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Dra. Valeria Andrade - Nefróloga

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Cuenca
Dra. Valeria Andrade - Nefróloga

Especialista en Nefrología, Subespecialista en Trasplante Renal, PhD en Nefrología
(1)

10/01/2026

🚨 ¿Cansado de pasar todo el año con infecciones urinarias?

⚠️ Las IVU repetidas no solo afectan tu día a día, también pueden dañar tus riñones.

🩺 En este video te explico cómo reducirlas y proteger tu salud renal a largo plazo.

💧 Prevenir hoy es evitar complicaciones mañana.

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08/01/2026

😣 El escozor o prurito persistente, puede ser una señal de que tus riñones no están eliminando toxinas correctamente.

🩺 Cuando existe daño renal, estas sustancias se acumulan en la sangre y se manifiestan en la piel.

⚠️ Si la picazón es constante, sin causa aparente y no mejora con cremas o antihistamínicos, consúltame.

💙 Un chequeo renal a tiempo puede prevenir complicaciones mayores.

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01/01/2026

Gracias a mis queridos pacientes y sus familias por la confianza depositada en mí durante todo este 2025. 💙

🌱 Me siento orgullosa de haber visto a mis pacientes mejorar su calidad de vida bajo mi guía, y por su puesto, bajo el compromiso de ellos mismos en mejorar su salud renal.

🤝 Este 2026 quiero ratificar mi compromiso en el cuidado de su salud y desearles que todos sus objetivos se cumplan. Les deseo paz, amor y mucha salud.🩺

🎉 ¡FELIZ AÑO NUEVO 2026! 🎆

31/12/2025

🎉✨ No te excedas y disfruta de esta fiesta de cierre de año con 💙 salud y 👨‍👩‍👧‍👦 en familia.
🥗💧 Come con equilibrio, hidrátate bien y cuida tu cuerpo.
🎆 Que la celebración termine con recuerdos lindos… y riñones felices.

25/12/2025

💕 Que en sus hogares y familias se llenen de amor, felicidad y paz.
🎄 Desde lo más profundo de mi corazón, les deseo Feliz Navidad.

🔴 Recuerda evitar excesos para cuidar tu salud renal

24/12/2025

🥩 No todas las dietas populares son saludables para todos los cuerpos.

🩺 Lo que hoy parece una “mejor opción” para bajar de peso o ganar músculo, mañana puede convertirse en un problema renal silencioso.

💡 Tus riñones no están diseñados para trabajar bajo exceso constante, el equilibrio nutricional es clave para protegerlos a largo plazo.

💙 Antes de cambiar tu forma de comer, asegúrate de que tu dieta

también cuide tus riñones, no solo tu apariencia.

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18/12/2025

⚠️💡 La relación es mucho mayor de la que imaginas.

Cuando los riñones se dañan, ya no pueden eliminar el potasio correctamente.

⬆️ Esto provoca hiperpotasemia, un aumento peligroso de potasio en la sangre.

❤️ Niveles altos pueden causar arritmias, debilidad muscular e incluso paro cardíaco.

🩺 Por eso, en la ERC es fundamental controlar el consumo de alimentos ricos en potasio y realizar chequeos periódicos.

💙 Tus riñones regulan tu potasio… cuando fallan, debes ayudarlos.

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11/12/2025

🧪 La creatinina puede verse “normal”, incluso cuando ya existe daño renal.

Para un diagnóstico real, necesitas 3 pilares:

✔️ Examen de sangre

✔️ Análisis de o***a

✔️ Ecografía renal

🩺 Solo con estos tres estudios juntos es posible detectar problemas tempranos y evitar complicaciones graves.

💙 No te quedes con media evaluación. Cuida tus riñones de verdad.

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09/12/2025

🧠 La enfermedad renal es silenciosa: puede avanzar por años sin dar señales evidentes.

🩺 La única forma real de saber cómo están tus riñones es con exámenes de sangre, o***a y una ecografía renal.

💙 No te confíes. Cuida tus riñones antes de que aparezcan los síntomas.

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03/12/2025

✅ La última es de las más importantes, te lo dejo como bono.

Cuida tu salud renal.

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28/11/2025

💪🏽 La creatina puede ser un gran aliado para mejorar tu rendimiento si tus riñones están sanos.

⚠️ Pero si tienes enfermedad renal o factores de riesgo, este suplemento podría

no ser muy recomendado.

🩺 Antes de tomar cualquier suplemento, realiza un chequeo renal y busca la guía de un profesional.

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27/11/2025

👩🏼‍⚕️ La diálisis peritoneal es un tratamiento que permite a tu cuerpo eliminar toxinas y exceso de líquidos cuando los riñones no funcionan bien.

🏠 Se puede realizar desde casa, con comodidad y bajo la guía de tu especialista.

🩺 Aprender cómo funciona y cuándo iniciar puede marcar la diferencia en tu calidad de vida.

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