Nutricionista Analía Román

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Cuenca
Nutricionista Analía Román

Asesoría Nutricional previa cita
Consejos, tips y sugerencias para mejorar su salud

Nutrición Clínica y Oncológica
Certificada en Obesidad y Cirugía Bariatrica
Tratamiento Nutricional en Enfermedades Crónicas y Autoinmunes
Tratamiento Personalizado
Consejos, tips y sugerencias
Alimentación y Nutrición

25/11/2025

✨ Promoción para cupos limitados

Agenda tu consulta nutricional presencial por solo $50 incluye:

✅ Exámenes básicos de laboratorio
✅ Análisis de composición corporal InBody
✅ Plan nutricional personalizado para 10 días

💡 ¡Una oportunidad única para cuidar tu salud y lograr tus metas!

📍 Solo válido en citas presenciales – cupos limitados

📲 Reserva tu espacio ahora mismo al 0987851604

30/10/2025

Charla GRATUITA

JUNTOS CONTRA EL DOLOR ✨💜

Este 30 de octubre a las 19:00 (hora Ecuador), te esperamos en nuestras charlas virtuales vía ZOOM 🧘‍♀️

En conmemoración del Día Mundial de la Artritis y el Día Mundial contra el Dolor, compartiremos temas que transforman:

🧠 Mi cerebro inflamado
🥦 Alimentación antiinflamatoria
💫 Cómo manejar el dolor desde lo emocional
💥Como aprovechar al máximo tú consulta Reumatologíca.

💌 Pide tu enlace y acompáñanos en esta experiencia de bienestar
Link de zoom para le reunión:
ID de reunión: 844 1829 7465
Código de acceso: F93gbw.1

30/10/2025

JUNTOS CONTRA EL DOLOR ✨💜

Este 30 de octubre a las 19:00 (hora Ecuador), te esperamos en nuestras charlas virtuales vía ZOOM 🧘‍♀️

En conmemoración del Día Mundial de la Artritis y el Día Mundial contra el Dolor, compartiremos temas que transforman:

🧠 Mi cerebro inflamado
🥦 Alimentación antiinflamatoria
💫 Cómo manejar el dolor desde lo emocional
💥Como aprovechar al máximo tú consulta Reumatologíca.

💌 Pide tu enlace y acompáñanos en esta experiencia de bienestar
Link de zoom para le reunión:
ID de reunión: 844 1829 7465
Código de acceso: F93gbw.1

21/09/2025

Programa "RESET INSULINA:

¿Sufres cansancio constante, ansiedad por lo dulce o dificultad para bajar de peso? 🚫🍩

Tu cuerpo te está pidiendo un reset. 💚

En este programa aprenderás a:

✅ Controlar tus picos de glucosa.
✅ Activar tu metabolismo.
✅ Recuperar tu energía y ligereza.

Son solo 21 días que pueden transformar tu salud desde adentro. 🔄💪

💡 Con recetas, acompañamiento y un plan diseñado para ti.

Da el primer paso hacia la versión de ti que tu cuerpo merece.

👉 Inscríbete hoy en el Reto Reset Insulina.

📲 Cupos limitados 0987851604. ¡Tu salud no espera!

Analia Román R.
Nutricionista

11/08/2025

Un tumor benigno puede no ser peligroso… o sí.
Depende de su ubicación, tamaño y evolución.
No todos requieren cirugía, pero algunos necesitan seguimiento o tratamiento para evitar complicaciones.

👨‍⚕️ El Dr. Christian G. Villa C., oncólogo clínico, realizará una valoración integral para determinar la mejor opción para tu caso: control periódico, tratamiento o intervención, siempre con un enfoque humano y profesional.

✔ Evaluación especializada
✔ Explicaciones claras
✔ Plan de manejo personalizado

📍 Hospital Monte Sinaí – Torre IV – Consultorio 310
🕗 Lun-Vie: 08h00 a 19h00 | Sáb: 08h00 a 13h00
📞 0979134050 / 3700-390 Ext 4300

Tu salud merece respuestas, no suposiciones.

13/07/2025

¿Ya hiciste tu Check-Up Nutricional?

Tu cuerpo también necesita un control regular. 💪🥦

El Check-Up Nutricional es una evaluación completa de tu estado de salud y alimentación que te ayuda a:

✅ Detectar carencias o excesos nutricionales
✅ Medir tu composición corporal (grasa, músculo, agua)
✅ Identificar riesgos como prediabetes, colesterol alto o síndrome metabólico
✅ Recibir un plan personalizado para mejorar tu energía, peso y bienestar.

Ideal si sientes fatiga constante, has ganado peso sin razón o simplemente quieres mejorar tus hábitos.

📆 Agenda tu cita hoy y empieza a cuidar tu salud desde adentro.

✨ Tu cuerpo te lo va a agradecer.

📍 Cuenca o Consulta Online

📲 Envíame un mensaje y te cuento cómo empezar 0987851604

12/07/2025

¿Sabías que la salud de tu tiroides depende de tu nutrición? 🌱
Micronutrientes como yodo, selenio, hierro y vitamina D son clave para mantenerla funcionando correctamente. Además, la microbiota intestinal juega un papel crucial en la regulación hormonal. 🧠
Descubre cómo la dieta y la microbiota pueden afectar tu salud tiroidea. 🍏
🔗 Lee más aquí: https://www.finut.org/interaccion-entre-nutricion-micronutrientes-y-microbiota-intestinal-en-la-regulacion-de-la-salud-tiroidea/

14/04/2025

Mitos en el embarazo🤰🏻

12/04/2025

¿Sabías que tu salud intestinal también influye en tu calidad de sueño?
La microbiota intestinal cumple un papel clave en la regulación del sueño, modulando la conversión de melatonina y afectando directamente el reloj circadiano.

Cuando el sueño es interrumpido o insuficiente, puede producirse un desequilibrio en la microbiota, lo que a su vez impacta múltiples sistemas del cuerpo.

🔬 Incluso breves períodos de insomnio pueden alterar la composición de tu flora intestinal.

✨ Dormir bien también es una estrategia de cuidado intestinal.
Cuida tu microbiota, mejora tu descanso, fortalece tu salud.

📌 Contenido del Comité de Nutrigenómica

Dirección

José Albear Y Avenida Solano
Cuenca
593

Página web

https://wa.link/kfxgjo

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