23/01/2026
🏥 🧠 Salud mental familiar: la base del bienestar emocional.
"La familia es el primer espacio donde se forman valores, decisiones y conductas de cuidado. Conversar abiertamente sobre emociones, consumo de dr**as y sexualidad segura permite prevenir riesgos, aclarar dudas y fortalecer la confianza.", junto a nuestro Líder del Servicio de Salud Mental, hoy visitamos 📻 Ecuantena.
▶️ Cuando estos temas se evitan o se tratan con miedo o castigo, los jóvenes buscan información en fuentes poco seguras. En cambio, hablar sin juzgar y acompañar con información clara protege la salud mental y física de toda la familia.
🤝 Una familia que habla, escucha y acompaña, previene.
🫂 No olvides:
▶️Compartir tiempo de calidad, aunque sea poco.
▶️ Validar emociones, no minimizarlas
▶️ Establecer límites claros y respetuosos
▶️ Dar el ejemplo en el autocuidado
▶️ Buscar ayuda a tiempo, sin culpa ni miedo
🫂 Cuando el malestar persiste o afecta la convivencia, acudir a profesionales fortalece el proceso. Pedir apoyo no es fracaso, es prevención.
📍 Estamos para ti en Julián Coronel 900 y José Mascote.