Dra. Miriam Albán

07/01/2026

👩🏼‍⚕️ Cada consulta es una historia distinta, una preocupación, una decisión importante o un nuevo comienzo.

Mi compromiso sigue siendo el mismo: escucharte con atención, explicarte con claridad y acompañarte con respeto en cada etapa de tu vida💖

🎀 Este nuevo año seguimos caminando juntas, con medicina basada en conocimiento, pero también en empatía, tiempo y confianza.

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05/01/2026

💬 Muchas pacientes llegan con la misma pregunta: “Doctora, ¿la ecografía transvaginal duele?”

👩‍⚕️ Soy la Dra. Miriam Albán y mi objetivo es que entiendas lo que se te hace, sin miedo y sin tabúes. Te explico a detalle en este video.

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02/01/2026

👩‍⚕️ Estas etapas para un chequeo ginecológico son fundamentales.

Con ello, tendrás toda la confianza de contarme tus malestares y con profesionalismo, darte una solución efectiva.

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23/12/2025

💬 Muchas mujeres viven en silencio con molestias íntimas pensando que “toca acostumbrarse”. Escapes de o***a al reír, relaciones incómodas, cambios después del parto o con la edad, etc.

🌸 El láser vaginal es una herramienta médica que puede ayudar en:

- 💧 Incontinencia urinaria leve (escapes al toser, reír o hacer ejercicio)
- 💗 Tonificación y bienestar íntimo, mejorando lubricación y comodidad
- 🔍 Tratamiento de algunas lesiones, verrugas, quistes y condilomas
- ✨ Complemento en procedimientos como labioplastia según tu caso

No es solo un tema estético, hablamos de función, seguridad y calidad de vida íntima.

👩‍⚕️ Soy la Dra. Miriam Albán y en consulta evalúo tu historia clínica, tus síntomas y defino si el láser es una opción adecuada para ti o si necesitas otro tipo de tratamiento.

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11/12/2025

La sequedad vaginal puede deberse a perimenopausia/menopausia, lactancia, medicamentos, estrés, jabones o posparto.

🧭 Cómo lo abordo contigo:

🧴 Humectante de rutina: Varios días a la semana para que el tejido se sienta cómodo. En consulta te recomiendo el mejor para tu caso.

💧 Lubricante al tener relaciones sexuales: para evitar ardor y fricción. Agua o silicona y sin perfume.

🌸 Terapia local: si hace falta, usamos dosis bajitas (con o sin hormonas) solo en la zona.

🧠 Hábitos simples: sin duchas vaginales, jabones suaves, ropa transpirable.

🧘 Piso pélvico y educación sexual para recuperar confort y placer.

🚩 Si hay dolor, picazón, microfisuras, sangrado o mal olor: necesitamos descartar infecciones u otras causas.

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06/12/2025

No todo flujo es infección: el ciclo cambia color y textura de forma normal.

🚩 Consulta si hay **mal olor**, **picazón/ardor**, **dolor pélvico**, **sangrado fuera de fecha** o cambios que **se repiten**.

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01/12/2025

👩🏼‍⚕️ En varias guías vigentes, 1 dosis de vacuna contra VPH es válida para grupos específicos (principalmente adolescentes y algunas mujeres jóvenes, según norma local).

➡️ Se recomiendan 2–3 dosis si tienes 21+, iniciaste más tarde o eres inmunocomprometida.

🔎 Vacunarte no reemplaza el PAP/Test de VPH: el tamizaje continúa según tu edad e historia clínica.

¿No sabes qué esquema te corresponde o ya tuviste VPH?

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26/11/2025

💬 Lo que más preguntan sobre el DIU:

🩺 ¿Duele?: Puede molestar al colocar; usamos técnicas para que sea tolerable y rápido.

👶🏻 ¿Deja estéril?: No. Es reversible: al retirarlo, tu fertilidad vuelve.

⚖️ ¿Engorda?: No hay evidencia de aumento de peso por el DIU.

🩸 ¿Sangrado?: DIU de Cobre: puede aumentar el flujo al inicio. DIU Hormonal: suele disminuir el sangrado y el dolor.

❤️ ¿Mi pareja lo siente?: Los hilos quedan muy cortos; en control se ajustan si hace falta.

✅ ¿Es seguro si no he tenido hijos?: Sí, puede usarse con o sin partos previos.

🔄 ¿Cuándo no es recomendable?: Si hay infección activa o está contraindicado por tu historia clínica (lo evaluamos juntas).

👩🏼‍⚕️ Eficacia alta, control de rutina y retiro cuando tú decidas.

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20/11/2025

🩸 Reglas dolorosas y abundantes que se repiten no son normales.

La adenomiosis puede ser la causa detrás. Un diagnóstico temprano, significa un tratamiento a tiempo, con ciclos menos dolorosos y mejor calidad de vida.

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12/11/2025

🩸🩸Sangrar después de la relación s3xu4al no es normal.

Puede deberse a causas tratables como lesiones en el cuello uterino, infecciones, pólipos, cambios del tejido o, con menos frecuencia, a algo que necesita atención prioritaria.

Consulta si notas:

• 🩸 Manchado o sangrado recurrente tras el s**o

• 🔥 Dolor, mal olor o flujo inusual

• ⏱️ Sangrados entre periodos o después de la menopausia

👩‍⚕️ En consulta evaluamos tu historia, realizamos examen ginecológico y, si corresponde, PAP/HPV, colposcopia o ecografía para llegar a la causa real.

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24/10/2025

🔒 Si ya tienes más de 40 años, tu método anticonceptivo debe adaptarse a ti. No se trata solo de evitar un embarazo, sino también de cuidar tu salud, tus hormonas y tu tranquilidad.

🧭 ¿Qué evalúo?

• Historia clínica y hábitos.

• Regularidad del ciclo y síntomas de perimenopausia.

• Objetivos: control de sangrado, dolor, piel, ánimo, fertilidad

🧰 Opciones según tu caso:

• DIU (cobre u hormonal).

• Métodos solo con progestágeno.

• Combinados (si son seguros para ti).

• Alternativas no hormonales cuando corresponde.

⚠️ Atención: migraña con aura, hipertensión o fumar pueden cambiar la elección. Por eso, la clave es individualizar cada caso.

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19/10/2025