Psiquiatra Patricia Vicuña

Psiquiatra Patricia Vicuña Hablemos de tu salud mental con empatía y sin juicios.

✨ Esta Navidad, recuerda que tu salud emocional también merece un regalo: tiempo, cuidado y amor propio.Que estas fiesta...
24/12/2025

✨ Esta Navidad, recuerda que tu salud emocional también merece un regalo: tiempo, cuidado y amor propio.

Que estas fiestas estén llenas de calma, abrazos sinceros y espacios seguros para sentir. 🎄💜

¡Feliz Navidad!

👩‍⚕️ Dra. Patricia Vicuña – Psiquiatra
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Hay señales que no siempre se notan desde fuera…Pero tu cuerpo y tus emociones hablan, aunque tú no sepas cómo ponerlo e...
22/12/2025

Hay señales que no siempre se notan desde fuera…

Pero tu cuerpo y tus emociones hablan, aunque tú no sepas cómo ponerlo en palabras.

✨ Si te identificas, no lo ignores. No estás sol@.

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¿Depresión? No es solo “estar triste” ni “tener pensamientos negativos”.En consulta, trabajamos herramientas reales para...
19/12/2025

¿Depresión? No es solo “estar triste” ni “tener pensamientos negativos”.

En consulta, trabajamos herramientas reales para ayudarte a entender lo que sientes y empezar a salir del bloqueo emocional.

🧠 Identificamos pensamientos que te afectan
💬 Reestructuramos el diálogo interno
⚙️ Creamos estrategias para tu día a día
✨ No es magia. Es acompañamiento profesional.

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¿Tu hijo o hija ha cambiado mucho últimamente?A veces la depresión en adolescentes no se ve como tristeza, sino como eno...
17/12/2025

¿Tu hijo o hija ha cambiado mucho últimamente?

A veces la depresión en adolescentes no se ve como tristeza, sino como enojo, aislamiento o desconexión.

🔍 Señales comunes:
– Se irrita fácilmente o se aísla
– Baja el rendimiento escolar
– Duerme demasiado o pierde el apetito

✨ No es una etapa. Es una señal de que necesita ayuda.

Acompañar a tiempo puede hacer toda la diferencia.

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No todo se nota a simple vista.Hay personas que duermen todo el día, se aíslan o sonríen mientras se sienten vacías por ...
15/12/2025

No todo se nota a simple vista.

Hay personas que duermen todo el día, se aíslan o sonríen mientras se sienten vacías por dentro… y nadie lo nota.

La depresión no siempre se ve como en las películas.

A veces se esconde detrás de una rutina “normal”.

✨ Si te pasa, no estás sol@. Y no tienes que seguir callando.

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Agendar una cita no significa que estés mal.Significa que quieres estar mejor.✨ Tu salud mental importa.Y empezar no tie...
12/12/2025

Agendar una cita no significa que estés mal.

Significa que quieres estar mejor.

✨ Tu salud mental importa.

Y empezar no tiene que ser perfecto, solo valiente.

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Las autolesiones no siempre dejan marcas visibles.A veces, los pequeños cambios en el comportamiento dicen mucho más que...
10/12/2025

Las autolesiones no siempre dejan marcas visibles.

A veces, los pequeños cambios en el comportamiento dicen mucho más que las palabras.

🚨 Ropa que cubre todo el cuerpo

🚨 Aislamiento sin motivo claro

🚨 Objetos fuera de lugar en su espacio

💭 Si notas alguna de estas señales, no juzgues. Escucha y acompaña.

Y sobre todo, busca ayuda profesional a tiempo.

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¿Te has sentido así últimamente?Cumples, respondes, avanzas… pero por dentro solo estás sobreviviendo.Eso no es falta de...
08/12/2025

¿Te has sentido así últimamente?

Cumples, respondes, avanzas… pero por dentro solo estás sobreviviendo.
Eso no es falta de ganas. Es agotamiento emocional.

Y sí, merece atención.

✨ No tienes que seguir cargando solo con todo lo que sientes.

Estoy aquí para acompañarte sin juicios.

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Cuenca, José Alvear 1-86 y Av. Solano
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¿Sospechas que tu hijo podría estarse autolesionando?Lo más importante no es juzgar… sino acompañar.🔸 Escucha con calma🔸...
03/12/2025

¿Sospechas que tu hijo podría estarse autolesionando?

Lo más importante no es juzgar… sino acompañar.

🔸 Escucha con calma

🔸 No minimices su dolor

🔸 Busca apoyo profesional cuanto antes

💛 No necesitas tener todas las respuestas. Solo estar presente.

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Autolesionarse no siempre significa querer morir.A veces, es la única forma que alguien encuentra para lidiar con el dol...
01/12/2025

Autolesionarse no siempre significa querer morir.

A veces, es la única forma que alguien encuentra para lidiar con el dolor emocional.

💭 No es drama, no es manipulación. Es sufrimiento real.

Y merece ser tratado con empatía, no con juicio.

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¿Todo parece estar bien… pero por dentro sientes un vacío?Eso también es una señal.Y no necesitas justificarla para busc...
27/11/2025

¿Todo parece estar bien… pero por dentro sientes un vacío?

Eso también es una señal.

Y no necesitas justificarla para buscar ayuda.

✨ Aquí no se juzga lo que sientes. Se acompaña con respeto y profesionalismo.

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¿Nunca fuiste al psiquiatra y no sabes qué esperar?Tranquil@. La primera consulta NO es un interrogatorio ni un juicio.T...
24/11/2025

¿Nunca fuiste al psiquiatra y no sabes qué esperar?

Tranquil@. La primera consulta NO es un interrogatorio ni un juicio.

Tampoco tienes que tener todo claro para empezar.

✨ Solo necesitas un lugar donde puedas hablar sin miedo. Ese espacio existe.

👩‍⚕️ Dra. Patricia Vicuña – Psiquiatra

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Cuenca, José Alvear 186 Y Avenida Solano
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