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Dra. Lisseth Martínez-Pediatra

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Ecuador
Puyo
Dra. Lisseth Martínez-Pediatra

Médico Especialista en Pediatría - Salud para tús hijos con amor y dedicación

03/07/2025

AGENDA TU CITA 👶👶

🩺Prevenir es cuidar 👩‍🍼

Los primeros años de vida son fundamentales para el crecimiento y desarrollo de nuestros hijos. En esta etapa, conocer cómo prevenir enfermedades en los niños, la inclusión de hábitos y actividades saludables es fundamental para asegurar un buen desarrollo físico y emocional a largo plazo.

Un control pediátrico a tiempo es la clave para resguardar la salud de tu hijo y acompañar en su desarrollo con seguridad.

📍Dra. Lisseth Martínez
Especialista en Pediatra
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Puyo, Pastaza

24/06/2025

🛑 Los rompecabezas ofrecen múltiples beneficios para el desarrollo 👶 infantil, incluyendo la mejora de la memoria🧠, la concentración 🧮, la coordinación ojo-mano y la resolución de problemas. Además, ayudan a desarrollar habilidades motoras finas, la percepción visual y el pensamiento lógico. También fomentan la paciencia, la tolerancia a la frustración y la capacidad de trabajar en equipo.

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20/06/2025

👶 BENEFICIOS DEL GATEO 👶

🤸‍♀️ Desarrollo motor:

🔻 Fortalece los músculos del tronco, brazos, piernas, hombros y cuello, preparándolos para la marcha.
🔻 Mejora la coordinación ojo-mano, fundamental para actividades como escribir y manipular objetos.
🔻 Desarrolla el equilibrio y la estabilidad corporal, necesarios para caminar y moverse con mayor autonomía.

🖐️ Desarrollo sensorial:

💜Proporciona experiencias sensoriales variadas a través del contacto con diferentes superficies y texturas.
💜Estimula el sistema vestibular, importante para el desarrollo de la percepción espacial y el equilibrio.

🧠Desarrollo cognitivo:

🔵Fomenta la exploración y el aprendizaje independiente, promoviendo la confianza y la curiosidad.
🔵Estimula la conexión entre los hemisferios cerebrales, mejorando la comunicación y la coordinación.

❤️Desarrollo emocional:

Aumenta la confianza y la autonomía del bebé al permitirle explorar su entorno por sí mismo.

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20/06/2025

🛑 El gateo es un hito importante en el desarrollo infantil, 🧸👶 ya que fortalece los músculos del bebé, mejora su coordinación y contribuye a su desarrollo cognitivo y sensorial.
Al gatear, 👶 los bebés desarrollan habilidades motoras gruesas🤸‍♀️🏀 y finas🖍️, equilibrio, y coordinación ojo-mano, además de explorar su entorno y ganar independencia.

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16/06/2025

👩‍⚕️Los controles pediátricos son una herramienta esencial para:

🩺Mantener la salud y el bienestar del niño: A través de la prevención, detección temprana y tratamiento oportuno de problemas de salud.
🩺Promover un desarrollo saludable: Tanto físico, emocional como social.
🩺Fortalecer el vínculo familiar: A través de una relación de confianza y apoyo entre el pediatra, los padres y el niño

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16/06/2025

❣️El control pediátrico ❣️es fundamental para asegurar el crecimiento y desarrollo saludable de los niños 👶👦👩‍🍼, así como para la prevención de enfermedades. Estas revisiones permiten detectar a tiempo problemas de salud 🍃, tanto físicos 🏃‍♂️como emocionales🩷 y de desarrollo, lo que mejora su evolución y pronóstico.

Beneficios clave de los controles pediátricos:
🟪Prevención: Las vacunas programadas se administran para prevenir enfermedades, y los padres pueden recibir orientación sobre nutrición y seguridad.
🟩Seguimiento del crecimiento y desarrollo: Se evalúa el crecimiento, desarrollo físico y emocional del niño, y se discuten logros y comportamientos.
🟦Detección temprana de problemas: Se pueden identificar problemas que podrían pasar desapercibidos para los padres, como problemas de alimentación, crecimiento, comportamiento, etc.
🟩Orientación y educación: Los padres reciben información sobre crianza, desarrollo infantil, nutrición y prevención de accidentes.
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11/06/2025

Porque la salud de tus hijos, lo es todo 💖👶
En cada etapa de crecimiento, acompaña a tus hijos con atención pediátrica de calidad.
La Dra. Lisseth Martínez te espera, para cuidar de lo que más valoras de tu vida.
💉 Vacunas | 🩺 Controles médicos | 👩‍⚕ Atención personalizada
¡Haz tu cita!
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09/06/2025

¿Cómo aliviar un pecho obstruido?
🟣Amamantar con frecuencia:
Amamantar al bebé, especialmente en el pecho afectado, ayuda a drenar los conductos y aliviar la obstrucción.

💚Cambiar la posición del bebé:
Colocar al bebé en diferentes posiciones durante la toma puede ayudar a facilitar el flujo de leche.

💜Extraer leche:
Si el bebé no puede drenar completamente el pecho, extraer leche manualmente o con un extractor puede ayudar a aliviar la obstrucción.

🧡Calor y frío:
La aplicación de calor (duchas tibias o compresas calientes) puede ayudar a relajar los conductos y aliviar la obstrucción. La aplicación de frío (bolsas de gel o hielo) puede ayudar a reducir la inflamación y el dolor.

🩷Masajes:
Masajear suavemente la zona afectada durante la toma puede ayudar a facilitar el flujo de leche.

💙Descansar y cuidarse:
Descansar lo suficiente, comer bien y mantenerse hidratada ayuda al cuerpo a recuperarse.

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04/06/2025

🚫PECHO OBSTRUIDO DURANTE LA LACTANCIA🚫

👀Un pecho obstruido ocurre cuando la leche no puede fluir libremente a través de un conducto, a menudo debido a un bloqueo o estrechamiento. 🤱Este bloqueo puede deberse a diversas causas, incluyendo:

🟪Agarre deficiente del bebé: Si el bebé no se engancha correctamente al p***n, puede no vaciar por completo el seno, aumentando la posibilidad de obstrucción.

🟩Lactancias poco frecuentes: Saltarse sesiones de alimentación o dejar pasar mucho tiempo entre ellas puede provocar la acumulación de leche en los conductos.

🟧Vestimenta apretada: Un sujetador demasiado ajustado o el cinturón de seguridad del auto pueden ejercer presión sobre los senos, dificultando el flujo de leche.

🟨Otros factores: Fatiga, estrés, o una dieta poco saludable también pueden contribuir a la aparición de conductos obstruidos

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28/05/2025

🧏‍♀️Un buen estado físico en los niños es crucial para su desarrollo integral, impactando positivamente en su salud física, mental y social. La actividad física 🤸‍♀️regular ayuda a fortalecer los huesos y músculos, mejora el sistema cardiovascular y reduce el riesgo de enfermedades crónicas como obesidad, diabetes y enfermedades cardíacas. Además, contribuye al desarrollo motor, cognitivo y emocional, mejorando la autoestima, la capacidad de concentración y la gestión del estrés.

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23/05/2025

👶La niñez, o infancia, es la etapa del desarrollo humano que abarca desde el nacimiento hasta el inicio de la adolescencia. Este período, que generalmente se extiende hasta los 12 o 13 años, es crucial para el desarrollo físico, cognitivo, emocional y social de un individuo. Durante la niñez, los niños aprenden a caminar, hablar, pensar de forma lógica, y a desarrollar habilidades sociales y emocionales fundamentales para su futuro.
La salud de tus hijos en las mejore manos 🥰
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21/05/2025

🔴Para proteger a los niños de resfriados, es fundamental enfocarse en la prevención, la higiene y un estilo de vida saludable.👶 Lavarse las manos con frecuencia, evitar el contacto con personas enfermas, y asegurarse de que los niños estén bien hidratados son pasos importantes.
📍Prevención:
💚Lavado de manos: Enséñales a los niños a lavarse las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos, especialmente después de toser, estornudar, tocar objetos públicos y antes de comer.
💜Evitar contacto: Mantener a los niños alejados de personas que estén resfriadas o gripadas.
🩵Limpieza: Desinfectar regularmente superficies de contacto frecuente, como mesas, interruptores y manijas de puertas.
🩷Vacunación: Asegúrate de que los niños estén vacunados contra la gripe
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