Dra Andrea Zeas González /Reumatóloga

03/09/2025

📍Uso de protector Solar FS>50
📍Consumo de Vitamina D3, con dosificación
📍Evitar el consumo de Alfalfa por que contiene un aminoácido L-Canavanina, que estimula el sistema inmunológico y puede aumentar la inflamación sistémica.

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24/07/2025

El síndrome de 𝐒𝐣𝐨̈𝐠𝐫𝐞𝐧 es una enfermedad inflamatoria, autoinmune, crónica, que se caracteriza por infiltración de las glándulas exocrinas por linfocitos y células plasmáticas.

⚠️Sus principales síntomas están relacionados con la destrucción de las glándulas exocrinas y son:

👀Sequedad ocular (xeroftalmia) por disminución de la secreción lacrimal

👅Sequedad bucal (xerostomía) por disminución de la secreción de saliva

👃🏻También se manifiesta sequedad nasal y vaginal

Esta es la forma leve de afectación y la más frecuente.

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30/06/2025

📍No tratar la osteoporosis puede llevar a un aumento del riesgo de fracturas, especialmente en la cadera, columna vertebral y muñeca.

📍Estas fracturas pueden causar dolor crónico, pérdida de movilidad, disminución de la calidad de vida e incluso pueden llevar a la muerte en adultos mayores.

📍Además, la osteoporosis puede pasar desapercibida hasta que ocurre una fractura, lo que hace que el tratamiento temprano sea crucial para prevenir complicaciones

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17/06/2025

📍El protector solar es crucial para personas con enfermedades autoinmunes, ya que la exposición solar puede desencadenar brotes o empeorar los síntomas de estas enfermedades.

📍Es importante usar un protector solar de amplio espectro con un FPS de 30 o superior, y reaplicarlo cada dos horas, especialmente si hay sudoración o contacto con el agua.

📍Además, se recomienda usar ropa protectora, sombreros y gafas de sol para minimizar la exposición solar.

Importancia del protector solar en enfermedades autoinmunes:

☀️Fotosensibilidad:
Muchas enfermedades autoinmunes, como el lupus, pueden causar fotosensibilidad, haciendo que la piel sea más susceptible a los daños causados por el sol.

☀️Desencadenante de brotes:
La exposición solar puede desencadenar o empeorar los brotes de enfermedades autoinmunes en algunas personas.

☀️Riesgo de cáncer de piel:
La exposición al sol aumenta el riesgo de cáncer de piel, y esta preocupación es aún mayor en personas con enfermedades autoinmunes que pueden tener sistemas inmunitarios comprometidos.

📍Recomendaciones de protección solar:

📣FPS alto: Se recomienda un FPS de 30 o superior para una protección efectiva.

📣Amplio espectro: El protector solar debe proteger contra los rayos UVA y UVB.

📣Reaplicación: Es necesario volver a aplicar el protector solar cada dos horas, o con más frecuencia si se está nadando o sudando.

📣Ropa protectora: Utilizar ropa con protección solar, como mangas largas, pantalones largos y sombreros de ala ancha, puede ayudar a reducir la exposición al sol.

📣Sombras y gafas de sol: Buscar sombra, especialmente durante las horas pico de sol, y usar gafas de sol con protección UV puede minimizar los efectos dañinos del sol.

📣Protección durante todo el año: La protección solar debe ser una práctica diaria, incluso en días nublados, ya que los rayos UV pueden penetrar las nubes.

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15/06/2025

“Que este día esté lleno de amor, alegría y momentos felices junto a sus seres queridos. ¡Feliz Día del Padre!”♥️

27/05/2025

💜El sendero de la vida con una enfermedad autoinmune es un viaje lleno de subidas y bajadas que no tienes que recorrer sola.

💜La información y el apoyo son esenciales en este proceso. Si tienes dudas, estoy aquí para ayudarte.

📍Junt@s podemos enfrentar cada desafío y mejorar tu calidad de vida.

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23/05/2025

Actualización: Emergencias en Reumatología. Guayaquil.

13/05/2025

💜12 DE MAYO DÍA MUNDIAL DE LA FIBROMIALGIA💜

13/05/2025

💜 La fibromialgia no se trata solo de dolor; también implica ser escuchado, comprendido y acompañado.

Hoy reconocemos su fuerza y recordamos la importancia de seguir avanzando en comprensión, atención e investigación. 🩺🔎

💬 ¿Qué mensaje le darías a alguien que convive con fibromialgia?
Déjalo en los comentarios y hagamos visible lo invisible.

10/05/2025

💜El 10 de mayo se conmemora el Día Mundial del Lupus, una fecha establecida en 2004 durante el VII Congreso Internacional de Lupus Eritematoso Sistémico.
💜Impulsada por la Federación Mundial del Lupus (World Lupus Federation), esta jornada tiene como objetivo sensibilizar a la población sobre esta enfermedad autoinmunitaria crónica, promover la investigación y mejorar la atención médica para quienes la padecen.

¿Qué es el lupus?

💜El lupus eritematoso sistémico (LES) es una enfermedad autoinmunitaria crónica en la cual el sistema inmunológico ataca por error a los tejidos y órganos sanos. Esta inflamación puede afectar múltiples sistemas del cuerpo, incluyendo la piel, las articulaciones, los riñones, el corazón, los pulmones y el cerebro.

Causa:

💜La causa exacta del lupus no se conoce, pero se cree que es el resultado de una combinación de factores genéticos, hormonales y ambientales.
Factores como la exposición al sol, infecciones virales y ciertos medicamentos pueden desencadenar la enfermedad en personas predispuestas.

Síntomas:

Los síntomas del lupus varían entre las personas, pero los más comunes incluyen

💜Fatiga extrema
💜Dolor o inflamación en las articulaciones
💜Erupciones cutáneas, especialmente en forma de mariposa en el rostro.
💜Fiebre sin causa aparente
💜Sensibilidad a la luz solar
💜Pérdida de cabello
💜 Úlceras en la boca o nariz
💜Problemas renales, como la nefritis lúpica
💜Complicaciones cardíacas o pulmonares

Diagnóstico y tratamiento

💜El diagnóstico del lupus puede ser complejo debido a la diversidad de síntomas y su similitud con otras enfermedades.

Se basa en una combinación de síntomas clínicos, análisis de sangre y o***a, y pruebas de anticuerpos específicos.

📍El tratamiento del lupus se centra en controlar los síntomas y prevenir daños a los órganos. Incluye medicamentos antiinflamatorios, inmunosupresores y terapias dirigidas.
📍El manejo adecuado y el seguimiento médico regular son esenciales para mejorar la calidad de vida de los pacientes.

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01/05/2025

👩🏻‍⚕️El 1 de mayo va más allá de ser simplemente un día feriado: es un tributo al esfuerzo diario de quienes, con su trabajo, ayudan a construir el mundo.
🌷Feliz Día del Trabajo. Que hoy se reconozca tu esfuerzo, dedicación y compromiso diario.

19/03/2025