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Dra. Sonia Quezada - Especialista en Geriatría

Casa
Ecuador
Cuenca
Dra. Sonia Quezada - Especialista en Geriatría

La geriatría es una especialidad médica dedicada al estudio de la prevención, el diagnóstico, el

21/09/2025

¿Qué es el Alzheimer y cómo se diferencia de otras demencias? 🧠

El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa progresiva que afecta al cerebro y provoca el deterioro gradual de la memoria, el pensamiento, el comportamiento y la capacidad para realizar actividades cotidianas.

Características principales:
🔹 Pérdida de memoria: especialmente de recuerdos recientes.
🔹 Desorientación: en tiempo y espacio (por ejemplo, no saber en qué día están o perderse en lugares conocidos).
🔹 Dificultades en el lenguaje: problemas para encontrar palabras o seguir una conversación.
🔹 Cambios de humor y comportamiento: ansiedad, irritabilidad, depresión o agresividad.
🔹 Dificultad para tomar decisiones o resolver problemas.

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15/09/2025

👵👴 Hoy rendimos homenaje a quienes cuidan de nuestros sabios del tiempo.
Los geriatras no solo tratan cuerpos, también acarician almas con respeto, paciencia y amor.

💛 ¡Gracias por ser parte fundamental en la vida de nuestros adultos mayores!
Feliz Día del Geriatra.

22/08/2025

💬 Hablar de salud con un adulto mayor no siempre es fácil.

A veces el miedo, la negación o la costumbre pesan más que las palabras. La clave está en escuchar con paciencia y acompañar con amor. 💙

13/08/2025

🚨 Después de una hospitalización, el cuerpo necesita tiempo y atención.
Valorar a los adultos mayores tras el alta permite prevenir recaídas y mejorar su bienestar.

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04/08/2025

💬 Recuerda: El duelo en los adultos mayores también merece cuidado y comprensión.
👉 Acompáñalos, escucha y valida sus emociones.

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28/07/2025

🔵Evita comidas grasosas, frituras y procesados. Prefiere frutas, verduras, cereales integrales y proteínas magras.

🔵Incluye alimentos antioxidantes como brócoli, ajo, cúrcuma y té verde.

🔵Evita la automedicación y consulta al médico antes de tomar medicamentos o suplementos.

🔵Evita el alcohol para proteger tu hígado.

🔵Mantén un peso saludable para prevenir hígado graso.

🔵Haz ejercicio regularmente para mejorar tu metabolismo.

🔵Realiza chequeos médicos periódicos para controlar la función hepática.

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26/07/2025

Los abuelos son los pilares de nuestra familia, su amor es el lazo que nos une. ¡Feliz Día de los Abuelos! 🥳

22/07/2025

🧠✨ El cerebro del adulto mayor sigue siendo un poderoso aliado. Con cuidados, ejercicio y buena alimentación, ¡la mente puede mantenerse activa y sana por mucho tiempo!✨Agenda tu cita ✨
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14/07/2025

¿Cuándo acudir al geriatra?
👴 A partir de los 60 años, es recomendable una evaluación geriátrica.
Pero también es momento de consultar si hay:
✅ Pérdida de memoria
✅ Caídas frecuentes
✅ Cambios de humor o conducta
✅ Dificultades para realizar actividades cotidianas

📲 Agenda una cita y cuida la salud integral de tu ser querido.

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04/07/2025

Atiendo con dedicación y profesionalismo a los adultos mayores, para cuidar su salud integral sin que tengan que desplazarse.
Porque merecen un trato humano y cercano, siempre.🤍🤩

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30/06/2025

El yoga es muy beneficioso para los adultos mayores, mejorando tanto su salud física como mental:

👉🏻Flexibilidad y movilidad: Ayuda a reducir la rigidez y mejora el movimiento de las articulaciones.

👉🏻Fortalece huesos y músculos: Previene la pérdida de masa ósea y mejora la fuerza muscular.

👉🏻Equilibrio y coordinación: Reduce el riesgo de caídas al mejorar la estabilidad.

👉🏻Alivio del dolor: Ayuda con dolores crónicos como artritis o dolor lumbar.

👉🏻Circulación sanguínea: Estimula la circulación, mejorando la oxigenación de los órganos.

👉🏻Salud mental: Reduce el estrés y la ansiedad, promoviendo la calma.

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23/06/2025

La salud visual en adultos mayores es un aspecto crucial para su calidad de vida, ya que la vista juega un papel fundamental en su independencia y bienestar general. Con el envejecimiento, diversas condiciones oculares pueden afectar la visión, entre las más comunes están:

🔵Cataratas: La opacificación del cristalino que afecta la claridad de la visión. Es tratable con cirugía.

🔵Degeneración macular relacionada con la edad (DMAE): Afecta la parte central de la retina y puede llevar a la pérdida de visión central, aunque la visión periférica se mantiene.

🔵Glaucoma: Daño al nervio óptico, generalmente debido a un aumento de la presión intraocular, lo que puede causar pérdida de visión irreversible si no se trata a tiempo.

🔵Retinopatía diabética: Una complicación de la diabetes que daña los vasos sanguíneos de la retina, lo que puede llevar a la ceguera si no se controla adecuadamente.

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