Stéfano Durán Psicoterapeuta

18/02/2025

🔍 A veces, las personas más tóxicas se esconden tras máscaras sutiles:

La eterna víctima
El amargado crónico
El juez implacable

Continuamos desenmascarando perfiles que pueden estar afectando tu bienestar emocional.

📞 Agenda tu consulta: consultas@stefanopsicoterapeuta.com
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https://m.youtube.com/watch?v=loEVQ83jtmg

🔍 A veces, las personas más tóxicas se esconden tras máscaras sutiles:La eterna víctimaEl amargado crónicoEl juez implacableContinuamos desenmascarando perf...

17/02/2025

🎭 Las máscaras más sutiles son las más peligrosas
¿Sabes identificar cuando alguien:
✨ Vive en victimización constante?
✨ Se incomoda con tu felicidad?
✨ Te juzga constantemente?
Aprende a proteger tu bienestar emocional.

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14/02/2025

¿Sabías que algunas relaciones pueden estar drenando tu energía sin que lo notes? 🤔
Hoy compartimos las señales clave para identificar a personas que podrían estar afectando tu bienestar emocional.
Descubre cómo proteger tu paz mental y establecer límites saludables.
🔍 Consulta profesional: consultas@stefanopsicoterapeuta.com
🌐 Más información: stefanopsicoterapeuta.com"

11/02/2025

¿Sabías que algunas relaciones pueden estar drenando tu energía sin que lo notes? 🤔Hoy compartimos las señales clave para identificar a personas que podrían estar afectando tu bienestar emocional. Descubre cómo proteger tu paz mental y establecer límites saludables.
🔍 Consulta profesional: consultas@stefanopsicoterapeuta.com
🌐 Más información: stefanopsicoterapeuta.com

https://youtu.be/umatUv7jtQU?si=FJPag1bP5PbaZKP6

¿Sabías que algunas relaciones pueden estar drenando tu energía sin que lo notes? 🤔Hoy compartimos las señales clave para identificar a personas que podrían...

10/02/2025

3 perfiles tóxicos que debes aprender a identificar:
✨ El eternamente egoísta
✨ El crítico negativo
✨ El envidioso constante
Tu bienestar emocional es prioridad. Aprende a protegerte.
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03/02/2025

¿Sabías que un simple abrazo puede mejorar tu salud mental y física? 🤗 Descubre en este artículo cómo el contacto físico estimula la liberación de oxitocina, la hormona que reduce el estrés, fortalece el sistema inmunológico y nos hace sentir más conectados. 🌱

Aprende por qué tocar no es solo un gesto de afecto, ¡es una necesidad para tu bienestar!

👉 Lee el artículo completo en mi blog y comparte esta información con quienes más la necesiten.

¿Sabías que un simple abrazo puede mejorar tu salud mental y física? 🤗 Descubre en este artículo cómo el contacto físico estimula la liberación de oxitocina, la hormona que reduce el estrés, fortalece el sistema inmunológico y nos hace sentir más conectados. 🌱 Aprende por qué tocar ...

03/02/2025

¿Sabías que un simple abrazo puede mejorar tu salud mental y física? 🤗 Descubre en este artículo cómo el contacto físico estimula la liberación de oxitocina, la hormona que reduce el estrés, fortalece el sistema inmunológico y nos hace sentir más conectados. 🌱

Aprende por qué tocar no es solo un gesto de afecto, ¡es una necesidad para tu bienestar!

👉 Lee el artículo completo en mi blog y comparte esta información con quienes más la necesiten.
́aparatodos

¿Sabías que un simple abrazo puede mejorar tu salud mental y física? 🤗 Descubre en este artículo cómo el contacto físico estimula la liberación de oxitocina, la hormona que reduce el estrés, fortalece el sistema inmunológico y nos hace sentir más conectados. 🌱 Aprende por qué tocar ...

31/01/2025

🌟 **¿Cómo reconocer y manejar a las personas tóxicas en tu vida?**

📸 En este vídeo te explico cómo identificar a esas personas que impactan tu bienestar físico y emocional y, lo más importante, cómo protegerte de ellas. 💔💪

💡 **Aprenderás:**
⚡ Los dos tipos de personas tóxicas: el *Tóxico Universal* y el *Tóxico Individual*.
🔍 Señales clave para reconocer comportamientos tóxicos.
✨ Consejos prácticos para priorizar tu salud emocional y establecer límites.

💬 **Recuerda:** Tu bienestar siempre debe ser tu prioridad. Dale a tu salud mental el valor que merece. 🌱

🚀 **Descubre más herramientas para transformar tu vida aquí:**
🌐 **Web:** [www.stefanopsicoterapeuta.com](http://www.stefanopsicoterapeuta.com)
📩 **Correo:** consultas@stefanopsicoterapeuta.com
📺 **YouTube:** [](https://www.youtube.com/)

📣 **¿Alguna vez has lidiado con alguien tóxico? Comparte tu experiencia en los comentarios.** 👇

27/01/2025

🌟 **¿Cómo reconocer y manejar a las personas tóxicas en tu vida?**

📸 En este carrusel te explico cómo identificar a esas personas que impactan tu bienestar físico y emocional y, lo más importante, cómo protegerte de ellas. 💔💪

💡 **Aprenderás:**
⚡ Los dos tipos de personas tóxicas: el *Tóxico Universal* y el *Tóxico Individual*.
🔍 Señales clave para reconocer comportamientos tóxicos.
✨ Consejos prácticos para priorizar tu salud emocional y establecer límites.

💬 **Recuerda:** Tu bienestar siempre debe ser tu prioridad. Dale a tu salud mental el valor que merece. 🌱

🚀 **Descubre más herramientas para transformar tu vida aquí:**
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24/01/2025

🌟 **¿Eres o conoces a alguien con una *Personalidad Altamente Sensible (PAS)*?** 🌟

💡 Las personas PAS perciben el mundo con mayor intensidad: emociones profundas, sensibilidad al entorno y una empatía única. Sin embargo, esta característica también puede ser un desafío, especialmente en relaciones de pareja o en hombres, quienes enfrentan barreras sociales al expresar su sensibilidad.

💬 En nuestras redes, exploramos cómo entender, aceptar y potenciar esta cualidad especial. Además, te damos consejos prácticos para manejar el impacto de la PAS en tu día a día y construir relaciones más equilibradas. 💞

✨ **Descubre más contenido que transforma vidas:**
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💖 *Sé parte de nuestra comunidad y comienza el camino hacia el autoconocimiento.*

21/01/2025

🌟 *¿Eres o conoces a alguien con una *Personalidad Altamente Sensible (PAS)*?* 🌟
💡 Las personas PAS perciben el mundo con mayor intensidad: emociones profundas, sensibilidad al entorno y una empatía única. Sin embargo, esta característica también puede ser un desafío, especialmente en relaciones de pareja o en hombres, quienes enfrentan barreras sociales al expresar su sensibilidad.
💬 En nuestras redes, exploramos cómo entender, aceptar y potenciar esta cualidad especial. Además, te damos consejos prácticos para manejar el impacto de la PAS en tu día a día y construir relaciones más equilibradas. 💞
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🌟 **¿Eres o conoces a alguien con una *Personalidad Altamente Sensible (PAS)*?** 🌟 💡 Las personas PAS perciben el mundo con mayor intensidad: emociones p...

20/01/2025

🌟 ¿Eres o conoces a alguien con una Personalidad Altamente Sensible (PAS)? 🌟

💡 Las personas PAS perciben el mundo con mayor intensidad: emociones profundas, sensibilidad al entorno y una empatía única. Sin embargo, esta característica también puede ser un desafío, especialmente en relaciones de pareja o en hombres, quienes enfrentan barreras sociales al expresar su sensibilidad.

💬 En nuestras redes, exploramos cómo entender, aceptar y potenciar esta cualidad especial. Además, te damos consejos prácticos para manejar el impacto de la PAS en tu día a día y construir relaciones más equilibradas. 💞

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17/01/2025

¿Por qué nadie se enamora de mí? Descúbrelo aquí. 💔➡️💖
👀 ¿Te preguntas por qué sigues atrayendo relaciones que no funcionan o por qué parece que nadie se enamora de ti? ¡Es hora de mirar hacia adentro!
💡 Tus relaciones reflejan lo que proyectas. Estrés, baja autoestima o patrones no resueltos pueden estar influyendo en tus conexiones. Pero aquí tienes la clave para cambiarlo.
🔥 Imagina convertirte en una persona reconciliada, irradiando autenticidad, seguridad y positividad. Atraerás relaciones que realmente valen la pena.
➡️ Mira este video completo, suscríbete y empieza hoy mismo a transformar tu manera de relacionarte.
📌 Comparte este video con alguien que necesite esta reflexión. Guarda este contenido para volver a él cuando lo necesites y revisa más herramientas en mis otros videos.

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゚

13/01/2025

**¿Por qué nadie se enamora de mí? Descúbrelo aquí.** 💔➡️💖

👀 ¿Te preguntas por qué sigues atrayendo relaciones que no funcionan o por qué parece que nadie se enamora de ti? ¡Es hora de mirar hacia adentro!
💡 Tus relaciones reflejan lo que proyectas. Estrés, baja autoestima o patrones no resueltos pueden estar influyendo en tus conexiones. Pero aquí tienes la clave para cambiarlo.
🔥 Imagina convertirte en una "persona vitamina", irradiando autenticidad, seguridad y positividad. Atraerás relaciones que realmente valen la pena.
➡️ Mira este video completo, suscríbete y empieza hoy mismo a transformar tu manera de relacionarte.
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¿Por qué nadie se enamora de mí? Descúbrelo aquí. 💔➡️💖👀 ¿Te preguntas por qué sigues atrayendo relaciones que no funcionan o por qué parece que nadie se e...

13/01/2025

¿Por qué nadie se enamora de mí? Descúbrelo aquí. 💔➡️💖

👀 ¿Te preguntas por qué sigues atrayendo relaciones que no funcionan o por qué parece que nadie se enamora de ti? ¡Es hora de mirar hacia adentro!
💡 Tus relaciones reflejan lo que proyectas. Estrés, baja autoestima o patrones no resueltos pueden estar influyendo en tus conexiones. Pero aquí tienes la clave para cambiarlo.
🔥 Imagina convertirte en una persona reconciliada, irradiando autenticidad, seguridad y positividad. Atraerás relaciones que realmente valen la pena.
➡️ Mira este video completo, suscríbete y empieza hoy mismo a transformar tu manera de relacionarte.
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10/01/2025

¿Eliges bien a tus parejas o te saboteas? ❤️❓
👀 ¿Por qué terminas en relaciones tóxicas o insatisfactorias? Este video tiene las respuestas que necesitas.
💡 Descubre cómo tus heridas del pasado pueden influir en tus elecciones y qué pasos dar para romper patrones destructivos.
🔥 Imagina atraer relaciones saludables y conscientes, basadas en amor propio y no en carencias. ¿Te gustaría vivirlo?
➡️ Mira el video, suscríbete y comienza tu camino hacia relaciones que sumen, no que resten. ✨
📌 Guarda este video y compártelo con alguien que también busque construir relaciones sanas.
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07/01/2025

¿Eliges bien a tus parejas o te saboteas? ❤️❓

👀 ¿Por qué terminas en relaciones tóxicas o insatisfactorias? Este video tiene las respuestas que necesitas.
💡 Descubre cómo tus heridas del pasado pueden influir en tus elecciones y qué pasos dar para romper patrones destructivos.
🔥 Imagina atraer relaciones saludables y conscientes, basadas en amor propio y no en carencias. ¿Te gustaría vivirlo?
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https://youtu.be/0gZI-UnfFiM?si=yHgRF1owR1wvjh9M

¿Eliges bien a tus parejas o te saboteas? ❤️❓👀 ¿Por qué terminas en relaciones tóxicas o insatisfactorias? Este video tiene las respuestas que necesitas.💡 ...