09/01/2026
| Bienvenid@s a la II Edición del Ciclo de Talleres Vivenciales
-AUTOESTIMA-T-
"UN VIAJE DE AUTODESCUBRIMIENTO Y ACEPTACIÓN"
Este ciclo de talleres ofrece la posibilidad de explorar y trabajar el Autoestima, conocer desde el enfoque de la Psicología Humanista y lo que puede aportarnos para mejorarla. Se tratará de un taller fundamentalmente vivencial y práctico.
A lo largo del desempeño profesional he observado que los pacientes que llegan a terapia, detrás de cada conflicto psicológico, tienen un problema de baja autoestima. Esto ha motivado a elaborar un programa con base en la terapia Gestalt que se puede utilizar en la terapia de grupo.
La propuesta de estos talleres va de acercarnos a esta experiencia personal en los tres ámbitos del ser humano: pensamientos, emociones y acciones, en el único momento que existe: el presente. En Terapia Gestalt a esto se le llama ampliar la conciencia y facilita darse cuenta de aquello en que nos limitamos y que no habíamos percibido.
Con todo ello, la Terapia Gestalt anima a preguntarnos que queremos para nosotr@s mism@s y a asumir nuestra responsabilidad para el cambio personal, nos facilita herramientas, recursos y opciones para ello y, sobre todo, nos ayuda a descubrir las propias que aún desconocemos.
🎯Temáticas participativas grupales:
*Génesis de la autoestima
*Explorando en mí autoestima
*Recursos para cuidarme
*Propuestas para el día a día
🎯Actividades:
•Juego de roles
• Conciencia sensorial y corporal
• Experiencia guiada
• Herramientas y técnicas de Terapia Gestalt
• Arteterapia
Facilita: Diana Cárdenas Psicóloga Clínica, Magister en Psicoterapia Integrativa, Diplomado en Teatro Terapéutico, Diplomado en Terapia de Pareja, Formación en Psicoterapia Humanista y Gestalt y Facilitadora de Talleres de Crecimiento Personal.
🗓️FECHAS: Comprende 9 Talleres Vivenciales
Sábados
24 de Enero, 14 de Febrero,14 de Marzo, 11 de Abril, 9 de Mayo,13 de Junio,11 de Julio, 8 de Agosto, 12 de Septiembre.
⏰HORA: 3pm-7pm
🏫LUGAR: Continuum, Calle Puerto de Palos y Francisco de Orellana (sector del Parque Circo Social)
🎯Inscripciones e información:
Hasta el Miércoles, 21 de Enero
Llamar o escribir al 0983157620
