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Tatiana Olvera Psicóloga Clínica

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Babahoya
Tatiana Olvera Psicóloga Clínica

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Tatiana Olvera Psicóloga Clínica, Psicólogo, Babahoya.

10/06/2025

¿Sientes que tú o tu hijo/a necesitan un espacio para hablar, comprender y sanar? 💬✨
En EMOCIONAT, te ofrezco un acompañamiento psicológico seguro, empático y personalizado, enfocado en fortalecer tu bienestar emocional y tu crecimiento personal 🌱

👩‍👧‍👦 Trabajo con:
• Niños: emociones, conducta, autoestima
• Adultos: ansiedad, estrés, duelo

👩‍⚕️ Soy Tatiana Olvera, Psicóloga Clínica, y estoy aquí para acompañarte en tu proceso con respeto y compromiso.
📍 Atiendo en Babahoyo y también en modalidad en línea.
📲 Agenda tu cita por mensaje directo o escribiéndome al 0988782286.

Tu bienestar emocional importa 💚. ¡Estoy para ayudarte!

01/06/2025

🎉 ¡Feliz Día del Niño! 🌈
Hoy celebramos la ternura, la curiosidad y la alegría de quienes más nos enseñan a ver el mundo con ojos nuevos.
Cada niño y niña merece ser escuchado, abrazado y acompañado con amor y respeto. 💛

Como Psicóloga Clínica, mi compromiso es brindar un espacio seguro donde puedan expresar sus emociones, desarrollarse con libertad y sentirse acompañados en cada etapa de su crecimiento.

✨ Porque cada infancia cuidada, es un adulto más fuerte mañana.

Un abrazo enorme a todos los pequeños corazones…
¡Que nunca pierdan su capacidad de soñar! 💫

Tatiana Olvera
Psicóloga Clínica – Emocionát
📍 Babahoyo, Ecuador

29/05/2025

🌈 GUÍA RÁPIDA PARA MOMENTOS DIFÍCILES
A veces no sabemos exactamente qué sentimos, solo sabemos que algo no está bien.
En esos momentos, incluso los más pequeños pasos pueden ayudarte a recuperar tu calma.

💛 Respira. Inhalar profundo no solo oxigena tu cuerpo, también le dice a tu mente que no hay peligro inmediato.

💬 Nombra tu emoción. Cuando ponemos en palabras lo que sentimos, le damos forma. Decir “me siento triste” ya es comenzar a cuidarte.

🧸 Haz algo que te ayude. Puede ser abrazar tu peluche favorito, caminar descalzo en casa o hablar con alguien que te escuche.

👩‍⚕️ Esta guía es para ti, para tus peques o para cualquier corazón que necesite una pausa amable.
Estoy aquí para acompañarte en este proceso con cariño y profesionalismo.

—
Tatiana Olvera
Psicóloga Clínica
Atención presencial en Babahoyo y en modalidad virtual
📲 Escríbeme para agendar tu cita

23/10/2023

No hay duda de que la salud mental es un pilar fundamental de nuestro bienestar general. Es esencial cuidar de nuestra mente tanto como de nuestro cuerpo. Si enfrentas desafíos emocionales o mentales, te invito a considerar la terapia psicológica como una valiosa herramienta para recuperar el equilibrio y la felicidad en tu vida. No hay necesidad de enfrentar estas dificultades en soledad. Dar el paso hacia la terapia es un acto de autocompasión y un camino hacia una vida más saludable y plena. 🧠✨🥼

20/09/2023

El diálogo interno positivo se refiere a la conversación que tienes contigo mismo en tu mente, en la cual te hablas de manera alentadora, amable y constructiva. Es la forma en que te comunicas contigo mismo a nivel mental y emocional. Este tipo de diálogo implica pensamientos y palabras que te motivan, te hacen sentir bien contigo mismo y te ayudan a mantener una actitud optimista.

Cuando te hablas a ti mismo de manera positiva, puedes:

Aumentar la autoestima: Al elogiar tus logros y enfocarte en tus cualidades positivas, fortaleces tu autoimagen y confianza en ti mismo.

Reducir el estrés y la ansiedad: Un diálogo interno positivo puede ayudarte a abordar situaciones estresantes con más calma y resiliencia.

Mejorar la motivación: Alentarte a ti mismo con palabras amables puede aumentar tu motivación para alcanzar tus metas y superar desafíos.

Fomentar el optimismo: Pensar de manera positiva te ayuda a ver oportunidades en lugar de obstáculos, lo que puede mejorar tu perspectiva sobre la vida.

Fortalecer las relaciones: Un diálogo interno positivo puede influir en cómo te relacionas con los demás, ya que te ayuda a estar más seguro y abierto en tus interacciones sociales.

07/09/2023

La crianza respetuosa es una forma amorosa y empática de criar a los niños, donde se valora su autonomía y se fomenta la comunicación abierta. Se basa en el entendimiento de las necesidades emocionales de los pequeños y promueve la toma de decisiones conjuntas, construyendo relaciones sólidas y saludables en el proceso. Este enfoque nutre la confianza y el respeto mutuo en el hogar.🫂👨‍👩‍👦

05/07/2023

La Autoestima juega un papel fundamental en nuestra salud mental y bienestar emocional. Una autoestima saludable nos proporciona confianza en nosotros mismos, nos permite establecer límites saludables en nuestras relaciones, nos impulsa a buscar oportunidades de crecimiento personal y nos ayuda a afrontar los desafíos de la vida con resiliencia. Por lo tanto, es fundamental cultivar y nutrir nuestra autoestima, reconociendo nuestro valor y desarrollando una imagen positiva de nosotros mismos.🧠👩🏼‍⚕️
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04/07/2023

Las emociones son respuestas complejas a nivel psicofisiológico que experimentamos en distintas circunstancias. Son reacciones automáticas y subjetivas que nos asisten en la evaluación y procesamiento de la información de nuestro entorno. Los desencadenantes de las emociones pueden ser tanto eventos internos como externos, como estímulos visuales, auditivos, táctiles, pensamientos o recuerdos.

Existe una variedad de teorías acerca de las emociones, si bien la teoría más ampliamente aceptada es la teoría de las emociones básicas propuesta por Paul Ekman. Según esta teoría, hay seis emociones básicas que son universales: felicidad, tristeza, ira, miedo, sorpresa y disgusto. Estas emociones básicas se consideran innatas y universales porque se expresan de forma similar en todas las culturas.
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01/07/2023

La TERAPIA PSICOLÓGICA es lo que necesitas para aliviar la carga de tu mente y comenzar a vivir una vida más plena. 🧠👩🏼‍⚕️
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01/07/2023

La REPRESION EMOCIONAL consiste en tapar, ocultar o ignorar nuestras emociones. Pero esto suele ser un acto bastante automático e inconsciente. Es por ello que quizás te estés preguntando: ¿Cómo reprimimos nuestras emociones? Existen varias maneras, algunos ejemplos son los siguientes:

No pensando en aquello que nos hace daño.
Abusando de sustancias que alteran nuestro estado de ánimo y nos “anestesian” a nivel emocional (alcohol, dr**as, psicofármacos…).
Dándonos atracones.
Ocupándonos con muchas actividades.
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11/06/2023

✨¿QUÉ ES LA TERAPIA PSICOLÓGICA?✨
La terapia psicológica consiste en que un profesional de la Psicología ayude a las personas a tratar problemas emocionales, psicológicos y de conducta, logrando mediante esta intervención dotar a sus pacientes de herramientas para que sean conscientes y reflexionen sobre lo que les sucede. 🧠
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10/06/2023

Aunque en un principio cueste identificar la emoción, trabajando en el autoconocimiento desarrollaremos la inteligencia emocional y lograremos comprender qué sentimos en cada ocasión. 🧠
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