✔️ El Trastorno Bipolar es una condición mental que afecta alrededor de 45 millones de personas en todo el mundo (OMS,219).
✔️Es una condición que requiere tratamiento psicológico y psiquiátrico, porque se encuentran implicados factores psicológicos y neuroquímicos.
✔️Tiene una alta probabilidad de que si lo padeces alguna otra persona de tu linaje familiar también lo haya padecido.
✔️En muchas familias existen varias personas con trastorno bipolar no diagnosticado, debido al desconocimiento sobre salud mental.
✔️Muchas personas usan este término para etiquetar personas sin conocer realmente de qué se trata esta condición, no toda persona que tiene cambios de humor, presenta Trastorno Bipolar.
✔️Por respeto a las personas que viven con esta condición no uses esas palabras a la ligera.
✔️Si tienes sospechas de que tú o algún familiar tenga estos síntomas, busca ayuda profesional.
¿El estrés es siempre negativo?
La respuesta es no.
El estrés es un proceso adaptativo, es un estado de tensión transitoria que se activa cuando necesitamos dar respuesta a una demanda de nuestro entorno. Nos ayuda a desencadenar una serie de recursos físicos y psicológicos para dar solución a una demanda.
Cuando ese estado de tensión🤯 se mantiene por un largo periodo, se genera distrés o estrés desadaptativo, es aquel estado de tensión que nos paraliza🙈😥, afecta nuestra concentración🙇♀️, memoria 🤦♂️y genera una serie de síntomas fisiológicos que generan malestar.
Ansiedad y Depresión
Hoy a las 16h30 por Radio Elite 99.7.
Tema: Ansiedad y depresión
👩❤️👨La relación de pareja, debe estar basada en la aceptación.
🤔Si buscas cambiar a tu pareja, en aspectos centrales de su personalidad🎭.
🤔Tal vez🤷♀️ no estas enamorada(o) de esa persona. Estás enamorada (o), del ideal de esa persona, y buscas que esa persona cambie, para ajustarse a tu pareja ideal.
✖️No puedes pedirle a tu pareja, que se convierta en alguien que no es😒 y que no quiere ser. Al principio tu pareja, para no perderte lo intentará, pero un día despertará sintiendose perdida(o) e infeliz.
Si la persona que tienes a tu lado, no te gusta en realidad, si consideras que para tener bienestar junto a esa persona, la misma(o), tendría que cambiar😞 radicalmente su personalidad🎭.
🚫Pues piensalo 🤔, es probable que esa persona no sea para ti y tú tampoco eres para él o ella y uno de los motivos por los cuales no terminas la relación sea por apego, temor a sentir el dolor del duelo de la ruptura, miedo a estar sin pareja etc.
💪Vamos, piensalo 🤔.
¿Cómo se relacionan tus pensamientos 🤔con tus emociones😥?
¿Cómo se relacionan tus pensamientos con tus emociones?
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Tema: "Retos que enfrentan las parejas recién casadas". Felicito @losilustreslp, por tratar en su programas temas relacionados con el bienestar psicológico, para informar a la comunidad.
Invitados a conectarse el lunes 4 de octubre a las 20h00 por @locurartv
Tema: "Ansiedad y depresión en adolescentes". Desde ya, en los comentarios realicen sus preguntas, para tenerlas en consideración durante el programa.
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