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Psicóloga Lady Fierro Montero, Guayaquil (2025)

01/03/2023

📍Nace una nueva FAMILIA

La llegada de un nuevo miembro en una familia viene llena de cambios en todas las áreas de vida.

Hoy comparto con ustedes, amigos, pacientes y seguidores que estoy a la espera de mi primer bebé, su llegada será muy pronto🙌🏻

Por ello he estado en pausa por aquí y así será un tiempo hasta que mi familia y yo podamos adaptarnos a una nueva forma de vida, seguramente con muchos desafíos pero también con mucho amor y preparación para los cambios.

Estaré ausente un tiempo pero nos veremos pronto para retomar los servicios y consultas de la mejor forma para ustedes mis pacientes🤗

10/10/2022

🗣Se habla mucho de SALUD MENTAL pero no es sólo cuestión de hablar sino de atenderla.

Hoy 10 de octubre se celebra el Día de la Salud Mental🧠✨ y seguimos en esta labor de que cada persona, familia, comunidad, nación integre al proyecto de vida la importancia que tiene cuidar de la salud mental desde el inicio de la vida.

Aunque no es tarea fácil porque así como la imagen muestra, nuestra salud mental está llena de historia, recuerdos, muchas veces caos, creencias, un mundo que creemos es más grande que nosotros.

Hoy te recuerdo un camino de 3 pasos que necesitamos todos:
👤Autoconocimiento
🫂Aceptación
🙌🏻Acción

Empieza por conocerte, ser comprensiv@ contigo mismo, es el primer paso y permítete ser acompañado oportunamente en ese camino…sanar y ser la mejor versión de ti mismo, por ti, por quienes amas, por el mundo.

07/09/2022

📍Los 5 LENGUAJES DEL AMOR

Los 5 Lenguajes del Amor es una obra del autor Gary Chapman que nos muestra una clave en toda relación: la forma de comunicarnos.

✨¿Qué lenguaje expresamos y con qué lenguaje percibimos que nos aman?✨

📖Puedes descubrirlo más en la lectura del libro🧠💖 pero aquí menciono en breve los 5:

🤍🗣 PALABRAS DE AFIRMACIÓN
Expresar a través de las palabras lo que sentimos o nos gustaría escuchar de la otra persona “Gracias por acompañarme” “Eres importante para mi” “Sé cuánto te esforzaste, lo valoro, gracias”

🤍🎁 REGALOS
Este lenguaje no implica necesariamente comprar cosas sino que se enfoca en los detalles. Es poner atención en reconocer y brindar aquello que le agrada mucho a la otra persona.

🤍🤝 ACTOS DE SERVICIO
Expresar a través de acciones cuánto nos importa la persona que tenemos a lado. Ejm: Después de una fiesta en tu casa, tu pareja o familiar te ayuda a limpiar y poner todo en orden. Es una forma de decir “me importas, juntos es mejor”

🤍🫂 CONTACTO FÍSICO
El lenguaje que está presente en nuestra condición humana: los abrazos, caricias, besos. Muchas veces este lenguaje permite romper las barreras que impiden un vínculo afectivo sano. Un apretón de manos o una palmada en la espalda a veces llega a ser lo que más recuerda una persona de otra porque fue la forma que percibió que era valioso o querido.

🤍⏳ TIEMPO DE CALIDAD
Este lenguaje expresa básicamente el ESTAR en todo tu ser, con todos tus sentidos, independientemente de la actividad. Es apartar un tiempo donde le hago saber al otro que estoy ahí junto a él/ella disfrutando del tiempo juntos evitando que los pendientes, el celular, el trabajo tenga más atención que el poder estar juntos.

🔖 Ningún lenguaje es mejor que otro. Es una manera de reconocer qué forma necesitamos para percibir el amor de otros y entender que los otros pueden tener un lenguaje diferente y está bien. Las diferencias nos enriquecen en el crecer, en el amar.

Dirección

Guayaquil
593

Página web

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