Academia de la Salud

23/11/2025

Aquí tu guía rápida sobre el zinc 😉

16/11/2025

29/09/2025

¿Y si en solo 6 semanas pudieras transformar tu salud y tus hábitos para siempre?
Este es el momento de dejar atrás lo que no te funciona y comenzar un camino real hacia la energía, el equilibrio y la vitalidad que mereces.

✨ PROGRAMA DE ACOMPAÑAMIENTO – SOLO 20 CUPOS ✨

Hasta el 13 de octubre arrancamos un viaje de 6 semanas con el Método Nutrimarko, diseñado para ayudarte a sanar desde la raíz.

🔹 6 sesiones en vivo conmigo
🔹 Audios motivacionales cada semana
🔹 Grupo privado de WhatsApp donde responderé todas tus preguntas
🔹 Guía de alimentación práctica y aplicable

📌 Lo que aprenderás y aplicarás:
✅ Alimentación saludable y antiinflamatoria
✅ Ayuno intermitente
✅ Biorritmos y sueño reparador
✅ Hormonas y equilibrio
✅ Microbiota y digestión
✅ Longevidad y vitalidad
✅ Ejercicios de fuerza en casa
✅ Sol y grounding como medicina natural
✅ Suplementación inteligente

⚠️ Solo 20 personas podrán ser parte de esta experiencia transformadora.

👉 Comenta “RUTA” y te paso más información.

24/09/2025

¿Sabías que la hipertensión no siempre es por la sal? Estrés crónico, mala calidad de sueño, inflamación y deficiencia de minerales también pueden elevar tu presión arterial. Entender la causa real es clave para tratarla de raíz. No te quedes con la explicación fácil, tu cuerpo siempre habla.
Antes de comentar, comparte esta información. Puede ser justo lo que alguien necesita escuchar hoy.
T:// LA VERDADERA CAUSA DE LA HIPERTENSIÓN

23/09/2025

¿Tomar agua con sal es bueno o malo? Este hábito tiene beneficios que pocos conocen: mejora la hidratación celular, apoya el equilibrio de electrolitos y puede ayudarte a tener más energía y claridad mental. Pero ojo: no cualquier sal sirve. Descubre cómo hacerlo bien y cuándo evitarlo.
Antes de comentar, comparte esta información. Puede ser justo lo que alguien necesita escuchar hoy.
T:// AGUA CON SAL: EL SECRETO QUE NADIE TE CONTÓ

22/09/2025

👨🏻‍⚕️Dr. Marco Gaibor - Nutrimarko
Médico Funcional especializado en Nutrición

Para desinflamar, disminuir grasa abdominal, revertir enfermedades, optimizar el metabolismo, regular las hormonas, aumentar masa muscular y energía.

¿Qué incluye en la consulta?
✅ Asesoría médico-nutricional de una hora.
✅ Evaluación de tu metabolismo, peso, grasa corporal, grasa de los órganos, retención de líquido, músculo y hueso (Inbody-hoja impresa)
✅️ Análisis de tu ingesta de alimentos y hábitos
✅️ Plan de acción con solución específica.

🎁Bonos:
🟡 Guía de alimentación(desayuno, almuerzo y cena) para 30 días.
🟡 Recomendación de suplementos naturales
🟡 Soporte por WhatsApp para resolver tus dudas después de la cita

📍 Ubicación: Urdesa Central - Bálsamos 920 e Ilanes

Comenta CONSULTA👇 para más información

08/09/2025

😊Tu cuerpo tiene un poder increíble de sanar y transformarse…
Solo necesita que le des la oportunidad 🙌

Soy el Dr. Marco Gaibor y mi misión es inspirarte a recuperar tu salud, transformar tu energía y vivir con plenitud 🌱✨

Hoy es el momento de dar ese primer paso hacia tu mejor versión 🚀💚

07/09/2025

¿List@ para dar el siguiente paso hacia una vida más ligera, con más energía y salud real?

En mi consulta online no hablamos de dietas que te hacen sufrir, hablamos de:

✅ Nutrición bioindividual (un plan que se adapta a ti).
✅ Estrategias prácticas para sanar metabolismo, hormonas y digestión.
✅ Mentalidad de crecimiento para que logres resultados duraderos.
✅ Hábitos que se integran a tu vida sin complicaciones.
Y suplementación con manejo del estrés

🚀 Si quieres un camino claro y un acompañamiento real, esta es tu oportunidad.

Comenta CONSULTA👇 y te envío los detalles.

11/08/2025

27/07/2025

Activa tu metabolismo con estos 7 hábitos simples pero poderosos: duerme bien, hidrátate, muévete a diario, desayuna equilibrado, consume suficiente proteína, gestiona el estrés y evita ayunos prolongados. Empieza a transformar tu energía y salud hoy.

Si quieres iniciar tu camino hacia el bienestar, escribe ''RETO" en los comentarios y demos juntos el primer paso.
Antes de comentar, comparte esta información. Puede ser justo lo que alguien necesita escuchar hoy.
T:// 7 HÁBITOS PARA ACTIVAR TU METABOLISMO

25/07/2025

¿Sientes que hagas lo que hagas no bajas de peso? Puede que tu cuerpo haya ajustado su “termostato de grasa” a un nivel más alto. Esto ocurre por desbalances hormonales, estrés o malas señales al cuerpo. La clave no es solo comer menos, es reprogramar tu metabolismo desde adentro.

Si quieres iniciar tu camino hacia el bienestar, escribe ''RETO" en los comentarios y demos juntos el primer paso.
Antes de comentar, comparte esta información. Puede ser justo lo que alguien necesita escuchar hoy.
T:// TERMOSTATO DE GRASA

24/07/2025

No se trata solo de contar calorías, se trata de entender hormonas. Cuando reduces tus niveles de insulina, tu cuerpo deja de almacenar y empieza a quemar grasa. Comer cada 2 horas, exceso de azúcar o estrés crónico elevan la insulina… y frenan tu progreso. ¡Empieza desde la raíz!

Si quieres iniciar tu camino hacia el bienestar, escribe ''RETO" en los comentarios y demos juntos el primer paso.
Antes de comentar, comparte esta información. Puede ser justo lo que alguien necesita escuchar hoy.
T:// REDUCE INSULINA, REDUCE GRASA