Renacer Psicodiagnóstico y Salud Mental

06/07/2025

💫Para impulsar y aplicar las FORTALEZAS es necesario:
🤔CONOCERLAS
💪EJERCITARLAS
🫀POTENCIARLAS
Además son importantes y necesarias para alcanzar tus propósitos.
🎁Aplicación de ejercicios
📅LUNES 07 DE JULIO
⏰HORARIO:
🇪🇨 17h. HORAS 🇦🇷 19h. HORAS *. Verifica aquí 👇🏼el horario según tu país*
*16:00* 🇬🇹 Guatemala
🇨🇷 Costa Rica
🇭🇳 Honduras
🇸🇻El Salvador
🇳🇮Nicaragua
🇲🇽México
*17:00 PM* 🇵🇦Panamá
🇵🇪Perú
🇨🇴Colombia
*18 PM* 🇺🇸USA (Este)
🇻🇪 Venezuela
🇩🇴República Dominicana
🇧🇴Bolivia
*19 PM* 🇦🇷Argentina
🇺🇾Uruguay
🇧🇷Brasil
🇨🇱Chile
🇵🇾Paraguay
*24:00* 🇪🇸España
🇩🇪Alemania
🇮🇹Italia
Te esperamos 👇
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02/07/2025

Imagínate estar ahí al pie de esas flores tan coloridas y únicas. Solamente imagina lo grande y extenso que es el mundo 🌎 sin contar con la grandeza de tus sueños, esos sueños que parecen imposibles y solo tu puedes lograrlos..

01/07/2025

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22/06/2025

✨ Cuando la ansiedad y la tristeza parecen nublarlo todo, recuerda que no estás solo ni tienes que cargar con todo en silencio.
Buscar ayuda no es señal de debilidad, sino un acto valiente de amor propio. 🧠💛

La terapia es un espacio seguro donde puedes comprender lo que sientes, sanar tus heridas y recuperar la calma interior. Es una guía, un camino hacia ti mismo, hacia una vida con más claridad, fuerza y paz.

No tienes que entenderlo todo hoy, solo dar el primer paso. Y ese paso puede cambiarlo todo. 🌱

Citas: 0998474484

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19/06/2025

La vida es un regalo lleno de colores, momentos y aprendizajes. Aunque a veces el camino se torne difícil, siempre hay una nueva oportunidad para volver a comenzar. No te estanques en el dolor ni en el pasado. Recuerda que cada día es una nueva página para escribir una historia mejor. Respira, sigue adelante y abraza la belleza de estar vivo."

10/06/2025

No te estanques contáctame.

09/06/2025

Muchas veces son nuestros propios pensamientos, miedos o creencias negativas los que nos impiden avanzar, no la realidad en sí. En psicología, esto se relaciona con las creencias limitantes, el miedo a salir de la zona de confort, y un autoconcepto rígido. Superarlo implica cuestionar esos pensamientos, desarrollar la autoeficacia, y actuar a pesar del miedo o la duda.

04/06/2025

Establecer vínculos afectivos seguros con los niños desde edades tempranas para favorecer su bienestar emocional presente y futuro.

04/06/2025

🧠💖 *La infancia deja huella: Criemos con amor y conciencia.

La forma en que criamos a nuestros hijos marca profundamente su desarrollo emocional. Los conflictos no acompañados, las emociones reprimidas o la falta de contención en la infancia pueden convertirse en heridas que se arrastran hasta la adultez, lo que puede ocasionar: baja autoestima, ansiedad, relaciones difíciles o miedo a expresarse.

💬 La clave no es evitar los problemas, sino estar presentes emocionalmente cuando ocurren. Acompañar, escuchar, validar lo que sienten, poner límites con amor y enseñar a regular sus emociones.

👶🏼 Un niño que se siente seguro, visto y valorado, será un adulto más resiliente, con mejor autoestima y herramientas para enfrentar la vida.

🤲🏼 ¿Y si no tuvimos esa crianza, aún podemos sanar? El trabajo con el "niño interior" nos permite cuidar desde hoy al niño que fuimos, para dejar de repetir heridas y comenzar a crear vínculos más sanos.

✨ Criar con amor es una forma de transformar el futuro.

*¿Cómo evitar que estos conflictos generen problemas en la adultez?* 🤔

1. Intervención temprana: 🔱Cuanto antes se aborden los traumas, pérdidas o conflictos (como el divorcio de padres, bullying o abandono), menor será la huella 🫆 emocional en la adultez🚶🏻‍♀️🚶🏻 .

2. Crianza consciente y vínculo ♾️ seguro: Un apego seguro 💞 durante la infancia es predictor de adultos más resilientes 🫶🏻, con buena autoestima y mejores relaciones afectivas👫.

3. Psicoterapia en la infancia 👦 y adolescencia🧒: Cuando el conflicto se vuelve persistente (pesadillas, regresiones, conductas disruptivas)🤯, el acompañamiento terapéutico 🤝 permite elaborar el dolor.

4. Sanar el niño interior ❤‍🩹 en la adultez: Si ya existen secuelas, es posible realizar un proceso terapéutico de “re-parentalización”: cuidar, proteger y escuchar a ese niño interno herido 🩹, desde el adulto que somos hoy..

"Sanar al niño que fuiste, es cuidar al adulto que eres."

01/06/2025

💥 Desarrollar las FORTALEZAS y aplicar las virtudes ayudan a alcanzar el propósito dándole sentido a tú vida por ello es importante conocerlas.
🔴REFORZAR
🟠FORTALECER
🟢POTENCIAR
las VIRTUDES para descubrir tú interior es la clave.

⏰HORARIO:
🇪🇨 17h. HORAS 🇦🇷 19h. HORAS *. Verifica aquí 👇🏼el horario según tu país*
*16:00* 🇬🇹 Guatemala
🇨🇷 Costa Rica
🇭🇳 Honduras
🇸🇻El Salvador
🇳🇮Nicaragua
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*17:00 AM* 🇵🇦Panamá
🇵🇪Perú
🇨🇴Colombia
*18 AM* 🇺🇸USA (Este)
🇻🇪 Venezuela
🇩🇴República Dominicana
🇧🇴Bolivia
*19 AM* 🇦🇷Argentina
🇺🇾Uruguay
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