Lunes 09:00 - 12:00 14:30 - 18:30 Martes 09:00 - 12:00 14:30 - 18:30 Miércoles 09:00 - 12:00 14:30 - 18:30 Jueves 09:00 - 12:00 14:30 - 18:30 Viernes 09:00 - 12:00 14:30 - 18:30 Sábado 09:00 - 12:00

Dra. Norma Llerena Cortéz

Casa
Ecuador
Cuenca
Dra. Norma Llerena Cortéz

¡Siempre al cuidado de tu Bienestar! Ginecología y Obstetricia
Hospital Monte Sinaí
Torre II- piso 1

15/01/2026

🛌🌙 Dormir sin ropa interior NO es malo y, de hecho, puede traer beneficios para tu salud íntima cuando se hace de forma adecuada.
✨ Beneficios:
🔹 Permite mayor ventilación de la zona íntima
🔹 Reduce la humedad, que favorece infecciones
🔹 Ayuda a prevenir irritaciones y hongos 🍃
🔹 Favorece el equilibrio natural de la flora vaginal
⚠️ Ten en cuenta:
✔️ Usa pijamas holgadas
✔️ Mantén una buena higiene íntima
✔️ Cambia tus sábanas con regularidad
✔️ Si tienes infecciones frecuentes, consulta primero

💬 Lo más importante es escuchar a tu cuerpo y mantener hábitos saludables.

📞 Agenda tu cita y recibe asesoría ginecológica personalizada.

13/01/2026

🤔🤰 Sí, es posible quedar embarazada teniendo miomas, pero todo depende de su tamaño, número y ubicación dentro del útero.
🔍 ¿Cómo influyen los miomas?
🔹 Algunos no afectan la fertilidad en absoluto
🔹 Otros pueden dificultar la implantación del embrión
🔹 Pueden alterar la forma del útero o las trompas
🔹 En ciertos casos aumentan el riesgo de abortos o complicaciones
💡 La buena noticia:
Con una evaluación ginecológica adecuada, muchas mujeres con miomas logran un embarazo saludable y controlado 💕👶
📌 Cada caso es diferente.
Si deseas embarazarte o ya tienes miomas diagnosticados, una valoración oportuna marca la diferencia.
📞 Agenda tu cita y recibe una orientación personalizada.

30/12/2025

Un feliz año nuevo 🎊 que todos sus metas se cumplan en este 2026.

24/12/2025

Que esta navidad esté llena de amor, reflexión y compartir. 🎄

09/12/2025

¿Sientes dolor en los senos? 🌸

La mastalgia o dolor mamario es muy común, pero para saber si debes preocuparte, es importante identificar qué tipo de dolor es:

1️⃣ Dolor Cíclico: Es el más frecuente. Ocurre unos días antes de tu menstruación por los cambios hormonales. Se siente pesadez en ambos senos y pasa al terminar tu periodo. ¡Es normal! 2️⃣ Dolor No Cíclico: No tiene relación con tu ciclo. Suele ser constante, en un solo seno y en un punto muy específico. Puede ser por un quiste, un golpe o contractura muscular.

⚠️ ¿Cuándo acudir a consulta? Si el dolor no cede, si notas enrojecimiento, hundimientos, secreción por el p***n o si palpas una "bolita". El autoexamen es vital, pero tu chequeo médico confirma que todo está bien.

👩‍⚕️ Agenda tu cita y sal de dudas: 📲 099 946 8901 📍 Consultorio 122 - Primer piso, Monte Sinaí Torre II

04/12/2025

Un remedio casero puede empeorar una infección? ⚠️

Cuando hay picazón o ardor, a veces recurrimos a consejos de internet (vinagre, ajo, yogur, duchas vaginales...), pero la respuesta es: SÍ, pueden empeorar todo. 🛑

Tu zona íntima tiene un pH delicado y bacterias buenas que la protegen. Al aplicar remedios caseros: 🦠 Alteras el pH, facilitando que los hongos o bacterias malas crezcan más. 🔥 Causas irritación o quemaduras en la mucosa vaginal. 😣 Disfrazas el síntoma momentáneamente, pero la infección avanza "en silencio".

Lo natural no siempre es seguro para tu zona V. Necesitas un diagnóstico médico para saber exactamente qué infección tienes y cómo tratarla.

👩‍⚕️ Recupera tu tranquilidad con el tratamiento correcto: 📲 099 946 8901 📍 Consultorio 122 - Primer piso, Monte Sinaí Torre II

02/12/2025

¿Qué tanto aporta el ácido fólico a tu bebé? 🤰✨

Es mucho más que una vitamina; es el superhéroe del desarrollo de tu bebé, especialmente en las primeras semanas (incluso antes de que sepas que estás embarazada).

Su aporte es vital porque: ✅ Previene defectos del tubo neural: Asegura que el cerebro y la columna vertebral de tu bebé se formen correctamente (evitando espina bífida). ✅ Ayuda a la producción celular: Es clave para el crecimiento rápido de tejidos. ✅ Previene la anemia en la mamá durante la gestación.

🥗 Aunque está en vegetales verdes, la suplementación guiada es necesaria para asegurar las dosis correctas.

👶 ¿Estás planeando un embarazo o ya estás en la dulce espera? Ven a tu control prenatal para asegurar la salud de ambos.

Citas disponibles: 📲 099 946 8901 📍 Consultorio 122 - Primer piso, Monte Sinaí Torre II

28/11/2025

¿Es necesario "descansar" de los anticonceptivos? 💊🚫

Esta es una de las dudas más frecuentes en consulta. La respuesta corta es: NO, no es necesario.

Los anticonceptivos modernos tienen dosis hormonales bajas y seguras que no se "acumulan" en tu cuerpo ni necesitan depurarse. Suspenderlos sin indicación médica tiene riesgos: ❌ Reinicias el proceso de adaptación (pueden volver el acné o dolores de cabeza). ❌ Aumentas drásticamente el riesgo de un embarazo no planificado.

Solo se deben suspender si buscas un embarazo o si, tras evaluarte, determinamos que el método te está causando un problema específico.

✅ ¡No te automediques ni suspendas tu tratamiento sin consultar!

Agenda tu cita aquí: 📲 099 946 8901 📍 Consultorio 122 - Primer piso, Monte Sinaí Torre II

20/11/2025

¡Si estás planificando un embarazo, estos aspectos debes considerar!

14/11/2025

Cuando te encuentres en la etapa posparto, esto debes considerar.

29/10/2025

Durante la menopausia, muchas mujeres notan que aumentan de peso, especialmente en la zona abdominal, incluso sin cambiar su alimentación.

Esto ocurre porque la caída de estrógenos modifica la forma en la que el cuerpo distribuye la grasa y reduce la masa muscular, lo que hace que el metabolismo sea más lento.

Además, el estrés, la falta de sueño y los cambios emocionales también pueden influir en el apetito y el gasto energético.

💡 ¿Qué puedes hacer?
-Mantén una alimentación equilibrada rica en frutas, verduras y proteínas magras.
-Realiza actividad física regularmente.
-Duerme bien y controla el estrés.
-Consulta con tu ginecóloga para recibir orientación personalizada y descartar causas metabólicas.

🌸 Tu bienestar durante la menopausia es posible.
📍 Consultorio 122 - Primer piso, Monte Sinaí Torre II
📞 099 946 8901

28/10/2025

✅Durante la menopausia, los cambios hormonales especialmente la disminución del estrógeno provocan que la mucosa vaginal se vuelva más delgada y seca.

Esto altera el equilibrio natural del pH vaginal y facilita el crecimiento de bacterias y hongos, lo que puede generar infecciones vaginales más frecuentes o molestas.

Algunos síntomas comunes son:
-Ardor o picazón vaginal
-Flujo con mal olor
-Dolor o molestias al orinar o durante las relaciones sexuales

🩷 La buena noticia: existen tratamientos eficaces que ayudan a recuperar el equilibrio vaginal y mejorar tu calidad de vida durante esta etapa.

👉 Agenda tu cita y recibe una valoración personalizada.
📍 Consultorio 122 - Primer piso, Monte Sinaí Torre II
📞 099 946 8901

Dirección

Monte Sinaí Torre II/Consultorio 122/Primer Piso
Cuenca
010101

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 12:00
	14:30 - 18:30
Martes	09:00 - 12:00
	14:30 - 18:30
Miércoles	09:00 - 12:00
	14:30 - 18:30
Jueves	09:00 - 12:00
	14:30 - 18:30
Viernes	09:00 - 12:00
	14:30 - 18:30
Sábado	09:00 - 12:00

Página web

https://wa.link/xceqqw

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Dra. Norma Llerena Cortéz publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.