefician enormemente a tu pequeño ✨

Recomendamos extraer calostro manualmente los primeros 3 días, depositándolo en un vasito o cuchara para no desperdiciar ni una gota. Una vez que tu suministro de leche aumente, puedes usar el extractor y notarás que la cantidad puede variar día a día. Esto es normal y simplemente significa que necesitarás extraer leche con mayor frecuencia para mantener un suministro óptimo 😉

Cuidar y aprender a amamantar a un bebé prematuro o recién nacido enfermo es emocionalmente desafiante. Asegúrate de que tu pareja y otros miembros de la familia comprendan las enormes ventajas de la leche materna para estos pequeños guerreros. El apoyo emocional y práctico de tus seres queridos es crucial para alcanzar tus metas de lactancia 💞

No olvides que también puedes buscar el apoyo. Tener una asesora de lactancia a tu lado, ofreciéndote atención personalizada, puede hacer una gran diferencia y ayudarte a mantener la lactancia, incluso cuando estés separada de tu bebé.

¡Estoy contigo en este hermoso y desafiante camino de la maternidad y lactancia! 🌼💪

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