Control de la IRA

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Ecuador
Guayaquil
Control de la IRA

Te enseño a controlar los ataques de ira con tu pareja en sólo 30 días

28/11/2025

Episodio: https://open.spotify.com/episode/6DqMvimQxb6pJObLcZQNq1?si=CbmchzBSTLG8EQthmB1PeQ

Si después de años de terapia sigues explotando, el problema no es tu infancia, sino que nadie te enseñó a PARAR. No se trata de aguantar, sino de instalar frenos mentales. Aprende a controlar los ataques de ira y sentirte en paz. Coméntame aquí abajo si te sientes identificado.

28/11/2025

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Si después de años de terapia sigues explotando, el problema no es tu infancia, sino que nadie te enseñó a PARAR. No se trata de aguantar, sino de instalar frenos mentales. Aprende a controlar los ataques de ira y sentirte en paz. Coméntame aquí abajo si te sientes identificado.

25/11/2025

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Hablar de tu infancia, tu apego, tus heridas… puede ser infinito. La terapia no es suficiente si sigues explotando. Aprende a instalar frenos mentales que hagan el trabajo por ti. En 30 días, no en años.

25/11/2025

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Quiero que esto sea un piloto automático para ti, de FRENO. Que tu cuerpo solito sepa cuándo parar. No se trata de aguantar o controlar, sino de instalar frenos mentales. Aprende a sentirte en paz.

24/11/2025

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La terapia no es la solución si sigues explotando. Se trata de instalar frenos mentales que hagan el trabajo por ti. Necesitas algo que puedas hacer donde sea que estés. Aprende a sentirte en paz.

24/11/2025

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Mis clientas vienen de años de terapia, trabajaron autoestima, apego y heridas... ¡Y siguen estallando! Si nunca creaste el hábito de la pausa y reacciones saludables, no importa tu pasado en esos momentos. Aprende a parar y sentirte en paz.

23/11/2025

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La terapia a veces no basta. Años hablando de lo mismo y sigues explotando. ¿La clave? Aprender a parar, instalar frenos mentales que actúen por ti. Deja de aguantar, empieza a sentir paz. Te enseño mi método comprobado para controlar la ira con tu pareja.

23/11/2025

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Cuando aprendes a manejar, se vuelve inconsciente, como un piloto automático. Te montas al coche y tu cuerpo lo hace sin pensar. Es hora de instalar frenos mentales que te ayuden a sentirte en paz.

22/11/2025

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Al principio, aprender a crear la pausa será como aprender a conducir. Te equivocarás y te chocarás, pero es parte del proceso. Lo importante es instalar frenos mentales que hagan el trabajo por ti. En 30 días, no en años.

22/11/2025

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Crear una pausa es como si la carretera se hiciera más ancha, más extensa. Aprender a parar es clave, no solo aguantar o controlar. Se trata de instalar frenos mentales. Descubre un método comprobado para sentirte en paz.

21/11/2025

Escucha el episodio completo: https://spotifycreators-web.app.link/e/CBx4630MpYb

Nuestra mente cree que problemas grandes tienen soluciones complejas. ¡Error! Un comportamiento, por grande que sea, puede cambiarse fácil. No te compliques. Aprende a simplificar.

21/11/2025

Escucha el episodio completo: https://spotifycreators-web.app.link/e/CBx4630MpYb

La negatividad comprime la mente, mientras que los pensamientos neutrales crean espacio. Aprende a instalar frenos mentales para controlar la ira y sentirte en paz, sin años de terapia. Expande tu mente practicando estos frenos.

Dirección

Guayaquil

Teléfono

+593999008396

Página web

https://www.controldelaira.es/, https://spotifycreators-web.app.link/e/a8Vq0iOSeYb

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