26/08/2022
Las autoinstrucciones son una forma de ayudarnos en el proceso de implementar hábitos que deseamos o incluso eliminar hábitos que no queremos más 🤩
Hay que tomar en cuenta también que los cambios en nuestros hábitos con un proceso, esto significa que tal vez un día no cumplimos como deseamos y eso no es terrible 🤍
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