ALAYA - Espacio de sanación

ALAYA - Espacio de sanación Estoy aquí para acompañarte en tu camino de sanación para tener una vida mas armónica y que pued

Solo por hoy…Recuerda que no estás sobre la Tierra, eres parte de ella.Eres cuerpo de barro, agua que camina, semilla qu...
01/08/2025

Solo por hoy…
Recuerda que no estás sobre la Tierra, eres parte de ella.
Eres cuerpo de barro, agua que camina, semilla que siente.

Hoy honramos a la Madre Tierra,
aunque este homenaje debería ser cotidiano, íntimo, presente.
Porque cada paso, cada elección, deja una huella en su piel.

Y aunque vivas en la ciudad, eso no te separa de ella.
La conexión es un acto sutil, que se cultiva con intención.

🌿 ¿Qué puedes hacer solo por hoy para recordarte guardiana de este planeta?
Aquí te comparto tres rituales sencillos para anclarte a la Tierra en tu vida urbana:

Camina descalza/o por unos minutos (aunque sea en tu casa):
Siente el piso, respira profundo, lleva tu atención a las plantas de tus pies.
Imagina que estás pisando la tierra húmeda. Agradece tu anclaje.

Haz una ofrenda simbólica al final del día:
Una fruta, una flor, unas gotas de agua, un suspiro…
Entrégalo a una planta, al viento, a tu altar. Hazlo con reverencia.

Consume con consciencia:
Elige preparar una comida sin residuos, con ingredientes locales.
Mientras cocinas, honra cada elemento como un regalo de la Tierra.

🌎 Ser consciente es un acto de amor.
Pequeños rituales diarios nos recuerdan que no somos dueñ@s del planeta,
somos hij@s que también deben cuidar del hogar.

Con amor,

Cyntia ✨

🌀Sanar no es olvidar.🌀No es poner buena cara ni repetir afirmaciones hasta convencerse.Sanar no es borrar lo que dolió, ...
31/07/2025

🌀Sanar no es olvidar.🌀
No es poner buena cara ni repetir afirmaciones hasta convencerse.
Sanar no es borrar lo que dolió, ni negar lo que todavía arde.
Sanar es sentarse, aunque tiemble todo dentro.
Es dejar de huir de eso que evitaste por años.
Es mirar la herida sin querer entenderla de inmediato,
sino simplemente presenciarla.

Sanar es sentir lo que no te dejaste sentir cuando ocurrió.
Es llorar por fin esa pérdida, esa soledad, ese abandono.
Es darte el permiso de estar triste sin explicaciones,
sin necesidad de arreglarte rápido para seguir.

Sanar es soltar la idea de que deberías ir más rápido.
Es dejar de compararte con quienes parecen enteros por fuera,
porque tú sabes cuántas veces te reconstruiste desde los escombros.

Sanar es volver a casa.
A ese cuerpo que rechazaste.
A esa historia que cargaste en silencio.
A ese corazón que sigue latiendo, incluso cuando pensaste que no podía más.

No estás rota.
No estás atrasada.
No estás sola.

Estás en el viaje más sagrado de todos: el de recordarte quién eres,
más allá de todo lo que te rompió. Este plan terapéutico no busca que te adaptes a la vida, te acompaña a recrearla desde tu verdad.

🌀 No es para todas… es para quienes están listas a mirarse con profundidad y amor.



31/07/2025

En el silencio de tu interior, encontrarás el refugio más seguro. Ir hacia dentro es un viaje hacia la esencia de tu ser, donde podrás acoger tus emociones, tomar fuerza y encontrar la claridad para seguir adelante.Con amor .Cyntia 🪶

✨Despierta tu poder interior: psicología, astrología y cuerpo en armonía✨ ¿Sabías que dentro de ti hay un universo por d...
29/07/2025

✨Despierta tu poder interior: psicología, astrología y cuerpo en armonía✨

¿Sabías que dentro de ti hay un universo por descubrir? 🌌

✨La psicología junguiana te invita a integrar tu sombra y liberarte de patrones que te limitan.
✨Tu carta astral es la guía que ilumina el camino hacia tu esencia y propósito.
✨Tu cuerpo, a través de la terapia somática con masaje en liberacion emocional, recuerda y sana las emociones atrapadas.

Y el acompañamiento con hierbas medicinales para cuidar tu campo energético.

Este es un llamado para que despiertes tu poder interior y encuentres un equilibrio profundo. ✨

Habitar el duelo es un acto de amor…Un espacio íntimo para quienes necesitamos sostenernos en la ausencia, mirar el dolo...
19/07/2025

Habitar el duelo es un acto de amor…
Un espacio íntimo para quienes necesitamos sostenernos en la ausencia, mirar el dolor con conciencia y transformarlo en una nueva forma de vida.

✨ Casa Haloma & Espacio de Sanación Alaya te invitan a este encuentro sagrado, guiado por:
👤 Cyntia Vinces | Psicóloga Holística & Acompañante de procesos finales de vida y Duelo.

📅 Fecha: sábado, 02 de agosto 2025
🕓 Hora: 10:00 a 11:30 am
📍 Lugar: Casa Haloma
💌 Contribución: Voluntaria
⚡️ Cupos limitados

📲 Regístrate aquí: 0998830444

🌿 Un espacio necesario para quienes aún estamos aquí…

✨ Lo que no miras de ti… te sigue llamando desde la sombra¿Sabías que integrar tus sombras no solo transforma el dolor e...
17/07/2025

✨ Lo que no miras de ti… te sigue llamando desde la sombra

¿Sabías que integrar tus sombras no solo transforma el dolor en sabiduría? También te regala beneficios sutiles pero invaluables: más energía vital, relaciones sanas y una conexión amable con la vida.

Integrar la sombra no es un destino, es un camino de autodescubrimiento donde comienzas a habitarte con autenticidad y amor. 🌑🌿

💌 Atrévete a mirar dentro… ahí están las partes de ti que esperan ser abrazadas.

13/07/2025

La intuición es el susurro del alma, que nos guía hacia la verdad.

Lo que no abrazas de ti seguirá apareciendo en tus relaciones, en tus silencios, en las emociones que no entiendes… hast...
12/07/2025

Lo que no abrazas de ti seguirá apareciendo en tus relaciones, en tus silencios, en las emociones que no entiendes… hasta que decidas mirarlo.

Integrar la sombra no es un destino, es un camino de regreso a ti.
Es sostener con ternura las partes que rechazaste, las emociones que dolían, las voces internas que aprendiste a callar.

🌱 Cada vez que eliges no huir de tu oscuridad, algo en ti florece.
Esa es la verdadera sanación.

💌 Guarda este mensaje para los días en que olvides que incluso en la sombra hay amor.
✨ Comparte con quien también necesita recordarlo.

✨🌿 Sahumar es más que perfumar el aire… es un acto de amor propio, un llamado a limpiar, armonizar y volver al centro.Ca...
07/07/2025

✨🌿 Sahumar es más que perfumar el aire… es un acto de amor propio, un llamado a limpiar, armonizar y volver al centro.

Cada uno de estos sahumerios fue creado artesanalmente con resinas naturales, flores, hierbas medicinales y aceites esenciales. Una invitación a hacer del humo un aliado en tu vida cotidiana:

🌿 Inciensos de Palo Santo
Con palo santo puro o mezclas de lavanda, frankincienso y sándalo.
✨ 4 varillas pequeñas
🕯️ Duración: 1 hora por varilla
🌸 Ideal para: abrir el día con claridad, meditar o armonizar tu espacio de trabajo.

🔥 Inciensos Ritual
Mezcla potente de sal, carbón activado y aceites esenciales del Medio Oriente.
✨ 6 varillas grandes
🕯️ Duración: más de 1 hora por varilla
🌸 Ideal para: limpiezas profundas después de visitas o ambientes cargados.

🌱 Inciensos Herbales
Varillas gruesas a base de plantas y resinas naturales, con aroma a bosque.
✨ 9 varillas gruesas
🕯️ Duración: 1 hora por varilla
🌸 Ideal para: baños conscientes, tardes de descanso o journaling.

🌸 Inciensos de Yagra
Yagra combinada con lavanda o rosas para elevar vibraciones y abrir el corazón.
✨ 6 varillas
🕯️ Duración: 1 hora por varilla
🌸 Ideal para: rituales de gratitud, autocuidado y preparar el ambiente para dormir.

🔶 Bombitas y Geometría Sagrada
Defumación sagrada que purifica y armoniza energías.
✨ 4 piezas
🌸 Ideal para: preparar tu altar, meditar o abrir un círculo sagrado.

🪶 Sahumadores de Barro
Hechos a mano, sostienen con belleza y tradición cada sahumo.
🌸 Ideal para: crear un rincón sagrado y proteger tus espacios durante el sahumado.

💌 ¿Cuál de ellos está llamando a tu alma? Escríbeme y te ayudo a elegir el perfecto para ti.









El humo que abraza el alma A veces, lo que más necesitamos no es hacer más… sino encender algo que nos devuelva al centr...
04/07/2025

El humo que abraza el alma A veces, lo que más necesitamos no es hacer más… sino encender algo que nos devuelva al centro.
Sahumar me ha enseñado a respirar distinto, a habitarme.
Por eso lo comparto, porque es medicina sencilla y profunda.





¿Por qué nos cuesta hablar de las pérdidas?Porque el dolor asusta. Porque nos enseñaron a callar lo que incomoda, a “seg...
27/06/2025

¿Por qué nos cuesta hablar de las pérdidas?

Porque el dolor asusta. Porque nos enseñaron a callar lo que incomoda, a “seguir adelante” aunque el alma se esté rompiendo por dentro. Porque en esta cultura que valora la productividad y la positividad constante, el duelo es visto como una interrupción, no como un proceso sagrado.

Pero lo cierto es que la pérdida nos habita a todos: cuando muere un ser querido, cuando se termina una relación, cuando dejamos una etapa, un lugar o incluso una versión de nosotros mismos. Son pequeños duelos que muchas veces pasamos en silencio, creyendo que nadie los entendería, o que no “valen tanto”.

Necesitamos hablar del dolor. Nombrarlo, traerlo a la luz, compartirlo.
No para quedarnos allí, sino para liberarlo del rincón donde enferma. Hablar de lo que duele es un acto de valentía y amor propio. Es darnos permiso de ser humanos.

Porque hay cosas que no se hablan… pero que al ser visibilizadas, comienzan a sanar.

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Alberto Moreno Y Dolores Cacuango
Cotacachi
100304

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ALAYA

Cintia Vinces - Fundadora de ALAYA

Alaya es un vistazo a mi vida. Es un lugar donde comparto honestamente cómo me mantengo al día y navego por mi vida .

Lo comparto porque quiero extender mi mano a todas los demás quienes busquen un lugar fuera del agotamiento de la rutina diaria y la búsqueda interminable de significado y valor de un vida plena.

Los recursos que propongo aquí, a través de las terapias de sanación y la magia de la herbolaria, es una oportunidad para cultivar prácticas que nos conecten con nuestra gran capacidad de encontrar nuestra propia medicina.