Salud Física y Mental Ángeles

28/04/2026

🚨 Asambleísta Jahiren Noriega denuncia grave crisis de salud en la Amazonía ecuatoriana.

La asambleísta Jahiren Noriega alertó que la crisis del sistema de salud sería aún más grave en provincias de la Amazonía ecuatoriana, debido a la falta de insumos, medicinas, especialistas y las dificultades para trasladar pacientes por vía fluvial, aérea o terrestre.

Según la legisladora, en Taisha y Macas se evidenciarían condiciones críticas, con familias obligadas a comprar gasas, medicinas e insumos básicos para recibir atención en hospitales públicos. También señaló que algunos pacientes deben pagar traslados en avioneta, pese a encontrarse en situación económica vulnerable.

“Lo que vimos en Taisha es el rostro más inhumano de este Gobierno, porque literalmente los padres y madres están viendo morir a sus hijos por no tener USD 5 para comprar gasas”, denunció Noriega, al pedir que se atienda de forma urgente la situación sanitaria en la Amazonía.

28/04/2026

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27/04/2026

Un cliente: Por mi tr4gas
Yo con anemi4:… ver más

23/04/2026

📚✨ ¡Feliz Día del Libro! ✨📚
Hoy celebramos el poder de las palabras, las historias que nos transforman y los libros que nos acompañan en cada etapa de la vida. Leer no solo nos permite viajar sin movernos, sino también conocernos mejor y ampliar nuestra forma de ver el mundo.
💬 Cuéntanos… ¿qué libro estás leyendo actualmente?
Nos encantaría conocer tus recomendaciones y seguir fomentando juntos el amor por la lectura. 📖💛

22/04/2026

🫶👌

/ La periodista Janet Hinostroza se refirió recientemente al crecimiento de la oferta académica en carreras de medicina en Ecuador, generando discusión en torno a la planificación educativa y el mercado laboral en el sector salud.

En sus declaraciones, Hinostroza mencionó la existencia de varias facultades de medicina en el país y el número de estudiantes en formación, señalando que esta tendencia podría abrir un debate sobre la relación entre la cantidad de profesionales graduados y las oportunidades laborales disponibles.

La comunicadora expresó su preocupación sobre el futuro laboral de los nuevos médicos y planteó la importancia de analizar si el sistema de salud cuenta con la capacidad suficiente para absorber a todos los egresados.

Sus comentarios han generado distintas reacciones en redes sociales y espacios de opinión, donde algunos usuarios consideran necesario revisar la planificación de la educación superior, mientras otros destacan la importancia de mantener y ampliar la formación de profesionales de la salud para fortalecer el sistema sanitario.

20/04/2026

🥰⛰️

Yo en la montaña 🏔️

20/04/2026

𝗧𝘂𝘀 𝗵𝘂𝗲𝘀𝗼𝘀 𝗻𝗼 𝘀𝗼𝗻 𝗶𝗻𝗺𝘂𝘁𝗮𝗯𝗹𝗲𝘀 🦴

💥 Tus huesos están vivos, y responden a lo que haces cada día. El entrenamiento de fuerza y el impacto controlado estimulan la formación ósea, haciéndolos más densos y resistentes. El sedentarismo, en cambio, envía el mensaje contrario: “esto no se usa”.

⚠️ Cuando pasas mucho tiempo sin moverte, tu masa ósea puede disminuir progresivamente. Esto aumenta el riesgo de lesiones, fracturas y problemas como la osteoporosis. No es algo que ocurra de un día para otro, pero sí es acumulativo.

🏋️‍♂️ Entrenar no solo fortalece músculos, también protege tu estructura interna. Saltar, correr o levantar peso genera estímulos clave para que el hueso se adapte y se vuelva más fuerte. Es literalmente una inversión en tu futuro.

🧠 La pregunta no es si deberías moverte, sino cuánto tiempo más vas a posponerlo. Tu yo del futuro lo va a notar… para bien o para mal. ¿De qué lado quieres estar?

20/04/2026

💸 La verdad incómoda es que no todos aman el dinero de la misma forma: algunos lo persiguen, otros lo heredan, pero pocos pueden mirar su cuenta y sentir que cada peso tiene su propio esfuerzo detrás.

😔 Muchos hablan de dinero como si fuera solo números, pero quienes han trabajado desde abajo saben que no es lo mismo gastarlo que sentir que te costó cada hora de esfuerzo y cansancio acumulado.

🧠 La diferencia real no está en cuánto tienes, sino en cómo lo conseguiste; el dinero que llega sin historia se olvida rápido, pero el que nace del esfuerzo cambia la forma en que te miras a ti mismo.

🌱 No se trata de idolatrar el dinero, sino de entender el valor de haberlo generado por ti mismo; cuando lo ganas con tu esfuerzo, deja de ser solo dinero y se convierte en identidad y orgullo personal.

🔥 El debate real es este: el dinero no cambia a las personas, solo amplifica lo que ya eran; por eso algunos lo usan para presumir y otros para demostrarse a sí mismos de lo que son capaces. de verdad

⚡ Lo que más orgullo da no es tener dinero, sino saber exactamente de dónde salió

💰 Al final, el dinero que realmente importa no es el que impresiona a los demás, sino el que te recuerda quién eres cuando lo miras y sabes que no dependiste de nadie para construirlo

17/04/2026

👌