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Prosalud Fem, Guayaquil (2025)

07/06/2025

🩺 ¿Ya te hiciste tu Papanicolaou este año? 💖

El Papanicolaou es una prueba sencilla, rápida y salva vidas. Sirve para detectar cambios en las células del cuello uterino que podrían convertirse en cáncer si no se tratan a tiempo.

🔍 ¿Por qué es importante?
Porque el cáncer cervicouterino no siempre presenta síntomas en sus etapas iniciales. Esta prueba permite detectar a tiempo cualquier alteración.

📅 ¿Cada cuánto debo hacérmelo?
• Si tienes entre 18 y 64 años, y si ya has iniciado tu vida sexual, deberías hacerte el Pap cada 1 a 3 años, dependiendo de tus resultados anteriores y las recomendaciones de tu médica/o.

😌 ¿Duele?
No duele, aunque puede ser un poco incómodo. Lo más importante es tu tranquilidad y tu salud. ¡Vale la pena!

✨ Cuida de ti, hazte el Pap. Tu salud es tu poder.

06/06/2025

🩸 ¿Es normal el dolor menstrual?

Sentir un poco de dolor durante tu menstruación puede ser normal, pero no debería incapacitarte.

🔹 Sí es común:
Cólicos leves, molestia en la espalda, presión en el abdomen.

🔸 No es normal si:
🚨 El dolor es muy intenso
🚨 No mejora con analgésicos
🚨 Te impide hacer tu vida diaria

En esos casos, consulta con nosotros. Podría tratarse de algo más, como endometriosis o miomas.

💜 Escucha tu cuerpo. El dolor no es algo que debas aguantar.

03/06/2025

🩺 MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS: ¡TÚ DECIDES! 💊💉🩻🌱

Cuidarte también es un acto de amor propio.

Hoy en día existen múltiples formas de prevenir un embarazo no deseado y cuidar tu salud sexual. Aquí te compartimos algunos métodos disponibles:

🔹 Hormonales: pastillas, inyecciones, implantes, parches.
🔹 De barrera: condón masculino y femenino, diafragma.
🔹 Dispositivos intrauterinos (DIU): de cobre o hormonal.
🔹 Naturales: ritmo, temperatura basal (menos efectivos).
🔹 Definitivos: salpingoclasia, vasectomía.

💬 ¿Sabías que también hay anticonceptivos de emergencia (como la pastilla del día después)? Pero ¡ojo! No es para uso regular.

👉 La mejor opción es la que se adapta a ti. Consúltanos y elige informada.

28/05/2025

🩺 ¿Sabías que el control prenatal puede marcar la diferencia en la salud de mamá y bebé? 👶💕

El control prenatal no es solo una rutina médica:
¡Es una herramienta clave para asegurar un embarazo saludable y prevenir complicaciones!
Durante estas visitas, se monitorean aspectos esenciales como:

✨ El desarrollo del bebé
✨ La presión arterial de la madre
✨ Niveles de glucosa y hierro
✨ Signos de preeclampsia o diabetes gestacional

👩‍⚕️ Acudir al control prenatal desde las primeras semanas del embarazo permite detectar a tiempo cualquier condición que pueda afectar la salud de ambos.

📅 ¿Ya hiciste tu cita?
Tu bienestar y el de tu bebé comienzan con una buena atención.🤰🏻🐣

25/05/2025

💪 ¿Qué es el suelo pélvico y por qué deberías cuidarlo? 🧘‍♀️

Tu suelo pélvico es un grupo de músculos que sostiene órganos importantes como el útero, vejiga e intestinos. ¡Y sí, merece atención!

🔎 ¿Por qué es importante?
✔️ Previene incontinencia urinaria
✔️ Mejora la vida sexual
✔️ Facilita el postparto y la recuperación
✔️ Ayuda a mantener una buena postura y estabilidad abdominal

📉 Se debilita por:
🚶‍♀️ Embarazo y parto
🏋️‍♀️ Levantar peso sin técnica
👵 Cambios hormonales (como la menopausia)
🤧 Tos crónica o estreñimiento

💡 Consejos para fortalecerlo:
➡️ Ejercicios de Kegel
➡️ Evitar cargar peso excesivo
➡️ Controlar el estreñimiento
➡️ Visitar a una especialista en fisioterapia de suelo pélvico

👩‍⚕️ ¡El cuidado íntimo también es prevención!
Agenda tu evaluación y empieza a cuidar tu bienestar desde el centro.

24/05/2025

🩺 ¿Cuándo fue tu última revisión ginecológica? 🌸

Cuidar tu salud íntima es parte fundamental de tu bienestar general. Una revisión ginecológica regular puede ayudarte a:

✅ Detectar enfermedades de forma temprana
✅ Prevenir infecciones o complicaciones
✅ Resolver dudas sobre tu ciclo, anticoncepción o salud sexual
✅ Sentirte tranquila y segura con tu cuerpo

Recuerda: No necesitas “sentirte mal” para consultar a tu ginecóloga. La prevención también es cuidado. 💕

📅 Agenda tu cita anual y prioriza tu salud.

21/05/2025

🩺 ¿Sabías que es normal tener flujo vaginal? 💧

El flujo vaginal es una parte natural del cuerpo femenino y juega un papel importante en la limpieza y protección de la zona íntima. ¡Pero ojo! Cambios en su color, olor o textura pueden ser señales de alerta. 🚨

🔍 ¿Cómo debe ser un flujo “normal”?
✔️ Claro o blanco
✔️ Sin mal olor
✔️ Textura ligera o algo espesa, pero no grumosa
✔️ Puede aumentar durante la ovulación o el embarazo

⚠️ Consulta con tu ginecóloga si notas:
❌ Mal olor (como a pescado)
❌ Flujo verde, gris o amarillo
❌ Picazón, ardor o dolor
❌ Sangrado entre periodos

👩‍⚕️ Cuidar tu salud íntima también es salud integral. No normalices lo que incomoda. ¡Tu cuerpo te habla, escúchalo!

✨ Agenda tu chequeo ginecológico anual y mantente informada.

15/05/2025

🧠 ¿Sientes dolor al tener relaciones sexuales? No es normal. No estás sola.

⁠
Muchas mujeres experimentan dolor durante las relaciones sexuales, y aunque es común, no debería serlo.⁠
⁠
Este dolor, llamado dispareunia, puede tener causas físicas, emocionales o una combinación de ambas:

🔸 Infecciones vaginales o urinarias
🔸 Falta de lubricación
🔸 Endometriosis o miomas
🔸 Traumas previos o ansiedad
🔸 Cambios hormonales (como en la menopausia)⁠
⁠
👉 No tienes que aguantarlo ni sentir culpa. Hablar de esto es el primer paso para sanar.

🤍 En ProsaludFem te escuchamos, sin juicios. Podemos ayudarte a encontrar la causa y ofrecerte un tratamiento adecuado.

📩 Escríbenos si necesitas acompañamiento o tienes dudas. Tu salud íntima importa.🌸✨

13/05/2025

En ProsaludFem cuidamos de tu bienestar íntimo 🌸

El rejuvenecimiento íntimo es un tratamiento no invasivo que ayuda a recuperar la tonicidad, hidratación y funcionalidad de la zona íntima, especialmente después del parto o con el paso de los años.

¿Para quién está indicado?

Mujeres con sequedad o molestias durante las relaciones
Incontinencia urinaria leve
Pérdida de elasticidad vaginal
Cambios hormonales que afectan la zona íntima

Beneficios:

- Mayor comodidad y seguridad
- Mejora en la vida sexual
- Procedimiento rápido y sin tiempo de reposo

En ProsaludFem, tu salud íntima es prioridad 😊🌸
Agenda tu valoración con nosotros y descubre si este tratamiento es para ti.

12/05/2025

La tosferina puede ser mortal en recién nacidos, pero hay una forma simple de protegerlos:
vacunarte durante el embarazo.
La vacuna acelular combinada (Tdap) es segura para ti y le dará a tu bebé una barrera de protección vital en sus primeras semanas de vida.
Visítanos y toma la decisión informada.

¡Tu salud también protege a tu bebé!

30/12/2024

🌟 Screening del Segundo Trimestre 🌟

👶✨ Una etapa emocionante en el camino hacia la llegada de tu bebé. El screening del segundo trimestre es un ultrasonido detallado que se realiza entre la semana 18 y 24 de gestación.

🔍 ¿Qué se evalúa?
✔️ Desarrollo y crecimiento del bebé.
✔️ Órganos principales y estructura corporal.
✔️ Posibles anomalías congénitas.
✔️ Cantidad de líquido amniótico y posición de la placenta.

👩‍⚕️ Este estudio es clave para asegurar que todo marcha bien y resolver cualquier duda que puedas tener. ¡Es un momento especial para conectarte con tu bebé y ver cómo crece!

📅 Recuerda agendar tu cita a tiempo.
💬 Escríbenos para más información o consulta.

💖 Porque cuidar de ti y de tu bebé es nuestra prioridad.

21/12/2024

🌸 Hablemos del VPH: Tu salud importa 🌸

¿Sabías que el Virus del Papiloma Humano (VPH) es una de las infecciones de transmisión sexual más comunes? 😌
El 80% de las personas sexualmente activas estarán expuestas en algún momento de sus vidas, ¡pero hay formas de protegernos! 💪

🔍 Lo básico sobre el VPH:
✅ Existen más de 200 tipos de VPH.
✅ Algunos pueden causar verrugas genitales, mientras que otros están relacionados con ciertos tipos de cáncer, como el de cuello uterino, garganta y ano.
✅ En la mayoría de los casos, el sistema inmunológico elimina el virus sin causar problemas.

💉 Prevención:

La vacuna contra el VPH es segura y efectiva. Se recomienda aplicarla entre los 9 y 26 años, aunque puede beneficiar a personas de mayor edad.

Uso correcto del condón: reduce el riesgo de transmisión, aunque el contagio por el contacto de piel con piel puede transmitir el virus, ciertas áreas que condón no protege
Controles regulares: el Papanicolaou y las pruebas de VPH son claves para detectar cualquier cambio a tiempo.

💬 Recuerda: Hablar del VPH no es tabú, es salud. Cuida de ti y de quienes amas. 💕

📩 ¿Tienes dudas? Consulta con nosotros, tu salud es importante 🌟

Prosalud Fem

07/06/2025

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28/05/2025

25/05/2025

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21/05/2025

15/05/2025

13/05/2025

12/05/2025

30/12/2024

21/12/2024

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