Dra. Martha Méndez - Medicina Interna / Medicina del Sueño

25/02/2026

¿Duermes, pero no descansas?
La respuesta no siempre está en dormir más horas.

La polisomnografía es el estudio más completo para evaluar qué sucede en tu cuerpo mientras duermes. Permite identificar problemas respiratorios, caídas de oxígeno y microdespertares que interrumpen tu descanso sin que lo notes.

Muchas personas viven cansadas durante años porque nunca se les ha realizado un diagnóstico adecuado.

Dormir mal no es normal.
Y un buen descanso empieza por entender qué está pasando durante la noche.

👩‍⚕️ La Dra. Martha Méndez, especialista en Medicina del Sueño, realiza evaluaciones médicas basadas en evidencia para diagnosticar correctamente los trastornos del sueño y orientar el tratamiento adecuado.

📍 Hospital Monte Sinaí – Torre 1
📲 Citas: 098 341 7135

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12/02/2026

Dormir no es solo cerrar los ojos.
Es el momento en que tu cuerpo se recupera, regula la presión y protege tu cerebro.

Si te identificas con estos síntomas, no lo ignores.
La apnea del sueño tiene diagnóstico y tratamiento.

👩‍⚕️ Soy especialista en Medicina del Sueño, realiza evaluaciones médicas basadas en evidencia para identificar la causa real del problema y ayudarte a recuperar un descanso saludable.

Dormir bien también es salud.

📍 Hospital Monte Sinaí – Torre 1
📲 Citas: 098 341 7135

04/02/2026

Dormir mal no solo te cansa. También te deja más vulnerable.

Si te enfermas seguido, si sientes que tu cuerpo ya no responde igual, esto puede tener una causa.

Guárdalo.
Compártelo.
Dormir bien también es cuidarte.

📍 Hospital Monte Sinaí – Torre 1 -
📲 Citas: 098 341 7135

29/01/2026

Dormir mal no es una etapa.
No es estrés.
No es la edad.

Es un problema de salud silencioso.

Si esto te pasa o conoces a alguien así, guárdalo o compártelo.
Dormir bien también es prevención.

📍 Hospital Monte Sinaí – Torre 1 -
📲 Citas: 098 341 7135

26/01/2026

Dormir mal no es normal y tampoco es un problema menor.

📊 Entre el 30 y 48% de los adultos presenta algún trastorno del sueño, y muchos viven años sin diagnóstico, normalizando el cansancio, el estrés y la falta de energía.

La medicina del sueño existe para identificar la causa real, no solo para “ayudar a dormir”.
Un buen descanso impacta directamente en tu corazón, tu cerebro y tu calidad de vida.

👩‍⚕️ La Dra. Martha Méndez, especialista en Medicina Interna y Medicina del Sueño, realiza evaluaciones médicas basadas en evidencia y tecnología especializada para tratar los trastornos del sueño de forma adecuada.

Dormir bien también es salud.
Y empieza con un diagnóstico correcto.

📍 Hospital Monte Sinaí – Torre 1 -
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07/04/2024

No se pierdan la edición 45 de esta fabulosa revista de Cuenca, realizada por nuestros grandes amigos de habla inglesa, quienes se encuentran radicados aquí y ahora les cuenta un poco sobre lo que es CIMA SINAI - Centro Integral de Marcapasos y Arritmias
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05/03/2024