TRIBU TERRA

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Ecuador
Guayaquil
TRIBU TERRA

Aceites Esenciales Doterra
Productos naturales para el cuidado personal

23/10/2021

Hoy tenemos una receta deliciosa con un aceite esencial maravilloso

🍃Brownies de chocolate y menta🍃

Aquí te comparto algunos benéficos del

💧 Promueve la función respiratoria saludable
💧 Promueve la salud digestiva
💧Repele los insectos naturalmente

Si quieres tenerlo en tu kit natural de 🏠 escríbeme

21/10/2021

Mango Lassi con Curcuma

Lassi es una combinacion de yogur, agua y especies.
Refresca tus tardes con este delicioso smoothie.

1 taza de mango congelado
1/4 taza de leche de coco
1/4 taza de yogur natural
1/4 chdta de cardomomo
Un chorrito de miel
5 cubos de hielo
2 gotas de AE de curcuma doTERRA

Colocar todos los ingredientes en una licuadora de alta velocidad por un minuto.
1 min a velocidad 10.
Servir, salpicar un poco de pistachios y disfrutar!

19/10/2021

¿QUE BENEFICIOS NOS REGALAN LAS ESPECIES?

Todos sabemos que las especies son aromáticas y sabrosas, pero ¿sabías que su aceite esencial tiene multiples beneficios?🧐💧

Estos aceites son destilados de la raíz, corteza, semillas y brotes de las plantas 🌾🍂

En casa los ocupamos principalmente para generar energía positiva y en el aspecto físico como antiparasitarios y estimulantes digestivos, aunque tienen mucha otras propiedades, como: Inmunoestimulantes, afrodisíacos, antiinfecciosos, antiparasitarios entre las más importantes 💪🏻😲🔥

Así que no lo pienses e integra estos aceites esenciales a tu rutina diaria te sorprenderán y su aroma de encantará😀

Te invito a que los pruebes y me platiques tu experiencia!!

¿Aun no los tienes y quieres tenerlos? no dudes en dejarme mensaje 📩 y te asesoro para que recibas junto con tus aceites una consulta de bienestar personalizada y mucha información y herramientas para iniciar un estilo de vida más natural 🙋🏻‍♀️

17/10/2021

¿Qué hacer para evitar la caída del cabello? SI bien es cierto que hay muchos factores que pueden afectar la caída de nuestro cabello (estrés, hormonas, emociones, alimentación, suplementos…), hay algunos aceites esenciales que pueden apoyarnos a tener un cuero cabelludo y un cabello saludable.

Algunos aceites esenciales que pueden probar son: ROMERO, CEDRO, MENTA, TOMILLO y LAVANDA.

Receta:

En una botella de 2 ozs, coloca 10 gotas de cada aceite y completa con agua destilada. Aplica en tu cuero cabelludo a diario y masajea. También puedes agregar unas gotas de estos aceites en tu shampoo de uso diario.

Además de los aceites esenciales, las vitaminas y suplementos LongLife Vitality pack son un complemento imprescindible para la salud y bienestar en general, y un gran aliado para apoyar el crecimiento saludable de nuestro cabello.

15/10/2021

Este es un té que puedes tomar cuando sientas que te está empezando una gripa o si quieres tener un soporte para aumentar tus defensas, puedes tomarlo todas las noches; prepáralo así: en un pocillo de agua caliente pon una cucharada de miel pura y una gota de cada uno de los siguientes aceites: OnGuard, Copaiba, Turmeric, Limón o Naranja.
¿Qué aceite usas para respaldar tu sistema inmunológico?
🌿🌿🌿

13/10/2021

Los aceites cítricos como Bergamota, Pomelo, Limón, Lima, Mandarina, Petitgrain, Mandarina Verde y Naranja Silvestre, son aceites fotosensibles o aceites que hacen que la piel sea más sensible a la radiación UV y las quemaduras solares. Hasta 12 horas después de aplicar estos aceites, evita cualquier exposición a la luz solar directa o rayos UV artificiales. En su lugar, opta por difundir los aceites cítricos, usarlos internamente o usarlos en la piel que no estará expuesta a la luz, de preferencia diluidos y por la noche 😉

12/10/2021

CONSEJOS DE MAMÁ A MAMÁ 🤗

🍯"Dale un poco de agua con azúcar antes de la vacuna para que no le den tan duro”

💊“Dale acetaminofen antes de las vacunas”

💪“Frotale leche materna recién sacada en el lugar donde le van aplicar la vacuna”

¿Cuéntame que te ha funcionado a ti?

09/10/2021

GOMAS ESENCIALES CASERAS 😍

07/10/2021

El Poder de las Soluciones Naturales🍃 para la Pancita llena de gases de tu Bebé👩🏻‍🍼⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Noches largas sin pegar un ojo,cansancio,llanto,tensión,tu bebé no deja de llorar y a veces ni sabemos porque llora tanto;le damos leche,nada,intentamos dormirlo,nada.Sucede que en los primeros meses de vida tu bebé tiene sus sistemas corporales,el también,inmaduro,su pancita se llena de gases y le produce una incomodidad tal que no los deja estar y manifiestan su malestar a través del llanto.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Para que no tengas que pasar por ésto o si ya lo estás viviendo puedas solucionar de una manera natural,rápida,efectiva,económica y segura,te dejo estás 3 opciones de aceites esenciales que pueden ser:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1• ingeridos por ti mamá sin ningún problema y si estás amamantando a tu bebé xq todo lo que comas o ingieras se lo estarás pasando a tu bebé en la leche materna.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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2•aplicados tópicamente sobre la pancita de tu siempre siempre diluído(recuerda esta regla de oro para empezar a usar aceites esenciales en cualquier persona,especialmente bebés 👶🏼 y personas mayores 👵🏻: ir de menos a más)vas a diluir una gota 💧 de en 3 gotas 💧💧💧 de cualquier aceite vehicular,yo te recomiendo el fraccionado de coco 🥥 xq no te variará la composición pura de tu aceite esencial. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
3•difundir unas gotas de en un difusor ayudará a tu bebé aliviar su malestar,además que el olor 👃🏻 a lavanda,creará un ambiente de relajación que facilitará que tu bebé y tú puedan dormir 😴.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Los 3 aceites esenciales más para aliviar a tu bebé son:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🍃 ,puedes potencializarlo mezclándolo con y/o ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🍃 🍋 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🍃Lavanda

05/10/2021

INGREDIENTES:

- 2 cucharadas de Chía
- 1 taza de leche de almendras u otra leche de tu elección.
- 1 gota de aceite esencial de Limón
- 1 cucharadita de jarabe de maple o agave.

Mezclar todo y dejar reposando en el refrigerador durante toda la noche.
Puedes agregar frutos rojos antes de consumir.

A disfrutar!!!!

04/10/2021

Terrashieldspray es la mezcla de repelente patentada por , es un producto a base de aceites esenciales diluido con aceite de coco fraccionado🥥 que hidrata la piel y nos mantienen protegidos🤩 y lo mejor es que sirve para toda la familia 👩‍👩‍👦‍👦 tip: puedes agregarle unas 10 goticas de peppermint para potenciar su efecto

03/10/2021

Apóyate con la esencia que más se ajuste a tus necesidades:

🧘🏻‍♀️Petitgrain: Reconfortante, ayuda a aliviar sentimientos de estrés.

💐Lavender: Alivia tensiones y promueve estados de ánimos positivos.

🍋Bergamot: Tan calmante como vigorizante.

🪵Clary Sage: Fomenta el equilibrio, su uso data de la edad media.

🌼Roman chamomile: Su aroma dulce y floran calma la mente y el cuerpo. También conocido como Manzanilla.

🌸Ylang Ylang: Eleva el ánimo y promueve un ambiente positivo.

🌿Vetiver: Su exótico aroma relaja las emociones exaltantes. Efectivo para días agitados.

02/10/2021

Usa esta mezcla cuando sientas que te va a empezar una gripa o cuando ya la tienes.
Prepara este roll-on. Las primeras cuatro aplicaciones cada dos horas, después tres veces al día y veras los mejores resultados.
Esta mezcla la puedes usar en bebes y niños pero en otras cantidades 🌿🌿🌿 .

01/10/2021

¿Necesitas un poco de ayuda para concentrarte? Esta mezcla en el difusor no solo huele increíble, sino que es excelente para ayudar a tu mente cuando se está extraviando.

LIME: levanta, energiza y equilibra.
PEPPERMINT- fresco, energizante recógeme.
ROMERO: energizante y tranquilizador. Genial para mantener la concentración para un trabajo entre manos.

Dos gotas de cada uno en tu difusor favorito. ¿Cuál es tu mezcla de concentración favorita?

30/09/2021

Con tribu terra ayudaras a mejorar la creatividad, capacidad y talentos de tus hijos 🥰

Escribenos y pregunta por nuestros paquetes ✨

29/09/2021

Consigue la mejor version de ti ✨
Y recuerda la vida es una, vivela sin limites... ! 🥰

🌞

26/08/2021

Estos tips son pasos fundamentales para empezar a comer saludable 👇

1ero Planifica tus comidas (desayuno, almuerzo, merienda y snacks) y si vas hacer ayuno intermitente programa las horas

2do Haz una lista de compras en base a tu planificación de comidas, esto no solo te ahorra tiempo al momento de comprar; sino que también te ayuda a ahorrar dinero.

3ero No hagas compras con hambre eso te hará comprar cosas innecesarias y por ende gastarás mucho dinero

4to Trata de preparar tus comidas reemplazando ingredientes que sean grasosos o no saludables sustituyelos por otros que si te aporten los nutrientes, minerales y vitaminas que tu cuerpo necesita. La clave está en NO hacer dieta, sino aprender a comer saludable

5to Finalmente procura beber mucha agua durante todo el día, acompaña tus comidas con agua para que de esa manera te sea más fácil consumirla.

Tip adicional: Come al menos 2 piezas de fruta al día 🍎

23/08/2021

Disfruta de esta deliciosa receta para decirle CHAO a esa molestosa Gripe 👋

22/08/2021

3 TIPS PARA UNA PIEL SALUDABLE 👇

1️⃣ Comer sin etiquetas, significa evitar comer productos procesados y consumir más productos naturales y saludables; entendemos que abrir una bolsa de papitas es más fácil que hornear unas papas al romero, pero cuándo aprendes a disfrutar de los aromas y el resultado se te hará cada vez más fácil con la práctica.

2️⃣ El estrés hace que tu piel se vea opaca, sin brillo y nos genera ese horrible acné. Para liberar tu estrés prueba hacer actividad física; no necesitas pasar horas en el gimnasio, puedes bailar en la sala de tu casa, caminar o andar en bicicleta un rato.

Otra forma de liberar el estrés es meditando, haciendo ejercicios de respiración o tan solo mimarte un rato

3️⃣ Para tu rutina de autocuidado, procura preparar tus propias mascarillas o si vas a comprarlas revisa que sean de componentes naturales y organicos. Aquí te vamos a enseñar hacer una mascarilla con aceite de rosas 🌹

INVITA A TUS AMIG@S A UNIRSE A NUESTRA TRIBU ☺

20/08/2021

Si deseas llevar un estilo de vida más saludable unete a nuestra tribu! 😍

Te ayudaremos con tips e información para que aprendas como hacer esa transición sin rendirte en el proceso 😉

APRENDERAS:

*Sobre los aceites esenciales de Doterra (sus usos, mezclas y beneficios)
*Hacer tus propios productos naturales de cuidado personal
*Tips para una vida saludable y sostenible en el tiempo

BIENVENIDO A NUESTRA TRIBU 🤗

Dirección

Guayaquil
Guayaquil

Página web

http://mydoterra.com/evahabla

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