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Desde el equipo de Euterpe buscamos compartir conocimiento ℹ️ que pueda ser de provecho para la comunidad, así como ofrecer servicios para prevenir y tratar los problemas de salud mental especializados para músicos y creativos 🧠

15/08/2025

A veces un cambio en la forma en que entendemos un concepto puede hacer la diferencia ✨

25/07/2025

🌤️Algo que tal vez no sepas sobre mí…

es que he estado del otro lado varias veces: me diagnosticaron con TOC, ansiedad y depresión cuando tenía 19 años. Estuve años trabajando en mi, probando distintos enfoques terapéuticos… pero no fue hasta que identifique la raíz de mis dificultades y empecé a trabajar en ellas no solo de forma racional, sino permitiéndome conectar vulnerablemente con mis emociones, que el cambio se hizo duradero🫀

Si algo de lo que he compartido aquí resuena contigo, bienvenido a este espacio ❤️ espero te quedes para, juntos, construir una vida amorosa, creativa y llena de significado

05/02/2025

Activar tu sistema nervioso parasimpático puede ayudarte a salir de una emoción intensa ❤️‍🩹

Descarga la guía “botón de pánico” en mi biografía para más detalles sobre qué hacer en momentos así

25/12/2024

Está bien ❤️‍🩹

Pregúntate: ¿Desde donde decido actuar? Desde la obligación o desde la decisión? ¿Que me va a dar mas paz? Y si este año te cuesta elegir o cambiar la dinámica, no pasa nada. Ya has dado un paso inmenso al reconocer lo que realmente necesitas ❤️

Con cariño,
Nicole

09/11/2024

¿Te interesa comenzar un proceso de terapia pero tienes recursos limitados?

Únete a nuestra comunidad online, en donde cada mes publico intervenciones que uso en mis sesiones 1:1, tenemos sesiones en vivo para responder preguntas y una comunidad que se apoya mutuamente ❤️‍🩹

Comenta “patreon” y te mando el link, o entra a:

patreon.com/euterpesaludmental

28/06/2024

Cultivar madurez emocional no es fácil, requiere enfrentar emociones, estar dispuesto a aceptar cambios y ser honesto con uno mismo.✨ Aquí tienes algunas claves para poco a poco empezar a practicar estas habilidades. 🪴

08/06/2024

Suena en el fondo Pink Floyd - Eclipse 🌈⃤

31/05/2024

A menudo, los psicólogos escuchamos comentarios de quienes asumen que, por estudiar esta carrera, tenemos todas las respuestas, sabemos exactamente qué hacer con cada problema y siempre afrontamos nuestros conflictos de manera asertiva. 🧠🤔 También se cree que comprendemos y gestionamos por completo nuestro mundo emocional. 🤷🏻‍♀️✨Sin embargo, la realidad es diferente. Somos tan complejos como nuestros consultantes, enfrentamos desafíos, atravesamos momentos difíciles y nuestra salud mental no siempre está en perfecto equilibrio…🙃 Recuerden que los psicólogos también somos humanos. 😌

01/05/2024

¿Conoces a alguien que necesite recordarlo?✨🐛 ¡Etiquétalo! O tal vez... ¿Tú necesitabas escucharlo? 🤔👀 Comenta y comparte si resuena contigo.

17/01/2024

La Terapia de Enfocada en las Emociones (EFT) se basa en para transformar los esquemas emocionales desadaptativos. Enfocándose en estos patrones desarrollados a lo largo de la vida, la TFE es una terapia efectiva que puede conseguir abrir una puerta hacia la sanación emocional. 💙✨

10/01/2024

Mejora tu descanso. 🌙✨ Inscribete al curso ‘No Más Ovejas: Herramientas Contra el Insomnio’ y transforma tu relación con el sueño.💤 ¡Preventa abierta hasta el 15 de enero! 🚨 Aprovecha el 30% de descuento

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