Helfie

27/04/2024

Aceptar no implica rendirse; implica avanzar con valentía. No necesitas enfrentar los momentos más difíciles solo; puedes contar con la ayuda de un terapeuta calificado y de confianza que te ayudará a sentirte mejor. Busca la asistencia adecuada; no cualquier persona puede proporcionar el apoyo y la comprensión que necesitas.

20/06/2022

16/08/2021

¿Compulsivo sin control?, podemos ayudarte.

16/08/2021

La terapia EMDR es considerada un tratamiento de nivel “A” para trauma recomendado por la OMS (2013) para niños, adolescentes y adultos. Tiene como objetivo reducir la forma como percibe la persona el evento de gran impacto y fortalecer los pensamientos y conductas positivas para afrontar de forma más adaptativa con el evento traumático.

16/08/2021

En HELFIE se hace Terapia Cognitivo Conductual
Es una terapia generalmente a corto plazo y se centra en problemas y dificultades del “aquí y ahora”. La TCC le puede ayudar a cambiar la forma cómo piensa ("cognitivo") y cómo actúa ("conductual") y estos cambios le pueden ayudar a sentirse mejor.

13/08/2021

En HELFIE podrás encontrar el tipo de ayuda psicológica que necesites.
Principalmente se dan tratamientos en:
• Orientación
• Trastornos de conducta
• Trastornos del estado de ánimo, como la ansiedad y la depresión
• Habilidades Sociales
• Miedos y fobias
• Trastorno por Estrés post traumático
• Adicciones
• Creación y resolución de estrategias de afrontamiento
• Trastornos del control de los impulsos
• Problemas de autoestima y falta de confianza
• Hábitos que desees erradicar
• Problemas familiares
• Conflictos de pareja
• Pérdida de seres queridos

08/06/2021