13/11/2023
👉🫀🧠¿QUE ES LA HIPERTENSION? Y ¿COMO EL TERMOMASAJE PUEDE MEJORAR ESTA CONDICIÓN DE SALUD? 👈
✅️La hipertensión es cuando la presión de la sangre en nuestros vasos sanguíneos es demasiado alta (de 140/90 mmHg o más).
✅️Es un problema frecuente que puede ser grave si no se trata.
✅️A veces no causa síntomas y la única forma de detectarla es tomarse la tensión arterial.
✅️El riesgo de hipertensión puede aumentar en estos casos:
▪︎Edad avanzada
▪︎Causas genéticas
▪︎Sobrepeso u obesidad
▪︎Falta de actividad física
▪︎Consumir grandes cantidades de sal
▪︎Beber demasiado alcohol
▪︎Estrés frecuente
✅️Hay cambios de hábitos, como:
>Tomar alimentos más saludables
>Dejar de fumar
>Practicar más actividad física
>Algunas personas pueden necesitar medicamentos
😊¿COMO FAVORECE EL TERMOMASAJE ?
👉El masaje se define como una técnica de fisioterapia basada en la movilización terapéutica, con el fin de provocar un efecto analgésico, sedante y estimulante regulando el sistema nervioso.
👉La finalidad del masaje es disminuir tensiones, suprimir o disminuir la sensación de dolor y relajar la musculatura del paciente.
👉La aplicación de este masaje es natural y relajada, se realiza por medio de una camilla elaborada con piedras de jade con calor infrarrojo complementado con música relajante para proporcionar mayor bienestar y relajación
😊¿Cuáles son los beneficios del masaje relajante?
Debido a la sensibilidad de la piel, el masaje puede mejorar la función de:
▪︎glándulas,
▪︎órganos
▪︎nervios
▪︎relaja los músculos y ▪︎proporciona un sentimiento emocional positivo.
👉Este masaje proporciona múltiples beneficios entre ellos:
✅️Reducción del estrés y las tensiones del día a día.
✅️Aumento de la tranquilidad y relajación.
✅️Disminución del dolor y de la inflamación.
✅️Reducción de la tensión de los músculos.
✅️Mejora de la circulación, de la energía y del sistema inmune.
✅️Disminución de la frecuencia cardíaca y la presión arterial.
✅️Alivio del dolor (ayuda a reducir el dolor de espalda y cabeza).
✅️Mejora la circulación sanguínea y linfática.
✅️Combate la ansiedad y la depresión.
✅️Favorece la eliminación de toxinas.
✅️Fomenta la flexibilidad de los tejidos
😊Para mayor información puedes comunicarte al
📱WhatsApp 0997454023
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