CAPAZ " Centro de Apoyo Psicopedagógico del Azuay"

23/10/2023

Libertad ✨💖


́ndeobstáculos

07/06/2022

La adolescencia es la etapa en la que pasamos de ser niños a adultos. Una época de crecimiento mental y espiritual.
El profesor y filósofo Gregorio Luri nos invita a reflexionar acerca de la libertad en esta etapa de la vida.
📣¿ME DAN MIS PADRES LA LIBERTAD QUE MEREZCO? 📣 D.R.A

💥Piensa en grande, sueña en grande, eres CAPAZ 💥

10/05/2022

"Enseña a los niños, y no será necesario castigar a los hombres"
Pitágoras

26/11/2020

21/11/2020

Diseño, desarrollo y autor: Apoyo Educativo

11/11/2020

"Es más fácil criar niños fuertes que reparar hombres rotos"
-Frederick Douglas.

Las habilidades sociales son conductas que permiten entablar una relación de calidad y manejar adecuadamente las emociones, además actúan como un factor de protección contra el desarrollo de:

👉🏻trastornos alimentarios (Uzunian y de Souza), consumo de sustancias, depresión, ansiedad y problemas relacionales (Lozada).

Para mayor información puede contactarnos al 099 343 1844 o, ingresar en el siguiente link https://forms.gle/Nt7DwaKwPJnXemzR9




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04/11/2020

Regular adecuadamente la expresión de las emociones constituye un desafío en nuestra vida.

La reevaluación es una técnica que nos permite cambiar la forma en que se construye una situación para disminuir su impacto emocional, y así, mejorar la expresión de emociones negativas😌😐🤨😶.
-James Gross.

06/09/2020

“Nadie que haya aliviado el peso de sus semejantes habrá fracasado en este mundo".
-Charles Dickens

Según Serrano-Blanco, Palao, Luciano y colaboradores, los principales motivos de consulta en clínica se debe a indicadores de depresión, ansiedad, fobia y pánico (o angustia).

Los seres humanos, por diversos motivos, podemos presentar estás u otras condiciones en algún momento de nuestra vida. Entonces, debemos lidiar con los síntomas que implica cada condición y además, con las actividades de la vida diaria, lo que representa un mayor esfuerzo, que muchas veces es minimizado o invisibilizado.

Siempre que esté a nuestro alcance, podemos ayudar a que el día a día de las personas que apreciamos (o conocemos) sea más agradable (o menos difícil), a través de:

👌🏻La Comprensión (evitar emitir juicios de valor pues no está así "porque quiere" sino porque hay una condición psicológica detrás).

👌🏻La escucha (probablemente tú seas la única persona que demuestre interés por el o ella).

👌🏻 La Flexibilidad (lógicamente te será más fácil ceder a ti).

👌🏻 El Acompañamiento (hacerle saber que estás ahí, respetando su espacio).

👌🏻 La práctica de algún pasatiempo juntos.

31/08/2020

A propósito del inicio del nuevo año escolar 📚✏️💻♥️:

Si buscamos que nuestros hijos no "fallen", evitamos que desarrollen el valor de la persistencia.

Adultos y niños necesitamos fallar, necesitamos sentirnos tristes, ansiosos y angustiados. Si no fallamos nos privamos de las habilidades que nos proporciona el aprendizaje del esfuerzo.

-Martin Seligman.

30/07/2020

De acuerdo a uno de los enfoques de la psicología, nuestros problemas actuales, sean de amor, de dinero, sexuales o de relación, tienen la base en nuestra historia personal, en haber desarrollado patrones específicos y no otros, de acuerdo a las experiencias que nos ha tocado vivir. Por suerte cada vez que tenemos una nueva experiencia se transforma nuestro cerebro, por eso es importante que re-interpretemos nuestra historia pasada para tener un presente más agradable (Cardaso). ☘️🍁☘️🍁☘️

24/07/2020

Se incurre en conductas inadecuadas en un intento de evitar experiencias displacenteras. Cuando se acepta que estas experiencias son ocasionales, no será necesario recurrir a tales conductas (Pérez y Botella 2006). ☘️🍁☘️🍁☘️

10/05/2020

"El amor de una madre es el combustible que permite a un humano normal hacer lo imposible" (Garretty).

Felices días para todas las madres 🌺🌺.

06/04/2020

Pronto nos reencontraremos...

16/03/2020

Centro de Apoyo Psicopedagógico del Azuay "CAPAZ"

Comunicamos que, debido a la situación actual del país, hemos decidido acogernos a la campaña "ME QUEDO EN CASA", con la finalidad prevenir la propagación del virus y precautelar el bienestar de nuestros niños, padres y profesionales; en tal virtud SUSPENDEMOS TEMPORALMENTE NUESTRAS ACTIVIDADES.

Informaremos oportunamente la fecha de restablecimiento de los distintos servicios.

Saludos Cordiales.

"Incluso la noche más oscura terminará con la salida del sol" (Víctor Hugo).

12/03/2020

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𝗖𝗨𝗘𝗡𝗖𝗔. 🤝🏻
📍 Curazao y Guantánamo (Sector Parque del Ángel)
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🌎"Piensa en grande, sueña en grande, eres CAPAZ"🌎