Psic. Clin. Marco Toledo

24/02/2024

Buenas tardes ☀️ abro este espacio para comunicarles a ustedes que, pongo a su disposición mis servicios como profesional de la Salud Mental, y consultoría de Talento Humano 🗣 💡

Del mismo modo, les comparto un link para aquellos que deseen agendar su cita, excelente fin de semana 🎷

https://www.terappio.com/ec/Psychologists/Details/marco-steven-toledo

Psicólogo Marco Steven Toledo en Guayaquil. Problemas que trata: Crisis emocional, Separaciones y pérdidas, Baja autoestima, Quemado en el trabajo

03/04/2023

20/03/2023

Recuerden, tener criterio propio y diferente al patrón de pensamiento que se ha mantenido en la estructura familiar o en la sociedad, no nos hace malas personas, nos hace diferentes.

Y esa, es la esencia del ser humano, ser parecidos pero nunca iguales, y si, criticarán todo aquello que no sea de su agrado, pero..

Si dejamos que las críticas sopesen más que nuestros objetivos e ideas, pregunto yo, llegaremos lejos de ese modo.?

Feliz lunes ✨🍃

13/02/2023

QUE ES LA DEPRESIÓN ?

La depresión es un trastorno del estado de ánimo que tiene consecuencias directas sobre el bienestar de la persona y su entorno. Este problema suele aparecer durante los primeros años de la adultez, aunque también puede afectar a niños y adolescentes.

La persona con depresión se aísla de los demás, ya que no encuentra placer en las relaciones sociales, y se vuelve incapaz de afrontar su día a día. Con el tiempo, comienza a pensar negativamente sobre sí misma, sobre el mundo y sobre su futuro.

Además, sufre una serie de distorsiones cognitivas que le hacen ver el mundo bajo un prisma negativo, hasta que llega un punto en el cual no logra diferenciar entre su pensamiento y la sensación que este le genera. De esta forma, no es consciente de que cada vez que confirma los pensamientos automáticos negativos, perpetúa ese estado.

La buena noticia es que con el tratamiento para la depresión adecuado, entre el 80 y el 90% de las personas logra recuperar relativamente rápido su nivel de funcionamiento normal.

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PSICÓLOGO Y TERAPEUTA

12/02/2023

12/02/2023

✨👉La invalidación familiar es una práctica común en muchas familias que la aplican sin tener consciencia de ello. Se trata de un proceso donde los miembros son sometidos a descalificaciones, manipulación y maltrato psicológico. En muchos casos, la invalidación familiar se manifiesta como una relación pasivo-agresivo.🌻